放下手机
排序：
安静的力量
中信出版社 · 2016
《安静的力量》（原书名 The Art of Stillness: Adventures in Going Nowhere，又译“通往止境的冒险”）是美籍旅居作家皮克·耶尔的一篇长文式随笔，源于他在TED的演讲。二十九岁时，耶尔在曼哈顿一栋摩天大楼的高层办公，为《时代》周刊报道国际时事，与志趣相投的…
焦虑的一代：放下手机，远离焦虑
中国纺织出版社 · 2025
全球顶级广告集团电通首度公开内部爆品方法论，提出"99%滞销源于目标误判"。通过独创的"3+3"模型——3种调查法（爆品研发、战略分析、长销监测）与3步锁定法（假说→验证→行动），将复杂市场调研简化为可落地的40个模板。 书中以YouTube早期转型、Instagram功能聚焦等案例，揭示如何通过"…