刻意练习
排序：
如何阅读：一个已被证实的低投入高回报的学习方法
中国青年出版社 · 2017
在碎片化阅读的时代，读得多，不等于读得进；翻得快，也不等于记得牢。《如何阅读》是美国普林斯顿语言研究中心与高效阅读专家艾比·马克斯·比尔合作成果的中文译本，原著即《10 Days to Faster Reading》，介绍的是一套已在常春藤盟校与企业培训中推广的“普林斯顿阅读法”。 全书按照 10 …
成长的边界：超专业化时代为什么通才能成功
北京联合出版公司 · 2021
在高度专业化已成为时代共识的今天，“越早定向、越早深入、越早成功”几乎被当作成长的标准公式。本书作者、调查记者大卫·爱泼斯坦指出，这一公式虽然在“友好学习环境”（规则清晰、反馈及时、结果可重复）中高效，却难以应对规则模糊、充满意外的现实世界。 他横跨体育、教育、音乐、天文、艺术、科学与商业、医学、职…
坚毅：释放激情与坚持的力量
中信出版社 · 2017
很多人习惯把成功归因于智商与情商，宾夕法尼亚大学心理学教授安杰拉·达克沃思却用大量实证研究指出：更能预测长期表现的，是一个人能否对同一个长期目标持续保有热情，并在挫折中不断坚持，她将这种品质命名为“坚毅”（Grit）。 本书是达克沃思的首部作品，写作建立在她自2007年以来对“坚毅”的系统研究之上，…
坚毅：释放激情与坚持的力量
中信出版社 · 2017
很多人都以为，决定一个人能走多远的是智商与情商。宾夕法尼亚大学心理学家安杰拉·达克沃思的研究却指向另一种特质：坚毅，也就是对长期目标抱持持久的激情与坚持。她从2007年起系统研究“GRIT”，研究结果发表在多家学术期刊上，并在书中用大量实证案例说明：坚毅比天赋更能预测一个人未来的表现。 全书由三部分…
学习之道（培养你的学习力系列丛书·共5册）
机械工业出版社 · 2016
《学习之道·培养你的学习力系列丛书》是机械工业出版社（华章心理）整合推出的一套学习力主题五册套装，纸版由机械工业出版社出版，电子版由华章分社制作发行，全书合计约57万字。套装收录的五本书分别是：芭芭拉·奥克利的《学习之道》、安德斯·艾利克森与罗伯特·普尔的《刻意练习：如何从新手到大师》、斯科特·扬的…
优秀到不能被忽视
北京联合出版公司 · 2016
这本书是麻省理工学院计算机科学博士、乔治城大学计算机科学副教授卡尔·纽波特写的一本职业发展类书籍，原书名为《So Good They Can't Ignore You》。全书的核心主张可以概括为：不要追随自己的激情，要让自己优秀到不能被忽视。 纽波特首先反驳了流行已久的「追随激情」建议。他借乔布斯等…
有效学习
中信出版社 · 2018
《有效学习》是美国进步中心高级研究员乌尔里希·伯泽尔的著作，原书名为 Learn Better。作者长期从事学习能力研究，他在少年时期曾有学习障碍的经历，后来转向认知科学与学习科学领域，并把研究成果整理成书中所说的“可操作的学习方法”。全书以六个关键词——价值感、目标、提升、实践、融合、反思——为主…
练习的力量：把事情做到更好的42法则
中国青年出版社 · 2014
《练习的力量：把事情做到更好的42法则》由美国教育工作者道格·莱莫夫与艾丽卡·伍尔韦、凯蒂·叶兹合著，原书名为 Practice Perfect: 42 Rules for Getting Better at Getting Better。本书的核心命题是：真正让人变强的并不是天赋，也不是机械重复的…
刻意练习：如何从新手到大师
机械工业出版社 · 2016
莫扎特的完美音高、能靠脑子下盲棋的棋手、能瞬间记住几百个随机数字的记忆高手、十四岁就获得国际象棋大师头衔的少年……人们习惯把这一切归因于“天赋”。心理学家安德斯·艾利克森在“专业特长科学”领域潜心研究数十年，考察国际象棋大师、顶尖小提琴家、运动明星、记忆高手、拼字冠军和杰出医生等专家群体之后，给出了…
学习的艺术
中国青年出版社 · 2008
《学习的艺术》是美国作家乔希·维茨金（Josh Waitzkin）的学习论著作，原作 The Art of Learning 于 2007 年出版，中文版由中国青年出版社于 2008 年推出（后更名为《学习之道》再版）。维茨金少年时是国际象棋神童，曾八次夺得全美象棋冠军，十三岁获象棋大师头衔，其早年…
一万小时天才理论
浙江人民出版社 · 2015
本书原名《The Talent Code: Greatness Isn't Born. It's Grown. Here's How.》，由美国畅销书作家、运动类纪实作者丹尼尔·科伊尔撰写。作者走访了俄罗斯那所简陋的网球场、巴西圣保罗的足球场、达拉斯的一间录音棚，还有加勒比海上那个为棒球狂热的岛国等…
好好学习：个人知识管理精进指南
中信出版社 · 2017
作者成甲是文旅行业创业者、知识管理研究者，曾主理“得到”App 音频节目《成甲说书》。本书是他在反复创业与学习中摸索出的个人知识管理心得。全书从“我们为什么读了那么多书，却依然过不好这一生”这个问题出发，指出大多数人陷入“低水平勤奋陷阱”：只把书中的知识当作孤立的信息点记住，没有在新旧知识之间建立联…
刻意练习：如何从新手到大师
机械工业出版社 · 2016
《刻意练习：如何从新手到大师》是瑞典裔心理学家安德斯·艾利克森与美国科学作家罗伯特·普尔合著的一本关于“专长如何养成”的通俗心理学读物，英文原名为 PEAK: Secrets from the New Science of Expertise。艾利克森在“专业特长科学”领域研究数十年，考察了国际象棋…
如何把事情做到最好
中国青年出版社 · 2014
这本书名为《Mastery: The Keys to Success and Long-Term Fulfillment》的中文版，原书于1992年出版，中文版由中国青年出版社于2014年引进。作者乔治·伦纳德既做过空军飞行员，又是合气道黑带五段，他把几十年习武、飞行与教学的经验浓缩成一本不足200…
优质学习套装（共3册）
机械工业出版社 · 2016
这套三册套装由机械工业出版社汇编，收录三本关于“如何学习”的畅销作品，分别从科学训练、脑科学与心理调节三个角度切入学习这件事。 《刻意练习：如何从新手到大师》（安德斯·艾利克森、罗伯特·普尔著，王正林译）基于作者数十年对国际象棋大师、小提琴家、运动员、记忆高手等专家级人物的研究，指出所谓“天才”更多…
如何记忆：来自美国顶尖专家的学习技能书
中国青年出版社 · 2018
我们的大脑究竟是怎么运作的？记性好坏真的与生俱来吗？为什么我们总是如此健忘？在本书中，美国记忆与学习领域的作者罗恩·弗莱给出的答案是：记忆力完全可以通过后天训练获得显著提升，只要按照科学方法持续练习，普通人也能成为记忆高手。本书是作者畅销书《如何学习》的姊妹篇，延续了面向普通读者的实用风格，把记忆技…
绝非天赋：智商、刻意练习与创造力的真相
浙江人民出版社 · 2017
《绝非天赋》是美国认知心理学家斯科特·考夫曼关于人类智力的集大成之作。英文原名为 Ungifted: Intelligence Redefined。考夫曼小学三年级时因智力测验分数偏低被判定为学习障碍，送入特殊教育班级；后来他凭借大提琴特长进入卡耐基梅隆大学，最终在耶鲁大学获得认知心理学博士学位。这…
助人技术本土化的刻意练习
中国人民大学出版社 · 2025
本书把美国心理咨询学者克拉拉·E.希尔（Clara E. Hill）的助人技术模型进行本土化重构，使其更适用于国内的助人者与来访者。全书分为两大部分。第一部分「心理咨询本土化迫在眉睫」讨论心理学界的去殖民化浪潮，以及西方心理学理论在个体独立性、身心关系、情绪表达方式等方面的主要偏见；第二部分「用本土…
好好学习：个人知识管理精进指南
中信出版社 · 2017
《好好学习：个人知识管理精进指南》是知识管理研究者成甲的代表作。作者从自己多年创业与自学的经历出发，提出一个朴素却容易被忽略的判断：大多数人的学习之所以无效，是因为落入了“低水平勤奋”的陷阱——他们不断收集孤立的知识点，却没有把新旧知识连成网络，也没有用它们去改变自己的判断与行动。 书中用“临界知识…
程序员的思维修炼：开发认知潜能的九堂课
人民邮电出版社 · 2011
本书是敏捷宣言首倡者之一、Pragmatic Bookshelf 创始人 Andy Hunt 的作品，原书名为《Pragmatic Thinking and Learning: Refactor Your Wetware》，英文版名意为“重构你的软件脑”。全书要回答的问题是：软件开发本质上是一种精神…