导引术
排序：
养生导引法
《养生导引法》是明代胡文焕辑录的一部导引养生专书，全书一卷，以病证分门。书中列中风、风痹、心腹痛、霍乱、呕吐、气、痰饮、痨瘵、胁痛、腰痛、脚气、积聚、脾胃、补益、消渴、胀满、眼目、喉舌、口齿、鼻、耳、遗泄、淋、二便不通、疝气、诸痔、老人等二十七门，每门先述病因病机与调摄宜忌，再逐条收录相应的导引行气…
八段锦（汉英对照）
中国中医药出版社 · 2022
八段锦是当下国际上流行最为广泛、有效的中国古代传统养生康复的代表功法之一，属于中国古代传统锻炼技术的范畴。中国古代传统锻炼技术包含调身（姿势动作的训练）、调息（呼吸运动的训练）、调心（心理过程的训练）三个要素，但历代文献对八段锦的记录主要是强调外在肢体动作的操作细节，而对其训练引发或调节人体内在的生…
诸病源候论导引术（汉英对照）
上海科学技术出版社 · 2024
《诸病源候论》又称《诸病源候总论》《巢氏病源》，由隋朝医官巢元方等编撰。该书总结了隋以前的医学成就，对临床各科病证进行了搜求、征集、编纂，并予系统地分类，叙述了各种疾病的病因、病理、证候等。诸证之末多附导引术，但不记载治疗方药，是中国最早的论述以内科为主各科疾病病因和证候的专著。《诸病源候论》从宋代…
一本书读懂道家养生精华
· 2025
《一本读懂道家养生精华》揭晓逆龄密码与生命智慧的双重奥秘，将《道藏》秘术与《道德经》哲思熔铸成现代人触手可及的养生指南。从上海外滩的玉石驻颜黑科技，到终南山采药人的“时空淬炼作息”，书中以30个跨界案例解码千年养生智慧：程序员用“代码导引术”修复腱鞘炎，超模靠“灵龟摆颈”保持天鹅颈，米其林主厨按日月…
内功图说
中版集团数字传媒有限公司 · 2023
《内功图说》又名《卫生要求》《易筋经·八段锦合刊》，成书于1881年，清·潘霨著，全书1卷。分十二段锦总诀、分行外功诀、内功、易筋经、却病延年法等节，都有图示并文字解说。图示清晰，便于练习。对现代医学来说，内容有一定的参考价值。