刮痧拔罐
排序：
刮痧拔罐治百病
中国科学技术出版社 · 2018
本书由主任医师、养生保健类图书作者王强虎编著，是一本面向普通读者的刮痧、拔罐实用入门读物。全书先从基础讲起：介绍刮痧的起源与发展、保健治疗功效、常用刮痧工具与介质、手法与刮拭顺序、操作原则与要领，以及不同身体部位的刮拭方法；教读者通过痧痕、痧象判断身体状况，并说明适应证、禁忌证、常见不良反应的处理和…
糖尿病：中医自我保健
· 2025
随着经济的快速发展，人们的饮食结构发生了巨大变化，餐餐精米白面，顿顿大鱼大肉，而生活工作中运动减少，导致糖尿病的发病率节节攀升，这也是我们一度将其称为“富贵病”的缘由。怎样才能更健康地控制血糖，本书从自我疗法角度，介绍了食疗、汤药、运动、按摩、拔罐、艾灸、熏洗、音乐、心理等不同自我调治方式，帮助您摆…
中医穴位养生
· 2025
应用中医穴位养生有利于恢复机体功能，可提高人体的抗病能力，并有效预防疾病的发生。全书较为完整地介绍了穴位养生操作的方法，涵盖穴位按摩、艾灸、贴敷、刮痧、拔罐及足浴等，并详细介绍了这些操作方法的适应证与禁忌证。书中还大致介绍了十二经脉与任督二脉上的重要穴位，以及常用经外奇穴，对某些常见疾病也列出了一些…
经穴祛病一学就会
黑龙江科学技术出版社 · 2025
《经穴祛病一学就会》从基础到应用，系统讲解经穴祛病知识。首部分介绍经络穴位入门内容，涵盖经络系统、穴位种类与作用、十四经脉及简易取穴法、点穴手法；第二部分详解按摩、艾灸、刮痧、拔罐的基础知识，包括功效、适应证、禁忌证、操作手法及注意事项；第三部分针对风寒感冒、咳嗽、颈椎病等高发病，提供经穴对症调养方…
零基础学按摩：精准取穴防治常见病
中国医药科技出版社 · 2021
每次只要身体一有不适，第一个想到的就是吃药，药到自然能除病，但是药三分毒。人体的每一个穴位才是祛病*的“灵丹妙药”，手到同样病能除。本书重点介绍了按摩、刮痧、拔罐、艾灸、手疗、足疗等人体自然疗法，选取了众多常见病痛，介绍其适用的诸种自然疗法，让广大读者切身感受到，用好一双手，启动全身自愈力。
养肾如养命
贵州科技出版社 · 2017
本书分为两大部分，第一部分详述人体肾脏的基本常识，懂得肾脏的功能及其重要性；第二部分教你如何辨别肾出现常见问题的绝招，及时发现肾脏问题，总结科学、系统、全面的养肾、补肾、护肾方案。养肾是一个系统工程，本书结合饮食、中药、按摩、刮痧、艾灸、拔罐、敷脐、运动、习惯等九种补肾的方法，每种方法下面又分别列出…