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内容简介
1个革命性新观念，12个精彩人生故事，25年临床实践。帮你逃离“心理陷阱”，掌控情绪，修复关系，释放潜能。给你的幸福松绑。
编辑推荐
适合谁读
适合
- 希望提升情绪觉察与自我调节能力的普通读者
- 在亲密关系、亲子沟通中反复受挫的人
- 心理咨询、教育、医护等助人行业从业者
- 对心理学普及读物感兴趣、愿意做自我探索的读者
不适合
- 期待快速技巧清单、不愿做自我反思的读者
- 需要临床诊断与治疗方案的严重心理困扰者
- 偏好纯学术理论或严格实证文献综述的研究者
阅读建议
- 先读前两章建立“第七感”概念框架，再按兴趣选读案例章节。
- 每读完一个故事，用三句话记下自己类似的情绪或关系场景。
- 把书中觉察练习拆成每日五分钟的小练习，连续两周再回看变化。
- 可与信任的朋友共读，每章围绕一个关系议题交流彼此观察。
出版社简介
浙江科学技术出版社是一家以学术专著、应用技术读物和大众科普读物见长的综合性科技出版社，重点耕耘学术、科普、科教三大领域。从库内图书看，其出版方向覆盖科学科普、医学、管理、社会心理学、东方哲学与理财等门类，既引进侯世达、阿图·葛文德、卡洛塔·佩雷斯等海外作者的科学与人文作品，也吸纳刘健、胡海、王一方、彭小华等本土作者的写作。代表图书包括《表象与本质：类比，思考之源和思维之火》《最好的告别》《技术革命与金融资本》《人体简史（全彩插图版）》以及葛文德医生的“精进”“修炼”系列，兼顾认知科学、医学人文与技术社会议题。该社的出版特色在于以科普连接学术与大众，注重思想性与可读性并重。因公开资料有限，此处仅依据库内图书勾勒其出版面貌。
目录
- 版权信息
- 推荐序 情商与社交商的基础
- 中文版序 心理、大脑与人际关系
- 引言 潜入心灵的深海
- 第一部分 认识第七感
- 01 第七感与身体 丢失了灵魂的妈妈
- 02 第七感与人际关系 愤怒的可丽饼
- 03 第七感与心理 哈佛医学生的心是木头做的
- 第二部分 获得第七感
- 04 整合的8个领域 临时拼凑的合唱团
- 05 觉知力 情绪躁动的高二学生
- 06 左右脑 冷酷的92岁律师
- 07 感知力 没时间看医生的医生
- 08 记忆 记忆扭曲的越战老兵
- 09 童年 在受虐中长大的心理治疗师
- 10 自我 身不由己的“钻石王老五”
- 11 人际关系 幻灭的夫妻
- 12 不确定性 害怕桌角的小女孩
- 第三部分 提升第七感
- 13 拓展自我 创造意义感和幸福感
- 附录 大脑剖析
- 致谢
- 译者后记
常见问题
“第七感”具体指什么能力？
没有心理学基础能读懂吗？
这本书能代替心理咨询吗？
读者评论
查询本书
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作者简介
丹尼尔·西格尔是一位以心理学应用与教育为主要写作方向的作者，其作品在中文读书界已有一定数量的译介，库内收录其作品五种。代表作品包括《如何让孩子自觉又主动》《孩子教养七部曲》《青春期大脑风暴：青少年是如何思考与行动的》《第七感》以及《心智的本质》。从这些书名可以看出，他的写作关注心智运作、情绪与自我觉察，也关注亲子教养和青少年成长，试图把心理学观念转化为家长与教育者可以理解并运用的日常方法。由于公开资料有限，其生平信息尚不完整，但就现有作品而言，他的文字兼顾专业性与可读性，适合关心儿童发展与心理成长的读者参考。
黄珏苹是一位中文图书作者与译者，目前公开资料有限，其国籍、生卒年及教育背景均未见明确记载。库内收录其作品十八种，涵盖社会文化、东方哲学、心理学应用、人工智能、西方哲学与科学科普等方向。代表作品包括《千面英雄》《人心的本质》《脑机穿越：脑机接口改变人类未来》《创造力：心流与创新心理学》《英雄之旅》以及《哪些神经科学新发现即将改变世界》等。从这些作品看，她的写作与编选多围绕神话叙事、心理学、脑科学与科技前沿展开，善于把跨学科观念引介给中文读者，题材兼具学术性与可读性。
王友富，国内心理学图书译者。公开资料有限，目前可知其主要翻译工作是与黄珏苹合作，翻译美国心理学家丹尼尔·西格尔（Daniel J. Siegel）的著作《第七感》（Mindsight）中文版。该书围绕心理、大脑与人际关系展开，属于心理学应用类读物，2013年由浙江人民出版社出版，2023年由浙江科学技术出版社再版，库内收录的相关作品共2种。从其译作题材看，他关注将脑科学与心理治疗的前沿观念引介给中文读者，译文服务于原著的科普表达，帮助读者理解心智、情绪与社会关系之间的关联。
