篮球运动
排序:
12周像乔丹一样飞(乔丹、科比御用训练师超强闭门训练计划:迅速打造NBA运动员体格)
广东人民出版社 · 2026
这是一本众多篮球爱好者和专业运动员翘首以盼的体能训练计划书。今天,乔丹御用训练师蒂姆·格罗弗终于打开他私人训练馆的大门,与我们分享职业运动员的训练方程式,其受益者除了乔丹之外,更包括科比、韦德与更多无法一一细数的篮坛霸主。 这套训练方程式囊括了关于提升爆发力、锻炼一流体能、提高肌肉质量、敏捷度、反应…
魔力篮球
· 2018
本书以大量的图片、有趣的故事和技术性强的视频,从篮球的历史、赛事、文化、人物和技术等方面展现了篮球的魅力。本书是一本适合青少年阅读的篮球启蒙读物,兼具知识性、实用性和趣味性,同时也可供青少年体育工作者,家长和广大篮球爱好者阅读参考。编撰本书的作者团队为从事篮球运动研究的专家、学者。