创伤修复
排序:
心理创伤疗愈之道:倾听你身体的信号
机械工业出版社 · 2025
不只是战争、强奸、性侵害和袭击这些大事件会造成心理创伤,跌落、接受外科手术、患有严重的疾病、被遗弃、突闻令人震惊或悲伤的消息、目睹暴力事件、遭遇车祸等,所有这些常见的事情都可能给我们留下心理创伤,并产生大量的躯体和情绪症状。受创伤的人会体验到威胁、恐惧、精神/躯体的倦怠和一种身体和意志方面的瘫痪,羞…
轻疗愈:15分钟快速减压、实现身心平衡
当代中国出版社 · 2023
这本书记载的是一个曾被天价索购的神秘疗法!一个对东方古老文明深有研究的心理医生,仅仅在女病人的眼睛下方轻敲几下,她的焦虑、不安和头痛就消失得无影无踪。这件神奇的事情很快传遍欧美,人们纷纷造访,甚至愿花天价索购这个神秘的疗法……创伤人员达40万的“9·11”事件使得这个疗法首度公开,数以万计的心灵受害…
多舛的生命:正念疗愈帮你抚平压力、疼痛和创伤(原书第2版)
机械工业出版社 · 2025
《多舛的生命:正念疗愈帮你抚平压力、疼痛和创伤》是乔恩·卡巴金的第一部著作,初版于1990年,修订再版于2013年。这部著作已经在全球范围内成为有关正念及正念减压课程的经典书籍。它详细描述了正念减压课程的方方面面,及其在健保、医学、心理学、神经科学等领域中的应用。它同时还有正念冥想练习的音频指导,在…
如何重塑自我(全二册)
中国友谊出版公司 · 2021
本套装共包括以下2本书:《爱的重建》介绍面对重创的五大步骤 ,带领深陷在绝望深渊的人们,缓慢而坚定地远离苦痛。《心的重建》这本书分享了形形色色的生命故事,探索了在面对伤痛时我们应该如何疗愈破碎的心,更积极地实现自我疗愈。
突发事件应急心理救援工作指南.2022
· 2025
本指南是我国首部适用于中国国情的灾难及应急心理救援的工作指南,编写组汇集了全国包括北大六院、上海精神卫生中心、华西医院等12家相关机构的专家教授,详细记录了国内及国际灾难应急救援亲身经历者的救援经历和经验,是一本适用于灾难及应急救援人员的现场工作指南,具有极高的实践价值全书共4章。全书分为总论、指南…
不知道自己生日的女孩
上海译文出版社 · 2024
童年遭受的虐待可能伴随一生。身体上的伤口有愈合之时,心灵的创伤却极难修复。受虐儿童往往陷入精神的困境。 美由经常画自己被关进笼子里的画。她会把金鱼、蝾螈和仓鼠装进瓶子和盒子里,事后却毫无记忆。 雅人总躲在窗帘后面,不理会任何人,沉浸在自己的世界里。 拓海认为人与人之间只有“非输即赢”的关系,总想用暴…
凡不能摧毁我的,必将使我强大:揭秘你内心深处的恢复力
中华工商联合出版社 · 2024
再坚强的人也会受伤,没有人能够一直坚强。对一个人来说,重要的不是避免摔倒,避免伤痛,而是有能力重新站起来。这种重新站起来的能力就是恢复力。在那些遭受沉重打击的日子里,你可能失去了工作,失去了心上人,失去了金钱,失去了机会,失去了居住的地方,甚至一无所有,不过,你什么都可以失去,唯独不能失去恢复力。拥…
原来我可以爱自己:童年受伤者的自我关怀指南
机械工业出版社 · 2024
如果你的父母在情感上不成熟、难以相处或自私,你可能一直以来都在愤怒、悲伤、怨恨或羞耻中挣扎。小时候,你的情感需求总是得不到满足,你的感觉常常被忽视。受伤的童年导致你长大后无法意识到自己的情绪和需求,与人交往时不敢表现真实的自我,对自己没有信心,无法很好地应对生活中的挑战。 吉布森博士将自己多年来研究…
创伤30讲
北京联合出版公司 · 2023
创伤,是光照进你心里黑暗的那个地方。不存在没有创伤的人,关键是要懂得如何处理自己的创伤,不被它左右当下的生活。要相信,创伤可以让我们积累生活的经验,并且我们会通过创伤形成新的动力。 我们需要做的就是,超越创伤对我们的影响,然后抓住机会,发展出真正属于自己的人生。
每一天爱自己
太白文艺出版社 · 2022
露易丝·海是深刻的心灵实践勇者,曾历经受虐、贫苦、婚姻失败、患癌等严苛、痛苦的生命考验,一次次跌落谷底,又一次次浴火重生。她以亲身经历向世人证实,唯有用爱自我疗愈、真实面对自己、相信每个出自内心的选择、勇于尝试各种可能性,才能创造生命的奇迹,化身为爱的存在,拥有爱自己和爱他人的力量。 人生不论是好是…
Abuse, Torture, and Trauma and their Consequences and Effects
Project Gutenberg · 2019
Project Gutenberg was the first provider of free electronic books, or eBooks. Michael Hart, founder of Project Gutenberg, invented eBooks in 1971 and …
熊镇.2
四川文艺出版社 · 2019
"如果你想理解一个小镇最重大的故事,你就得先听听它的小故事。熊镇是一个小镇,它偏远,落寞,冬天很长,雪很多。它的小故事包括人们如何做梦、如何奋斗、如何相爱、两个少女的友情、两个群体的对抗、一个女孩的创伤,和一个男孩的秘密。有时候,人生实在艰难。这个世界多么复杂,你却不知该如何开口。熊镇的居民喜欢那些…
校园突发事件的危机干预
暨南大学出版社 · 2017
校园突发事件是指发生在中小学、大学乃至幼儿园的突发的、严重的事件,又称为“危机事件”。校园突发事件的频频发生,让教师、家长和学生感到恐慌和没有安全感,学校和管理部门也倍感压力。怎样预防校园突发事件的发生,在遭遇突发事件后如何紧急处理,以及怎样对有关人员进行心理危机干预,这是摆在学校、教师和心理学工作…
地海传奇6:地海奇风
江苏文艺出版社 · 2021
“地海传奇”系列是人类历史上最伟大的奇幻小说之一,自1968年出版以来,被译成20多种语言,深受全世界读者的喜爱。本书是系列的最后一本,曾获得2002年世界奇幻奖、美国亚马逊书店2002年最佳图书等多项荣誉,《出版人周刊》《经济学人》等多家媒体也对其大力推荐。这本书带读者回到了格得、恬娜、黎白南的地…