简单易行
排序：
创新五把刀：突破式创新的运作系统
中信出版社 · 2012
面对瞬息万变、竞争激烈的市场，企业在产品研发、设计、营销和服务上无不挖空心思，试图推出让人眼前一亮的“杀手级创意”；但现实是，无论制度多健全，组织面对“创意”往往束手无策——缺少标准的开发流程和管理方法，只能依赖天才或全凭运气。企业家、爵士音乐家、风险投资家乔希·林克纳在本书中提出一套简单易行的五步…
国医大师邓铁涛养生食谱实录
广东科技出版社 · 2026
邓铁涛教授是第一届国医大师、中国著名的中医药学家，在养生保健的学术理论及日常实践都有深入研究，是主要内容为邓老家人平时给邓老做菜的养生食谱和邓老的饮食保健方法。邓老饮食讲究食材易得，合理搭配，简单易行而蕴含丰富的养生理念和人生哲学。
无“债”养生法：人无“六债”必长生
黑龙江东北数字出版传媒有限公司 · 2025
本书以 “无债养生” 为核心，视角新颖。它将健康问题归为六种 “内债”，提供呼吸、运动、食疗等多种简单易行的 “还债” 方法，无需复杂操作。无论上班族还是中老年群体，都能从中找到适合自己的养生方式，助你识别身体 “债务”，科学 “清偿”，养成良好习惯，收获健康人生，值得一读。
双轨养生法：统筹兼顾养生道
黑龙江东北数字出版传媒有限公司 · 2025
本书打破 “养生需专门时间” 的认知，将养生与日常活动结合。提供泡脚、按穴、梳头、食疗等具体方法，适配看电视、用电脑等场景，简单易行。无论是忙碌的上班族还是退休人士，都能轻松践行，让健康养生成为生活常态，值得一试。
保生要录（宋代公务员的养生书）
· 2025
《保生要录》是宋代著名养生学家蒲虔贯所著的一部气功养生著作。蒲虔贯在书中集前人养生之精华，并结合自己的实践体会，提出了许多简便易行的养生方法。 全书分为神气门、调肢体门、论衣服门、论居处门、论药食门以及果类、谷菜类、肉类等门类，内容平易简明且切于实用，是一部集前人养生之大成的著作，为后人提供了宝贵的…
生活中的小窍门
· 2025
《生活中的小窍门》是一本实用指南，汇集了日常生活中各种便捷、高效的实用技巧与解决方案。书中内容广泛覆盖家居清洁、厨房烹饪、衣物保养、健康养生、家居装饰等多个方面，旨在帮助读者轻松应对生活中的各种小烦恼。每个小窍门都经过精心挑选与验证，简单易懂，易于操作，能够显著提升生活品质，让繁琐的日常变得轻松愉快…
长寿有招
青岛出版社 · 2022
本书所选的居家健康小常识、养生之道，从饮食养生、运动养生、时令养生以及疾病防治等方面入手，简单实用，是居家必备的健康宝典。
灸法秘传
西藏人民出版社 · 2024
《灸法秘传》是一部针灸著作，刊于1883年。《灸法秘传》为针灸学著作，同郡金镕抄传，作者不详，原书“谫陋不文”，由雷丰加以整理，分门别类说解。其内容主要为应灸七十证的灸法与取穴，行文浅显、方法便捷，并有人体穴位图及附入的太乙神针、雷火针法等。
上班族健身防病一本通
化学工业出版社 · 2021
本书为上班族量身打造，所提供的200多种健身防病方案，涉及饮食健康、职场健身、疾病预防、职场心理、美容保养、特殊时期护理，在家里和办公室里简便易行，是职场人士必备的终极健康指南！
万病先养心
中国中医药出版社 · 2023
本书是养心护心的实用说明书。全书从认识心开始，分别从中西医的角度说明了心的特点和功能，从五脏和谐才能延年益寿的角度说明了中医理论中心与其他脏腑的密切关系，并告诉读者，一旦心出现问题或发生疾病，会有哪些症状与征兆，身体会发出怎样的警报。之后，书中重点介绍了如何运用简便易行的手段来养心、护心，分别讲解了…
让管理回归简单（升级版）
电子工业出版社 · 2016
《让管理回归简单——宋新宇博士帮你抓住管理的要害》（2012升级版）：宋新宇博士针对企业中最棘手、最现实的管理问题，从六个方面，即目标、组织、决策、授权、人才、老板自己，为管理者提出简单易行的解决方案。这些方法立竿见影，帮你抓住管理的要害，让管理变得简单。
3分钟本草奇效面膜
江苏科学技术出版社 · 2022
回眸一笑百媚生”的杨贵妃为什么如此美艳动人？单单天生丽质是不够的，还得益于专门调制的本草面膜。 古老的的美容秘籍今天依然散发着神奇的光彩，《本草纲目》、《神农本草》……天然、绿色、权威，没有任何化学成分会伤害到你娇嫩的肌肤。厨房里常见的蔬果、中药店随处可买的中药粉末就是美肤的好材料，不仅可以做面膜，…