红酒养生 封面

红酒养生

评分 3.0
字数
9.4万字
章节数
80
ISBN
9787555212065

标签

内容简介

红酒作为一个有深度的文化符号,是西方文明中不可分割的一部分。

本书围绕红酒的历史文化、红酒的种类及酿造方法、红酒的品牌和产地、红酒的营养成分、红酒的养生功效及如何品味红酒,引领您进行一次难以忘怀的红酒之旅。希望这次与红酒的邂逅,能为您带来不同寻常的感觉,使您在养生健体的同时,享受红酒为您带来的快乐与温馨。品味红酒如同品味人生,其中的滋味只有品尝了才会明白。深入红酒,您将沉醉于一个浓郁芬芳的世界。

编辑推荐

《红酒养生》由青岛出版社出版,作者叶福成基于自身在营养学与红酒文化领域的深耕,系统梳理了红酒与健康之间的科学关联。本书并非简单的饮酒指南,而是从历史渊源、酿造工艺、成分分析到养生机理的完整知识体系。书中既引用了现代医学研究数据,也融合了传统养生智慧,对白藜芦醇、单宁、多酚等红酒特有成分的健康效应进行了通俗解读。

作为编辑,我认为本书最突出的价值在于其平衡视角——既客观呈现红酒的潜在益处(如心血管保护、抗氧化作用),也明确警示过量饮酒的风险及禁忌人群。书中关于“如何选择适合养生的红酒”“每日适宜饮用量”“饮用时间与搭配建议”等内容极具实操性,能帮助读者建立理性、科学的饮用观念。

值得注意的是,本书虽以“养生”为题,但并未夸大红酒的功效,而是强调其作为健康生活方式的辅助角色。整体叙述严谨而不失趣味,既适合作为入门读物,也能为已有饮酒习惯的读者提供系统化的知识补充。在当前红酒消费日益普及的背景下,这类兼具专业性与可读性的读物尤为可贵。

适合谁读

适合

  • 对红酒文化与健康关联感兴趣的生活爱好者
  • 希望建立科学饮酒习惯的中青年人群
  • 需要系统了解红酒营养成分的养生实践者
  • 寻求饮食健康辅助方式的白领阶层

不适合

  • 酒精过敏或需严格禁酒的疾病患者
  • 期待立竿见颈养生效果的速成读者

阅读建议

  1. 可结合书中提到的红酒品种,对比品尝以加深理解
  2. 重点阅读第三章关于饮用量与禁忌的说明
  3. 将书中养生建议融入日常饮食结构整体考量

出版社简介

青岛出版社 中国 · 成立于 1987 年

青岛出版社成立于1987年,长期以教育、科技、少儿与生活类图书为主要出版方向,并持续推出古典文学与外国文学读物。库内827种图书体现出兼顾经典普及与青少年阅读的特色,既有《三国演义》《水浒传》《红楼梦》《西游记》等中国古典文学四大名著,也收录清少纳言《枕草子》、周作人相关作品及维克多·雨果《悲惨世界》等外国文学译本。该社还推出中小学语文新课标推荐阅读名著彩色插图版系列,以图文并茂的方式服务学生读者。常见分类涵盖古典文学、散文杂著、民间文学与外国文学,作者资源包括罗贯中、施耐庵、曹雪芹、高鹗、吴承恩、清少纳言、周作人与维克多·雨果等。公开资料有限,以上简介侧重库内图书所体现的出版方向。

目录

  1. 版权信息
  2. 序言
  3. 01 红酒基础入门
  4. 红酒的浪漫里程
  5. 姹紫嫣红妃子笑
  6. 红酒的酿制之旅
  7. 寻访红酒至尊王
  8. 法兰西的香醇地
  9. 中国红酒概况
  10. 中国红酒知名品牌
  11. 举杯把酒问价格
  12. 传说一直都很美
  13. 有益健康促长寿
  14. 02 红酒健康密码
  15. 糖
  16. 白藜芦醇
  17. 有机酸
  18. 氨基酸
  19. 单宁酸
  20. 原花色素
  21. 槲皮酮
  22. 维生素家族
  23. 矿物质
  24. 03 红酒健康报告
  25. 调节精神
  26. 养身强体
  27. 明眸亮眼
  28. 健脑养神
  29. 延年益寿
  30. 预防疾病
  31. 减肥塑身
  32. 美容护肤
  33. 葡萄酒与美丽结缘
  34. 04 品红酒话养生
  35. 多饮伤肝,少饮保心
  36. 品红酒是一种精神活动
  37. 润体细无声
  38. 品酒五忌
  39. 05 食物搭配要诀
  40. 与中餐搭配
  41. 与西餐搭配
  42. 与甜食搭配
  43. 红酒与奶酪
  44. 红酒与橄榄油
  45. 红酒搭配宜忌
  46. 06 DIY一样健康
  47. 红醋红酒
  48. 洋葱红酒
  49. 川贝红酒炖梨
  50. 红醋莲藕
  51. 鲜果红酒露
  52. 樱桃红酒冰
  53. 红酒炖牛肉
  54. 红酒炖鸡翅
  55. 红酒焖子鸡
  56. 红酒牛肉煲
  57. 红酒甘味鲑鱼
  58. 煎红酒丁骨牛排
  59. 红酒沐浴
  60. 红酒香皂
  61. 红酒姜汁鲜花足浴
  62. 红酒加雪茄
  63. 07 红酒挑选秘籍
  64. 辨色识美酒
  65. 闻香识美酒
  66. 品味识美酒
  67. 产地识美酒
  68. 年份识美酒
  69. 美酒夜光杯
  70. 红酒的守护神
  71. 正确的伺酒
  72. 藏酒添香要领
  73. 红酒并非陈的香
  74. 08 餐厅点酒技巧
  75. 借问酒家何处有
  76. 巧点红酒
  77. 品红酒礼仪必知
  78. 品酒的环境
  79. 红酒与音乐
  80. 红酒与诗

常见问题

本书是否推荐每日饮用红酒?
书中强调“适量”原则,提供了基于体质的参考饮用量,并明确指出并非人人适合每日饮用
书中观点是否有科学依据?
作者引用了多项国际研究数据,同时区分了已证实效应与尚存争议的观点,注重信息可靠性
完全不懂红酒的读者能否理解?
前两章专门介绍红酒基础知识和品鉴术语,采用渐进式叙述,入门读者亦可顺畅阅读

读者评论

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作者简介

叶福成 作者

叶福成的公开资料相当有限,目前能够确认的是他有一部作品《红酒养生》存世,该书被归入美食类。从这一题材可以看出,他的写作关注日常饮食与健康之间的关联,试图把葡萄酒这一带有文化意味的饮品放入养生话题中讨论。这类书通常面向普通读者,语言偏通俗,注重实用,不追求学术深度,而是希望读者在了解红酒基本知识的同时,获得一些可操作的生活建议。由于作者本人的经历、身份与创作背景均无从查证,无法判断他是否另有专业身份或其他著述。《红酒养生》作为其库内唯一作品,是了解叶福成写作面貌的主要依据,也构成他目前可考的全部文字成果。

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