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内容简介
编辑推荐
从内容结构看，全书分为‘见地’、‘修持’与‘行履’三部分，层层递进。‘见地篇’系统地辨析了智慧与聪明、知识与觉悟的区别，破除了常见的认知迷思；‘修持篇’提供了具体的心性训练方法，如正念观察、思维解构等，步骤清晰，具有可操作性；‘行履篇’则将前两者应用于人际关系、职业发展和内在情绪管理，案例贴近现代生活。
叶静霏的文字风格克制而恳切，避免了空泛的励志或晦涩的哲学术语。她的论述融合了佛学精髓、认知心理学及现代管理学视角，使得古老智慧获得了当代语境下的新表达。对于感到思维混沌、常被情绪左右或寻求生命更深层意义的读者而言，本书提供的是一套严谨的‘心智操作系统升级指南’。它不承诺即刻的顿悟，而是指引一条持续精进的踏实路径。
适合谁读
适合
- 寻求内心平静与清晰思维框架的都市职业人士
- 对东方哲学与心理学结合应用感兴趣的读者
- 在人生关键决策期感到迷茫，希望提升判断力的个体
- 已有一定冥想或内观基础，希望深化理解并指导实践的修行者
不适合
- 期望获得速成成功学技巧或简易答案的读者
- 对任何涉及内省与心性探讨的内容持完全排斥态度的人
阅读建议
- 建议按章节顺序阅读，并尝试完成每章后的实践练习，以巩固理解
- 阅读‘修持篇’时，可配合每日固定的短时间静坐，体验书中描述的心境
- 可结合现代心理学书籍（如《思考，快与慢》）对比阅读，拓展对‘智慧’的认知维度
出版社简介
环球出版社（Universal Publishing House）是一家综合性出版机构，总部设在英国。以中文图书出版为主，主要面向海外华人作者，出版范围涵盖武侠小说、悬疑推理与社会小说等文学门类，也包括法律、艺术以及散文杂著。库内现有图书约220种，代表性作品包括西门丁的《倚刀云燕》全集与《山猫王森》系列，以及《民法典时代医疗损害责任纠纷案件举证责任》《美学·书法·拾零》等。代表作者另有庹明生、曹利华、钱宝怀、訾非、陈亚丁、欧召平、苍耳等。公开资料有限，就库内图书来看，其出版方向偏重类型文学与人文社科、法律实务和艺术普及读物，并为作者提供编辑、排版、发行等一站式出版服务。
目录
- 版权信息
- 前叙
- 第一章 培养一切能力是智慧的根源
- 第一节 最容易被人忽略的一种改变
- 第二节 烦恼究竟从何而来
- 第三节 打破认知决定高度
- 第四节 我从哪里来
- 第五节 情绪是能力的体现
- 第六节 善于发现美是一种能力
- 第七节 学会与自己和解
- 第八节 没有拿起来过，谈何放下
- 第九节 正确诠释“爱”
- 第十节 做回自己，才是对生命最好的交代
- 第十一节 正确认知“婚姻”
- 第二章 情绪与疾病的关联
- 第一节 五脏六腑疾病对应的情绪
- 第二节 五官疾病对应的情绪
- 第三节 用生病的方式表达自己
- 第四节 挖掘埋藏在身体上六十余年的结
- 番外篇
- 第一节 生命的真相
- 第二节 素食
- 第三节 打坐益处与炼心
- 感恩篇
常见问题
这本书与常见的鸡汤类人生哲理书有何不同？
没有宗教或哲学背景的读者能看懂吗？
书中的方法需要很长时间才能见效吗？
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读者评论
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作者简介
叶静霏，目前公开资料有限，仅知其为《究竟的智慧》一书的作者，该书被归入社会心理学类别，库内收录其作品一种。现有信息尚不足以勾勒其完整生平，国籍、生卒年与教育背景均未见可靠记载，英文名亦不详。从作品定位看，其写作似偏向以心理学视角探讨人对自我、他人与生活的理解，可能涉及认知方式、人际互动与日常判断等议题。书名“究竟的智慧”暗示作者关注的不只是表层技巧，而是追问通达之思的根本所在，行文或兼具思辨性与通俗性。由于可核实的材料稀少，读者了解其人其思，主要仍须依靠这部作品本身；其后续写作与影响，有待更多资料出现后再作评述。
