武术
司红玉 / 韩爱芳 / 张国明 / 王楠
重庆大学出版社 · 2025
作为一本完整的武术教材,本书内容涵盖了武术概述、武术与传统文化、基本功和动作方法、武术学习与竞赛、武术套路与技法分析、武术散打与技法分析、武术功力技法分析、武术的创编与图解知识等,重在体现武术的文化内涵、健身养生价值及攻防价值。
中小学传统武术散打教程
车石江
重庆大学出版社 · 2023
本书的写作目的在于继承和推广中国传统武术文化思想和以各种武术技术为要素提取的共同、实用、简捷的技术。书中创编了部分实用性、节奏感强、 敏捷度高的步法,便于在学校推广,学生在快节奏的音乐中练习,能较快提高步法的有效性。