心理洞察
排序：
专注力：重启大脑，重塑人生
新星出版社 · 2026
你是否越来越容易分心？手机一刷就停不下来，学习和工作却无法专注，思绪刚集中就飘走，忙了一天却什么都没做成——你以为这是意志力差，其实是你大脑里的“两个主角”在博弈：多巴胺不断诱惑你追求即时快乐，而前额叶皮层作为专注力的总指挥，正在无尽的干扰下慢慢损耗。好消息是，我们可以借助相关脑科学视角，调整自身和…
如何改变一个家庭：家庭治疗的理念与案例
四川文艺出版社 · 2026
本书是家庭治疗大师萨尔瓦多·米纽秦与他的学生们一起工作的成果，用大量实际案例，展示了家庭治疗的基本理念和工作方法。全书以“挑战确定性”为核心主旨：家庭来访者往往认为家庭中某个人是问题所在，而家庭治疗的核心就是引入对家庭关系的观察与分析，打破僵化的认知，推动家庭系统发生改变。 本书分为三个部分。第一部…
癌症链
作家出版社 · 2026
以癌症及癌症病人为素材，讲述了有关疾病、心理、社会、文化，环境等方面的故事、认知。作品的主人公是一名儿童，作者以她纯洁的心灵与环境形成对比，令人在悲剧中深思。
世界文学馆·法国经典系列：包法利夫人（全彩插图版）
· 2026
《包法利夫人》讲述乡村女子爱玛与医生夏尔·包法利结婚后，在平静而重复的婚姻生活中逐渐陷入失望的故事。她深受浪漫文学和上流社会想象影响，渴望激情、爱情、城市生活与精致享受，先后与罗道尔夫、莱昂产生感情，又在消费和借贷中不断扩大欲望。幻想与现实的距离越来越远，爱情、谎言和债务最终共同把她推向悲剧。小说以…
教师的高效沟通策略
北京科学技术出版社 · 2026
老师即便掌握了那么多沟通技巧，面对学生冷冰冰的“是的”“不是”或“我不知道”仍可能一筹莫展。德国著名心理学家、心理治疗师、沟通指导师曼弗雷德·普赖尔与教育专家海克·温克勒告诉老师们，如何使用16个“极小化极大沟通工具”解决现实难题。“极小化”指策略从教师沟通的细节入手，细致到一个副词或形容词的使用；…
半小时精读亲密关系
· 2026
本书半小时浓缩亲密关系核心知识，解读吸引、沟通、冲突、修复的关键规律。它帮助读者理解爱与安全感的本质，改善婚恋与人际关系。
孤独的堡垒
中国友谊出版公司 · 2026
当银幕神话与现实困境相撞，“传统男性气质”遭遇时代崩塌时，一股被忽视的青年心灵暗流正在涌动。是什么让他们在渴望亲密关系的同时，又陷入认知的矛盾与困惑？流行影视作品又如何影响了他们的价值观与思维方式？ 本书以主流影视剧与真实社群言论为钥匙，以对32位来自多国的非自愿独身者的访谈为依据，冷静揭露在一部分…
世界文学馆·法国经典系列：红与黑（全彩插图版）
· 2026
《红与黑》讲述木匠之子于连·索雷尔在法国复辟时代试图改变命运的故事。他凭聪明、记忆力和野心进入上层社会，先后卷入与德·雷纳尔夫人和玛蒂尔德的爱情关系。拿破仑时代的英雄梦想已成过去，教会与贵族秩序成为现实道路。于连在爱情、阶级、自尊和权力之间不断攀登，最终走向悲剧。
向内的旅程：读懂遇见未知的自己
· 2026
本书以故事方式引导读者向内探索，认识情绪、接纳自我、放下内耗。它帮助人摆脱外界评价束缚，找到内心力量与真正的自由。
给我40岁的女儿
时代文艺出版社 · 2026
《给我40岁的女儿》是韩国心理医生韩星姬写给40岁女儿的人生成长书。作者既是长期从事心理诊疗工作的医生，也是一位亲身走过中年之路的母亲。她把多年诊疗经验、自己的中年体会，以及对女儿的牵挂，写成37个关于生活、关系、年龄和自我的提醒。 这本书以平视的口吻，写出40岁女性正在经历的真实处境：工作越来越需…
有使命的时代
· 2026
加缪在小说《鼠疫》里抛出一个命题：把鼠疫带来的热量转移到地震中去。小说主人公衣林是地震孤儿，无法摆脱地震带来的心灵痛苦折磨，一直想找到解脱痛苦的办法。地震失去亲人后，她被尼姑庵的主持虚净师太收养，虚净师太希望养女大学毕业后留在尼姑庵当主持，让自己的晚年有个依靠，衣林却想到花花绿绿的大世界中去忘却自己…
潮声慢思
线装书局 · 2026
这是一部以深度思考为主题的社科类电子书。 作品围绕过去、现在、未来三个世界的建构展开，借鉴《小岛经济学》的叙事模式，以海岛故事为主线，每篇故事后引出感性思考文章。其中，第一章聚焦记忆建构，探讨重构记忆、偏见产生、峰终定律及记忆自我与经验自我；第二章围绕当下认知与关系，讲解从众心理、情绪ABC理论、课…
看见女性
深圳出版社 · 2026
女性为何总被隐身？是谁在捂她们的嘴？女性对自己的身体真的有话语权吗？女性承担了多少“看不见”的劳动？“疯女人”从何而来？又是谁引导着广告和影视作品对女性形象的塑造？关于性，社会对男性和女性有着怎样的“双标”？为何老年女性更容易破产？女性为何一定要走到高处？看见困境，才有机会走出困境。《看见女性》直击…
谁扣动了我的情绪扳机
北京联合出版公司 · 2026
你是否经历过这些时刻？老板的一句批评让你整夜辗转反侧；伴侣的某个表情瞬间点燃你的怒火；朋友无心的一句话，却让你陷入自我怀疑的漩涡…… 这些看似微小的瞬间，实则是情绪触发点在作祟——它们像无形的按钮，一经触碰，过去的创伤、未解的遗憾、深埋的恐惧便会喷涌而出，将你拖入情绪的深渊。精神世界没有防弹衣，但你…
面纱（新版）
重庆出版社 · 2026
《面纱》是一部长篇小说。美貌但爱慕虚荣的英国女子凯蒂，嫁给了性情孤僻的细菌学家瓦尔特，瓦尔特发现妻子不忠后带她去平息一场正流行的瘟疫。他们经历了各种生活和情感波澜，凯蒂终将生活的面纱从眼前揭去，从此踏上了不悔的精神成长之路。毛姆以一贯的冷峻笔触精确剖析了
荒原狼
· 2026
赫尔曼·黑塞的自传体小说，被誉为“德国的《尤利西斯》”，深刻剖析了现代知识分子的精神危机与自我救赎之路。主人公哈里·哈勒尔自视为“荒原狼”，体内并存着“人性”与“狼性”两种对立特质：他崇尚歌德、莫扎特等永恒艺术，厌恶世俗的庸俗与暴力，却又在孤独与痛苦中沉溺于感官放纵，陷入精神分裂的边缘。小说以意识流…
句醒人生
重庆出版社 · 2026
本书作为一部精心编纂的心灵励志图书，每一页都仿佛是一扇通往内心世界的窗，让读者在阅读文字与观看图像的过程中，缓缓踏上自我发现与成长的旅程。书中，那些简洁而富有深意的句子，如同璀璨的星辰，能照亮人生的每一个角落。无论是忙碌的工作场景，还是温馨的家庭生活，复杂多变的情感世界与人际关系网，都能在这里找到答…
我的人生提问书
国文出版社 · 2026
【行为科学×交互式探索，帮你做对人生中大大小小的决定】午餐吃什么？我花钱太多了吗？该辞职吗？怎样放下一件事？如何拥有好运气？ 这是一本帮你为自己找答案的互动工具书。全书以“问题—故事—偏见”三大板块展开，搭配丰富的视觉图像，带你穿越迷茫与不确定性，觉察并松动那些悄悄左右你的心理程序，从容做对人生中各…
看见情绪：在艺术中舒压
北京联合出版公司 · 2026
舒压艺术，是一种以促进心身健康与精神成长为内在导向的艺术创作与参与形态。它是将个体具身性的感受和情绪，投射到艺术材料与形式之中。并激发个体身体感知与情感觉察、认知接纳与意义赋予以及环境与人际深层互动，从而达成涵养性情的一种艺术实践。 舒压艺术是中科院心理所刘正奎教授与中央美术学院卢征远教授创立的艺术…
螺丝松掉的人
作家出版社 · 2026
李佳欣，一个在社会运转的速度下挣扎求生的女性，感觉自己仿佛就像是几颗松动的螺丝。第一个帮她修复内心混乱的人是她的室友刘兰芳。然而，两人最终走向决裂。这引领了李佳欣陷入更深的困境，成为公司内部派系斗争的牺牲品，并暴露出了她无法面对的过去。 姜众，一位满手烂牌却有着大胆梦想的创业者走进了李佳欣的生活。他…