笑得舒服 封面

笑得舒服

评分 3.5
字数
1.8万字
章节数
129
ISBN
9787545103427

标签

内容简介

笑是有利于健康的,所以民间有“笑一笑,十年少”的说法。据医学专家研究:笑可增强呼吸道的功能,扩张胸肌,增加肺活量;笑可加强心脏机能,加快血液流通,稳定血压;笑有助于肠胃蠕动,帮助消化;笑可以促进新陈代谢;笑可以缓解精神压力,改善神经系……

编辑推荐

《笑得舒服》是一本探讨幽默心理与生活智慧的通俗读物,由辽海出版社出版。作者竭宝峰通过日常生活观察,解析了笑的生理机制、心理效应与社会功能。全书以轻松笔触探讨了幽默如何缓解压力、促进人际和谐,并提供了培养幽默感的实用建议。

作为内容编辑,我认为这本书的价值在于将心理学常识与生活实践巧妙结合。书中没有艰深的理论堆砌,而是通过大量生动案例,让读者在会心一笑中领悟幽默的真谛。特别值得称道的是,作者对“得体幽默”与“冒犯性玩笑”的边界讨论,体现了可贵的社会洞察力。

但需要指出的是,本书的学术深度有限,更适合作为大众心理学的入门读物。部分章节的案例略显陈旧,未能充分反映网络时代的新型幽默形态。总体而言,这是一本适合放在床头随手翻阅的“心理按摩”读物,其最大价值不在于知识创新,而在于提醒我们:在快节奏的现代生活中,保持会笑的能力本身就是一种生存智慧。

适合谁读

适合

  • 希望提升人际沟通魅力的职场人士
  • 寻求压力缓解方式的都市人群
  • 对大众心理学感兴趣的普通读者
  • 需要演讲与表达技巧提升的初学者

不适合

  • 寻求专业心理学学术研究的读者
  • 期待系统幽默理论建构的深度阅读者

阅读建议

  1. 建议采用碎片化阅读方式,每次选取1-2个小节品味
  2. 阅读时可结合自身经历思考书中案例的适用性
  3. 实践部分建议先从小范围社交场合开始尝试

出版社简介

辽海出版社 中国 · 成立于 1996 年

辽海出版社是一家以教材与古籍整理为特色的综合性出版单位,出版方向涵盖国审教材、地方课程教材、教辅读物以及国家和地方古籍整理项目,同时涉及东方哲学等人文领域。库内收录图书约4694种,代表图书包括多卷本《史记》,作者资源方面有司马迁、孔子等经典作家作品传世。该社立足教育出版与传统文化传承,在古籍整理方面持续投入,形成教材与学术并重的出版格局。由于公开资料有限,其更细分的出版方向与特色有待进一步补充。

目录

  1. 前言
  2. 便宜有效
  3. 不宜动土
  4. 不通事理
  5. 贵在坚持
  6. 真实痛苦
  7. 写实主义
  8. 上帝旨意
  9. 菩萨打架
  10. 呆鸟不飞
  11. 楼票价高
  12. 吹牛说谎
  13. 没有人味
  14. 奉送高帽
  15. 园外之狼
  16. 衣食夫妻
  17. 墓前石人
  18. 自有说法
  19. 善待债主
  20. 宁困不囚
  21. 紧张原因
  22. 愚人傻瓜
  23. 不做不休
  24. 须找生计
  25. 惯性使然
  26. 忌讳落音
  27. 新闻用语
  28. 无须行动
  29. 枇杷琵琶
  30. 柜台内外
  31. 缺两根梁
  32. 先有鸡蛋
  33. 尽善尽美
  34. 蚊帐与符
  35. 食东住西
  36. 华丽押韵
  37. 有奖问答
  38. 戏迷背经
  39. 阵亡死尸
  40. 富有贼样
  41. 何怨之有
  42. 烂说成赚
  43. 换了情趣
  44. 可评十分
  45. 卖馊糕者
  46. 实话实说
  47. 尚未相识
  48. 夫妻俭省
  49. 尚不知羞
  50. 时代加快
  51. 报告批复
  52. 来世还债
  53. 谦虚过头
  54. 爱幽默感
  55. 对联赏析——破鞋不补
  56. 不动不吃
  57. 谈论球技
  58. 半句诗谜
  59. 老狗逛街
  60. 相同问题
  61. 买后悔药
  62. 戏是假的
  63. 都没有了
  64. 如愿以偿
  65. 黎庶小民
  66. 魔术电梯
  67. 彼此不同
  68. 互寄照片
  69. 不戴眼镜--以假还假
  70. 浪漫诗意
  71. 相互补偿
  72. 终须被吃
  73. 万事俱备
  74. 一种时髦
  75. 编辑审稿
  76. 音韵学问
  77. 搞不明白
  78. 还不够高
  79. 水火四论
  80. 城乡之差
  81. 寻找公平
  82. 礼宾徒弟
  83. 新教室铭
  84. 钱为背景
  85. 成功之母
  86. 主角亮相
  87. 谨遵父命
  88. 木匠教授
  89. 糊涂蛋蛋
  90. 骗食本事
  91. 贼诉冤情
  92. 酒鬼医生
  93. 吝啬有术
  94. 一步不走
  95. 树杈朝上
  96. 晌午点蜡
  97. 打是不打
  98. 举例跑题
  99. 不会减少
  100. 不可相比
  101. 约会重演
  102. 无须照明
  103. 白字监生
  104. 难得糊涂
  105. 败掉家当
  106. 雌雄能辨
  107. 衣靠群众
  108. 合伙乞讨
  109. 有人听房
  110. 雷过是雨
  111. 乞求天狗
  112. 被罚变驴
  113. 榆木疙瘩
  114. 三万人马
  115. 梦里自由
  116. 大小级差
  117. 计算灾情
  118. 嫌贫爱富
  119. 仅为客套
  120. 见钱眼开
  121. 小武侠迷
  122. 职业用语——重复再三
  123. 双倍工钱
  124. 佛见佛笑
  125. 不徇私情
  126. 太太开心
  127. 长寿之秘
  128. 歪打正着
  129. 答案惟一

常见问题

这本书与同类幽默心理学书籍有何不同?
本书更侧重生活化应用而非理论阐述,案例多来自中国日常生活场景,文化贴近性较强,但理论体系相对简约。
书中内容是否适合用于正式场合的演讲准备?
书中第三、四章关于幽默分寸与场合匹配的内容具有参考价值,但需结合具体演讲主题进行二次创作。
对幽默天赋较低的人是否有帮助?
作者在第六章专门讨论了幽默感的培养方法,提供了从观察到表达的渐进式训练建议,具有可操作性。

读者评论

查询本书

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作者简介

竭宝峰 作者 · 中国 · 1976

竭宝峰,1976年生,吉林前郭人,汉族,助理研究员,现任吉林省方志馆馆长、吉林省政协常委、民进吉林省委会副主委,长期从事地方志编纂工作。他策划出版《伪满洲国殖民统治机构图志》等书志九十余部,并主编大量历史、科普类丛书,在文献整理与知识普及方面积累了丰富经验。其作品题材广泛,涵盖民间文学、励志成长与社会小说等门类,库内收录作品达970种,既有对《山海经》《鬼谷子全书》等传统典籍的分卷整理,也有面向大众的通俗读物,体现出兼顾学术性与可读性的编写取向。

于永芳 作者

于永芳,公开资料有限,其生平信息如国籍、生卒年与教育背景等均未见明确记载。从库内收录的六十六种作品来看,于永芳是一位涉猎较广的编著者,写作题材主要集中于命理与励志成长两类。其代表作品包括《弄巧成拙》《中外笑话大全》《中外笑话与幽默大全》《瞎子摸象》《笑意常在》《笑心常存》《笑得文明》《笑得舒服》等,可见其在笑话、幽默与人生哲理类读物上用功颇多,常以短小故事和轻松笔调传达处世智慧与生活趣味。这类作品语言浅白、篇幅精炼,适合大众阅读,也反映出作者注重可读性与日常启发的编写取向。

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