科学技术文献出版社
别名：科技文献出版社、科技文献、科学技术文献出版公司、科学技术文献、科学技术文献出版社有限公司
- 成立年份
- 1973
- 国家 / 地区
- 中国
- 代表图书
- 一个女孩的精神分析治疗笔记妈妈的心灵课恐龙全书：兽脚恐龙百科图鉴
出版社简介
科学技术文献出版社长期深耕科技与医学健康出版，图书结构涵盖心理学应用、科学科普、医学、健康与时尚等门类，注重将专业知识转化为面向大众的实用读物。其代表图书包括《一个女孩的精神分析治疗笔记》《妈妈的心灵课》等心理学作品，《恐龙全书：兽脚恐龙百科图鉴》《NASA终极观星图鉴》《当我们仰望夜空时》等科普图鉴，以及《妇科圣经：女性私密健康全书》《医本正经》等健康类图书。作者资源方面，温尼科特等心理学名家与科普、医学作者共同构成多层次的作者队伍。出版社在心理治疗、天文观星、女性健康与本草图谱等方向形成较鲜明的产品线，兼顾学术严谨性与阅读趣味。
失序红利
科学技术文献出版社 · 2026
我们正身处人类历史上最刺激的时代：昨天的职场技能明天就过时，上周的商业模式下周被颠覆，上个月的社会规范这个月成笑谈。传统智慧教人“以不变应万变”，但现实是，你越想抓住什么，什么就碎得越快。这本书撕开了一个残酷真相：所谓稳定，不过是更大动荡的序曲。 不要再迷信“稳定”了。这个时代的“铁饭碗”不是某个职…
顺时生活：2026健康日历
科学技术文献出版社 · 2026
《顺时生活：2026健康日历》健康日历，是作者多年来致力于推广的顺时养生、顺时生活理念的实践版。 与当下所有健康日历相比，本日历按照2026年的天气变化逐天提示养生重点，每候有一次反思、自测，并通过全年73次的自查，帮助您了解自己身体的顺时变化，更有针对性地进行个人体质调理。还有大家最为关切，能够迅…
吃瘦不饿瘦
科学技术文献出版社 · 2026
谁说减肥就要饿得前胸贴后背？是时候刷新你的瘦身三观了！ 《吃瘦不饿瘦》不是一本让你死磕热量的减肥教科书，而是一份专为忙碌现代人定制的中医智慧瘦身方案。在这里，没有千篇一律的节食清单，我们带你解锁属于你体质的“瘦身密码”——痰湿、气虚、阳虚，对症调理才能事半功倍。 翻开这本书，你将收获：适合外卖党的隐…
懂点中医少生病
科学技术文献出版社 · 2026
这是一本通俗易懂接地气的中医药科普书，我们的生活处处渗透着中国文化和中医药文化，事实上，我们却了解得很少很少。 本书用通俗易懂的语言、日常生活的情景，把中医中药的治疗精髓和常见误区讲清楚，帮助大家准确认识中医的医学之理、识病之法、治病之方和组方之药。 让大家从生活点滴，甚至是在探索一句成语背后的故事…
好好吃饭也能瘦
科学技术文献出版社 · 2026
明星专职私教营养师，超百万粉丝减脂健身博主“剧组饲养员”全新作品！6步打造科学减脂闭环，让身体自然瘦。一周三餐搭配菜谱、适合中国胃的食材料理、价值千元的减脂饮食计划表，一本书带你吃出不易反弹的易瘦体质！懒人小白拿起就能用的瘦身方案，不需要费脑研究，按这套方案执行你就能瘦！
肾好人不老
科学技术文献出版社 · 2026
你以为肾脏只是腰间的两个器官？不，它们是24小时无休的“生命净化器”。可怕的是，肾脏生病时从不喊疼，等你发现水肿、泡沫尿，往往已经错过了最佳干预期。 这本《肾好人不老》，就是你的私人护肾指南。从零开始，带你读懂尿色里的求救信号、体检报告中的隐藏危机，让你看清高血压、糖尿病、滥用药、坏习惯等如何悄悄蚕…
医本正经（懒兔子漫画中医）
科学技术文献出版社 · 2025
《医本正经》一本新时代的家庭健康指南。自 2015年9月创立懒兔子公号以来，目前粉丝近50万，平均每篇原创推送文阅读量近10万人次，被网友票选为“十大国学公号”之一。一本会卖萌的中医书。懒兔子用搞笑幽默接地气儿的语言把晦涩难懂的中医普及，它用现代的思维语言讲透老祖宗传下的中医精髓，书中穿插大量师徒二…
医本正经：珍藏版
科学技术文献出版社 · 2025
一本新时代的家庭健康指南。自 2015年9月创立懒兔子公号以来，目前粉丝近百万。一本会卖萌的中医书。懒兔子用搞笑幽默接地气儿的语言把晦涩难懂的中医普及，它用现代的思维语言讲透老祖宗传下的中医精髓，书中穿插大量师徒二人搞笑奇葩的对话，就像一种对待生活的态度，可以让你笑着读完。万千读者参与的一本书。都市…
给孩子的健康安全指南（全3册）
科学技术文献出版社 · 2025
在孩子的成长过程中，每个家庭都需要一套针对儿童的健康安全指南，陪伴孩子健康走稳每一步。本书作者是医学科普专家、急诊科医生医路向前巍子，他长期活跃于互联网平台，以短视频的形式科普健康知识、解答常见问题，因其内容专业实用、语言生动朴实，目前整个互联网已有3500万粉丝。得益于其科普作品，许多家长关注并发…
长寿饮食术
科学技术文献出版社 · 2025
本书是传奇名医镰田实从50年从医与健康启蒙工作经验中总结出的长寿饮食法，关于吃的“方法论”。 “肌、骨、血、脑、肠”是健康长寿的“通关口令”，养好这五个关键部位，就能实现“超越百岁”的人生。 书中介绍了镰田式饮食术的11大秘诀，这是“长寿饮食术”的核心所在，包括食用高蛋白早餐、减盐、摄入维生素等，只…
给孩子的健脾养胃食疗方：易消化 体不虚 长肉又长个
科学技术文献出版社 · 2025
医圣张仲景在《金匮要略》中提出“四季脾旺不受邪”，一年四季脾胃的状态都能保持旺盛的人不容易受到病邪的侵袭。而对于正在生长发育中的小朋友来说，保持脾胃的健康更为重要。因为脾胃是后天之本，气血生化之源，脾胃好，才能更好地吸收食物中的营养，让孩子气血充盈，身体强健。 在这本书中，罗大伦老师将根据春夏秋冬四…
每个家庭都需要的健康呵护指南
科学技术文献出版社 · 2025
每个人对“如何健康生活”都存在一些盲点和误区，每个家庭都需要一本健康呵护指南。这本健康科普书，由首都医科大学附属北京安贞医院心外科主治医师心中有术（原名白辰）撰写，能够解决大家在日常生活中多种常见医学疑问。作者深耕于自媒体短视频科普多年，常为粉丝在线答疑解惑，是被千万粉丝信赖、喜爱的专业医生。他以朴…
佟彤陪伴女性温暖身心守护系列：慢慢变美+嘘寒问暖（全2册）
科学技术文献出版社 · 2025
每个女人都希望自己一直年轻一直美，所以做生意的人都知道：“女人的钱是最好赚的”，不仅因为她们缺乏理性，容易冲动。还因为她们有求生之上的求美意识。 中国有句话叫“吃在脸上”，意思是一个人的面色、皮肤要好，关键是吃得好，或者说消化运用得好，能把有用的物质真的运输给皮肤，这个人的美丽才是生动的。 佟彤老师…
医身正气
科学技术文献出版社 · 2025
☆100个中医妙方，专治各种常见毛病！！ 本书科普了中医在家庭日常养生保健中非常实用的100个良方，包括现代人常见的亚健康问题、中老年群体和儿童群体常见病，一本书便从头到脚，解决全家人99%的养生问题！ ☆200万读者信赖的“十大中医自媒体”之一的懒兔子全新力作，漫画+中医科普，一看就懂，一学就会 …
嘘寒问暖
科学技术文献出版社 · 2025
《嘘寒问暖》是一本让中医“治未病”智慧照进现代生活的实用指南，为被“996”掏空、被外卖驯化、被亚健康困扰的都市人，提供一份温柔且有效的身体自救提案。 全书共分五章，从“虚不受补”的体质调理、日常小毛病的食疗妙方，到四季饮食法则与免疫力提升，层层递进，覆盖全年养生场景。书中不仅提供针对发热、失眠、脱…
不同体质高血压的自愈方案
科学技术文献出版社 · 2025
血压高老反复，真烦人？ 试过很多种降压药，有了不良反应，还不见效果 ？ 每天诸事烦心，辗转难眠；干什么事都心烦气躁 ，仿佛走进了一个干什么事都提不起劲的怪圈？ 不要再烦恼这些了，学一学《不同体质高血压的自愈方案》的观念与方法吧！转换一种观念，转变一 种思维方式，按照不同体质类型来选柽不同的自愈方 …
当我们仰望夜空时，BBC和那些科学家们都在想什么？
科学技术文献出版社 · 2024
英国广播公司（BBC）王牌科普节目、史上播出时间最长的电视节目《仰望夜空》（The Sky at Night）出品，你对宇宙的所有疑问，都能在这本书中找到答案！ 普通人如何入门天文学？太阳会发出声音吗？为什么我们只有一个月亮没有其他卫星？我们可以捡到陨石吗？我们知道自己在宇宙中的位置吗？为什么哈勃太…
罗大伦解读伤寒论
科学技术文献出版社 · 2024
一本人人都应该了解的中医健康调养书。 中医药经典著作《伤寒论》被称为继承发扬中医学遗产的必读书籍。《罗大伦解读《伤寒论》》是罗大伦老师对流芳千古的《伤寒论》的通俗解读，在喜马拉雅平台播出后，播放量突破2000万次。 在本书中，罗大伦老师通过“伤寒圣手”许叔微的《伤寒九十论》医案，解读《伤寒论》中的经…
徐文兵讲美食课：主食万岁+夏季养心+长夏养脾（全3册）
科学技术文献出版社 · 2024
吃，是分层次和阶段的。按照先后顺序，依次可以分为吃得饱、吃得好、吃得安全、吃得健康、吃得愉悦。层次逐渐上升，从数量到质量，从食物品质到饮食文化，不同的层级，有不同的吃法。 《美食课》系列是在中国传统中医哲学的基础上，遵循天人合一的思想，根据中医中药学经典传承，按照食材不同的属性，结合人体自身不同的状…
徐文兵讲美食课（套装共4册）
科学技术文献出版社 · 2024
吃，是分层次和阶段的。按照先后顺序，依次可以分为吃得饱、吃得好、吃得安全、吃得健康、吃得愉悦。层次逐渐上升，从数量到质量，从食物品质到饮食文化，不同的层级，有不同的吃法。 《美食课》系列是在中国传统中医哲学的基础上，遵循天人合一的思想，根据中医中药学经典传承，按照食材不同的属性，结合人体自身不同的状…
合作作者
懒兔子（8）陈允斌（7）吴大真（6）罗大伦（6）徐文兵（5）池谷敏郎（5）王伟岸（5）王占金（5）皮埃特·斯温伯格（5）简·维林德（5）李婷（4）达林·奥利恩（4）