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内容简介
做好领导者，首先要做好一个掌控者。
而掌控始于规划，这是掌控的前提条件，也就是通过控制关键因素来控制全局，一个领导者的主要责任是确立目标，选择战略和进行重大决策。
掌控力在生活中无处不在，学习掌控力，寻找通往真相的桥梁；拥有掌控力，建立强大气场，掌控自我和人生。
凡事预则立，不预则废，预先设计，让事情进展的更有效果。"
编辑推荐
适合谁读
适合
- 渴望提升个人效率与自我管理能力的职场人士
- 感到生活缺乏方向,希望重建内在秩序的迷茫期读者
- 对心理学与行为科学感兴趣,并希望应用于实际生活的学习者
- 寻求突破瓶颈,希望增强对项目和团队影响力的管理者
不适合
- 期待获得即刻成功秘诀或单纯追求财富密码的读者
- 偏好纯粹文学叙事或深度哲学思辨,排斥方法论指导的读者
阅读建议
- 建议先快速通读全书,把握其核心框架与逻辑脉络,再针对自身最迫切的章节进行精读与实践
- 阅读时不妨准备笔记,记录下触动你的观点及可立即尝试的行动点,将阅读转化为行动
- 可以结合书中的方法,为自己设定一个短期（如21天）的微小改变计划,在实践中深化理解
出版社简介
黑龙江美术出版社成立于1984年，是黑龙江省专业美术出版机构。该社出版方向涵盖美术理论、技法教材、书法篆刻、艺术画册、摄影作品及连环画、少儿卡通读物，美术高考技法类图书为其特色品牌。库内图书75种，除艺术类外，还涉及心理学应用、外国文学、现代言情、青春文学与穿越架空等门类。代表图书有《儿童教育心理学》《你见过龙吗？会说话的那种》《毛姆写作笔记》《你不说话也很甜》《每天萌他千万遍》《白雪翠荷》等，作者资源包括阿尔弗雷德·阿德勒、毛姆、陈国兴、张俊贤、苏幸安、森木岛屿、纯白、十万月光等。公开资料有限，以上主要依据库内图书归纳。
目录
- 版权信息
- 前言
- 第一章 在实践中自我发展
- 获得对自己清晰、稳定的认识
- 对自己要有清楚的认识
- 能够自省自察
- 进行客观的自我评价
- 要喜欢别人，先喜欢自己
- 第二章 激励自己才能成就自己
- 信念的力量
- 成功来自于自我激励
- 进取心是生命中的动力
- 只要活着，就有希望
- 不给自己留借口
- 有效的自我激励法
- 第三章 人的内在动态力量
- 意志力的巨大能量
- 靠意志力赢得成功人生
- 依赖他人是最大的危险
- 主动提升生命价值
- 永远走在别人的前面
- 成为生活的强者
- 善于克制自己
- 有非常之心，才有非常之人
- 意志就是力量
- 第四章 伟大的“宇宙心灵”
- 神奇的心灵力量
- 让好的一面占据上风
- 美德是灵魂的强大力量
- 让自己充满魅力
- 绝不要看轻自己
- 热忱是内心里的光辉
- 将弱点转化为最强的优势
- 肯定自己的优点
- 真正能被改变的只有自己
- 第五章 放下偏执，学会变通
- 偏见来源于误解
- 生活最忌只有一个固定模式
- 知变与应变的能力
- 客观地看待自己
- 第六章 抱怨只会让事情更糟
- 有所作为是生活的最高境界
- 别在气头上说话或行动
- 等待是生存的技能
- 第七章 别让忧虑毁掉你
- 忧虑的症状
- 不为未来的事担忧
- 学会辨识并消除心理病毒
- 第八章 保持乐观的心态
- 情绪的种类
- 控制好自己的情绪和感情
- 不被挫折所击垮
常见问题
这本书与市面上其他个人成长类书籍主要区别是什么？
书中的方法是否适合性格较为随性,不喜规划的人？
书中的观点是否有扎实的理论或研究支撑？
读者评论
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作者简介
海松是一位活跃于励志成长类图书领域的作者，公开资料有限，其真实姓名、国籍与生卒年等信息暂不可考。目前库内收录其作品10种，题材集中于人际交往、沟通表达与情商修炼，代表作品包括《高效的人际交往心理学》《优秀的人不会输在不懂表达上》《高情商办事，就让人舒服》《沟通高手》《深度社交》以及《最受欢迎的幽默高手》等。从书名与选题方向看，海松的写作紧扣日常社交与职场沟通中的实际难题，侧重心理机制的分析与可操作方法的传授，语言通俗、结构清晰，面向希望提升表达能力与人际处理技巧的普通读者。这些作品在励志成长分类下形成较为统一的风格，体现出作者对人际互动话题的持续关注。
