经络养生
排序：
通经络
中国中医药出版社 · 2026
本系列丛书本着“国民健康+全民阅读+科普惠民”的宗旨，助力健康中国建设、推广全民阅读计划，将中医学颇具智慧的经络穴位防病治病绝学及药食同源养生理念发扬光大，使其进入寻常百姓家。 本书聚焦老百姓最关心的养生和常见病防治话题，以通俗易懂的语言、简单有效的方法，为国民健康事业添砖加瓦。 本系列丛书的策划积…
曲黎敏精讲中医文化
河南文艺出版社 · 2025
本书搭建了博大精深、渊源流长的中医理论框架，讲述了中国人血脉里流淌的祖国医学发展脉络。阴阳五行、五脏六腑、七情六欲、天地四季、五运六气、血脉经络、易经数理、说文解字、十二音律、河图洛书、天文历法、星宿天象……这些文化虽然融解在每一个中国人的血液里，但如果让你非常详尽地去解读，却不知如何开口。本书从阴…
办公室人群经络放松术
· 2025
《办公室人群经络放松术》是为现代职场人量身定制的健康自救手册。当亚健康成为办公标配，本书通过8大场景化解决方案，将中医经络智慧转化为触手可及的办公桌疗愈术：用活页夹精准按压风池穴缓解颈椎反弓，借签字笔帽实施合谷穴急救对抗鼠标手，把浴巾卷轴改造成脊柱矫正器，甚至在电梯停运的楼梯间用高跟鞋叩击膀胱经。 …
针灸经络穴位掌中宝
广东科学技术出版社 · 2025
是经络穴位和针灸的实用手册，以便于记忆的方式编写。按经络划分章节，然后对经络上的穴位逐一进行介绍，最后还介绍了针灸的具体做法。全书稿文字简练、扼要，便于读者速记和学习，具有易记和便于查阅的特色。适合中医专业学生、中医生和中医爱好者学习使用。
生活里的中医：一招一式话导引
· 2025
《生活里的中医：一招一式话导引》一书以中医药文化为主题，以服务大众健康为宗旨，创新性地采用了笔记本的载体形式，以人体部位分篇、以各个部位常见的筋骨疾病设点，采用“积木组合”的方式，从常见疾病、选用招式、动作说明、动作要点、功用以及注意事项等方面对中国古代导引功法进行了详细介绍，包括八段锦、五禽戏、易…
经络实体与解穴疗法
· 2024
本书记载二指禅点穴功夫运用的实体经络组织及其生理，封穴与解穴原理指导下的病理、治理和方法，分上、中、下三篇论述， 上篇的前半部分，回顾《内经》有关经络系统的章，并夹杂有自己的个人见解;后半部分，介绍现代医学把与经络实体所处同一位置的组织，改名为“固有结缔组织”，以及各层次结缔组织的名称介绍。 中篇阐…
经络门
· 2024
中华传统文化思想源远流长，具有高度原创性、独创性和文学性。早期的思想形态极具特点，宗教神学、中医典籍、古代兵法、儒家、道家、佛家和百家思想、风水玄学、二十四史、风俗地志等等内容博大精深。本套“经典国学精粹文化原书”系列，保留原书风貌，重在保存和传播中国传统思想文化。通过读古代圣贤留下的文学精髓，陶冶…
人体经络穴位一日一学
江苏凤凰科学技术出版社 · 2023
本书教你按时节保养经络穴位，14条经络都有合适的保养季节，24节气养生各有侧重，365天365个穴位， 一天学习一个穴位，附赠经络穴位视频，看视频，轻松学取穴！
3秒钟精准取穴图解（经典畅销版）
电子工业出版社 · 2020
本书为已出版图书《3秒钟精准取穴图解》的修订版（第3版），以人体十四经络的362个腧穴以及46个经外奇穴为主线，图文并茂地介绍各个穴位的精准定位、快速取穴法、功效及其按摩法、灸法，同时给出了常见病的穴位配伍建议，并配有精准的骨骼穴位定位图和直观的真人示意图，目的是使读者在3秒钟内找准穴位，解决定穴难…
徒手祛百病·女性篇
天津科学技术出版社 · 2023
《徒手祛百病·女性篇：经络通的女人老得慢》是中医经络养生专家路新宇老师专门为女性精心打造的一本经络养颜祛病健康书，内容包括自我经络体检、自我塑颜祛皱、排毒净肤、瘦身美体、调理各种常见病的经络调理方法。帮助当下女性尽快摆脱疾病的困扰和衰老的惶恐，拥有健康的自信，同时收获美丽和年轻。书中配有3D女性十二…
经济学原理
万卷出版公司 · 2019
《经济学原理》阐述了经济学的基本概念，构建了微观经济学的基本理论框架，建立了静态经济学。该书重点论述了财富与人类欲望的关系，其目的在于消除贫困和增进福利；强调用货币间接衡量人类情感和动机的重要思想；提出人类从事经济活动的两种动机：追求“满足”和避免“牺牲”。 本书是《经济学原理》的典藏缩译本，在保留…
百病从腿养(健康大学堂)
吉林出版集团有限责任公司 · 2019
人类走路、上下楼梯等，没有一样能离得开下肢的参与，而一旦下肢出现问题，就会出现酸痛、疲劳、腿抽筋等症状，轻者影响我们的工作和生活，重者甚至不能行走。 针对腿脚损伤及其引发的疾病，本书从病症概述、病理病因、诊断预防、操作步骤、注意事项等不同方面进行了详细介绍，并使用了大量的图解，让读者可以一看就懂，一…
颈肩腰腿按摩第一书
江苏凤凰科学技术出版社 · 2022
石晶明编著的《颈肩腰腿按摩靠前书》由中央保健会诊专家吴中朝推荐，将作者三十年行医心得倾囊相授，骨关节疾病自查、诊疗与养护一一呈现，为读者解决颈肩腰腿痛的隐疾，本书图文结合，按摩手法分步讲解，易于掌握，同时介绍相关中医知识，是很好实用的家庭按摩保健书。
图解特效经络健身操
· 2017
随着生活水平的提高，人们的健康意识逐渐增强，健身运动也逐步成为人们生活中所不可缺少的组成部分。健身操作为一种别具特色的健身运动，为越来越多的体育爱好者所青睐。健身操是一种以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整为手段，以强身健体、防病治病、延年益寿为目的一种身心锻炼方法。
黄帝内经中医养生智慧大全
西安交通大学出版社 · 2017
全面解读《黄帝内经》养生诊疾思想，从时空养生、体质养生等方面对其养生理论进行挖掘，梳理整理了食、药疗养生、经络养生、情志养生等养生手段和途径，对不同年龄、不同性别的独特养生方式进行提炼总结，旨在为大众提供实用、有效的养生理论，并将这些理论与现实生活相结合，使其具有较强的参考性和可操作性，做到让大众知…
按摩消百病速查轻图典
江苏科学技术出版社 · 2015
可大可小的常见病，按摩就能治。超神奇的中医推拿法，对身体的适应性很强，血液循环系统、内分泌系统、免疫系统、呼吸系统、消化系统的各种病症通通可以通过按摩治。按摩不仅简单有效，且人人可用，随时可用，不花成本。本书以完全图解的形式介绍92 种常见病的对症按摩手法，图解超清晰，取穴超方便，一用就见效，真正让…
15分钟特效足底按摩
· 2015
中医理论认为足部是人体的全息胎，对应人体各器官，又与身体的十二经脉有密切的联系，足底按摩保健有利于人体的健康。近年来，足疗馆、足底养生堂遍布城市的各个角落，但是，足疗是一门科学，根据不同的年龄特点和身体健康状况做有针对性的配区按摩是足疗最基础和有效的方法，同时还要懂得足底按摩的方法、力度、反射区和穴…
美容养颜塑身瑜伽60式
· 2015
瑜伽，将时下最流行的养颜、纤体、瑜伽结合在一起，让你拥有更美好的生活方式和更温暖平和的心境。书中荟萃了多种天然美容秘方，结合瑜伽的体位法，让你快速变美丽。书中提出了“保暖养颜、经络养颜、呼吸养颜、气血养颜、心情养颜、瑜伽养颜”等理念，结合中医的养生概念和瑜伽的健身理念，全方位地诠释了女性养颜、养生、…
手到病自除：对症治疗手部按摩保健图典（健康生活一点通系列）
哈尔滨出版社 · 2020
人体是一个有机整体，内脏的生理、病理状况，可以反映在相应的体表组织上。手在人体具有特殊的地位，是卜二经络的集散地，内脏疾病可以通过经络系统反映在手上。人体是一个完美、高级的自控系统，各组成部分相互联系，信息互往。而手是人体接触和改造外部世界最直接、最敏感的部位，外部世界反馈到脑的信息大部分是从手获得…
经络松筋法
吉林科学技术出版社 · 2016
这本书可视为苓安这二十多年来的心血结晶，书中集结了古今中外的养生智慧，并融入苓安以多年实务经验所创的经络松筋术法，形成一套从根本着手的“经络松筋养生术”，其内容之精彩足以称得上是业界的经典之作。