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内容简介
本书针对读者对催眠所抱有的各种关心、疑虑和问题，从神奇的催眠术、学习催眠术就是这么简单、轻松掌握催眠术法、奇妙的自我催眠术、催眠术即学即用等方面系统介绍了催眠术的历史、现状及作用机制，阐述了催眠与暗示的关系等内容。
编辑推荐
《催眠术》一书由曹兴泽编著,中国华侨出版社出版。本书系统性地介绍了催眠术的历史渊源,理论基础,操作技巧与实际应用,内容涵盖从入门到进阶的多个层面。作者以清晰的逻辑结构,将复杂的心理学原理转化为易于理解的文字,既适合初学者建立知识框架,也能为有一定基础的读者提供深化学习的路径。书中不仅探讨了催眠在心理治疗,潜能开发等领域的传统应用,还结合现代生活场景,分析了其在缓解压力,改善睡眠等方面的实用价值。作为一本综合性指南,它避免了过度神秘化的倾向,强调科学性与实操性的平衡。阅读本书,读者能获得对催眠术相对全面,客观的认识,同时需注意,书中介绍的方法需在专业指导或伦理框架内谨慎实践。
适合谁读
适合
- 对心理学,潜意识探索有浓厚兴趣的初学者
- 希望了解催眠原理与应用场景的普通读者
- 从事心理咨询,教育培训相关工作的专业人士
- 寻求自我调节,压力管理方法的都市人群
不适合
- 期待获得玄幻小说式离奇体验的读者
- 试图寻找无需练习即可速成操控他人技巧的人
阅读建议
- 建议先通读理论部分,建立基本概念框架后再尝试实践章节
- 阅读时可结合经典心理学著作对照理解,如弗洛伊德,荣格的相关理论
- 对于操作技巧,务必在安全,私密的环境下进行,并优先用于自我体验
出版社简介
中国华侨出版社
中国 · 成立于 1988 年
中国华侨出版社（China Overseas Publishing House）专注哲学、历史、世界名著与悬疑推理等方向，兼及外国文学和民间文学。库内图书约960种，包括维特根斯坦的《逻辑哲学论》、蒋廷黻的《中国近代史》、玛格丽特·米切尔的《飘》、柯南道尔的《福尔摩斯探案全集》、圣埃克苏佩里的《小王子》以及《古希腊神话故事（经典典藏）》《庄子：纯美典藏版》等，形成以经典译著和传统文化读物为核心的出版特色。作者资源涵盖维特根斯坦、蒋廷黻、米切尔、柯南道尔、圣埃克苏佩里等中外名家，以及黄敏、傅东华、刘世洁等译者。关于其出版理念与丛书体系的公开资料有限。
目录
- 版权信息
- 前言
- 第一篇 神奇的催眠术
- PART 01 催眠术的历史和现状
- PART 02 全面认识催眠术
- 第二篇 学习催眠术就是这么简单
- PART 01 实施催眠必须了解的8个问题
- PART 02 最具威力的语言
- PART 03 催眠诱导
- PART 04 如何进入深层催眠状态
- 第三篇 每个人都可以成为催眠师
- PART 01 神奇的瞬间催眠术
- PART 02 轻松掌握12种催眠方法
- 第四篇 奇妙的自我催眠术
- PART 01 揭开自我催眠的神秘面纱
- PART 02 自我催眠的步骤
- PART 03 触手可及的自我催眠练习
- 第五篇 催眠术即学即用
- PART 01 远离生理疾病
- PART 02 解决心理问题
- PART 03 拥有健康的生活
常见问题
这本书适合完全零基础的读者吗？
是的,作者从基础概念讲起,循序渐进,配有案例说明,适合入门。但催眠涉及心理深层操作,建议保持审慎态度。
书中内容是否具有科学依据？
本书主要以心理学,医学领域的传统催眠理论为基础,引用了部分研究及临床观察,但读者应注意区分科学催眠与娱乐表演。
能否通过本书学会自我催眠？
书中提供了自我催眠的步骤与引导方法,对于放松,目标设定等一般性应用,读者可通过练习掌握基本技巧。但对于深层心理问题,仍建议寻求专业指导。
读者评论
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作者简介
曹兴泽
作者
曹兴泽，公开资料有限，其国籍、生卒年与教育背景均未见明确记载。从库内收录的七种作品来看，他是一位写作题材相当跨界的实用类作者，内容涉及心理学应用、励志成长、财经与健康等多个领域。代表作品包括《图解催眠术》《催眠术大全》《一学就会的神奇催眠术》，可见催眠与心理暗示是他用力较多的方向，写法偏向图文结合、步骤清晰、便于普通读者上手实践；《把信送给加西亚》延续励志与自我管理的主题，《懂经济学的女人更幸福》面向女性读者讲解日常经济学常识，《手到病自除大全集》则属于家庭健康类读物。整体而言，他的作品以通俗化、工具化为特色，注重把专业知识转化为可操作的方法，适合大众阅读。
