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内容简介
从“什么是微反应”这个概念开始讲起，之后又通过对他人的微表情、小动作、日常小习惯等进行解读，来帮助读者了解隐藏在人们内心的真实想法，进而及时采取相应措施引导对方，从而在双方交往中占据主动。《微反应心理学》对于想要看穿人心，或者害怕被人看穿的人，都可以读读本书。只要你读过本书，就定能从中受益无穷，成为人际关系的大赢家。
编辑推荐
《微反应心理学》是一本探讨人类潜意识行为与心理关联的实用心理学读物。作者马浩天通过系统梳理微反应领域的研究成果，结合日常生活中的典型案例，为读者提供了一个观察和理解非语言信号的框架。本书的价值在于它并非简单地罗列‘微表情’与情绪的对应关系，而是试图阐释这些细微动作背后的心理机制与社会文化成因，强调情境综合判断的重要性。其内容涵盖了面部表情、肢体语言、声音特征等多个维度，并谨慎地指出了该领域的局限性，避免了过度简化的‘读心术’误导。对于希望提升人际洞察力的读者而言，本书提供了有价值的观察视角和分析工具，但读者需保持理性，将其视为一种增进理解的辅助参考，而非绝对真理。书中案例丰富，叙述平实，降低了专业知识的门槛，适合作为社会心理学或人际沟通的入门延伸读物。
适合谁读
适合
- 对人际沟通、行为心理学感兴趣，希望提升观察力和共情能力的读者
- 从事销售、管理、咨询、教育等需要频繁人际互动职业的人士
- 喜欢通过案例分析和生活场景来学习心理学知识的普通读者
- 希望更深入了解自己及他人非语言行为背后心理动机的探索者
不适合
- 寻求速成‘读心术’或绝对化行为判断秘籍的读者
- 期望获得高度学术化、充满实验数据和理论模型研究的专业人士
阅读建议
- 建议将书中观点视为一种观察线索而非结论，结合具体情境和个人差异进行综合判断
- 阅读时可以尝试观察生活中的真实互动，但避免对他人行为进行武断的心理揣测
- 可搭配基础心理学或沟通类著作一同阅读，以建立更全面的知识体系
出版社简介
古吴轩出版社
中国 · 成立于 1989 年
古吴轩出版社立足苏州，出版方向涵盖东方哲学、文学鉴赏与外国文学等领域，兼及散文杂著与哲学读物。从库内图书看，该社既收录《世说新语》《陶庵梦忆》《传习录》《盐铁论》等中国传统典籍，也推出《西西弗神话》《罗生门》《金阁寺》及泰戈尔诗集等外国文学译本，作者资源涉及刘义庆、张岱、王守仁、阿尔贝·加缪、芥川龙之介、三岛由纪夫及译者李玉民、陈德文等。其出版特色在于中外经典并重，兼顾传统文献整理与域外文学引介。因公开资料有限，此处仅依据库内图书呈现其出版面貌。
目录
- 版权信息
- 前言
- 第一章 走进微反应心理学，解读会说话的身体秘密
- 究竟什么是微反应
- 微反应是人类的本能吗
- 为什么单向表达的微反应不准确
- 了解微反应刺激源的几种形式
- 微反应能起到怎样的作用
- 为什么人不能控制自己的行为
- 身体的微反应可控吗
- 为什么表演无法掩饰微反应
- 心理小测试：透过伸手的姿势读懂你的性格
- 第二章 解读常见的微反应，快速辨识他人的真实意图
- 安慰反应：不怕，我能行
- 冻结反应：注意，千万别动
- 爱恨反应：爱则亲，恨则逃
- 仰视反应：傲慢与谦卑
- 领地反应：我的地盘我做主
- 战斗反应：做好进攻与防守准备
- 胜败反应：输赢并非常事
- 呼吸反应：关键时刻屏住呼吸
- 心理小测试：通过操作手机的动作看懂一个人的心理
- 第三章 洞悉细微反应，透过肢体语言看清真实内心
- 一张脸看穿你的内心
- 不张嘴，也能知其心
- 简单手势透露内心动向
- 从叉腰姿势看男女的不同心理
- 足部小动作透露你的心理秘密
- 通过步态也能读懂一个人
- 站姿是性格的一面镜子
- 坐姿不同，秉性亦不同
- 心理小测试：四个小动作揭示你的真实性格
- 第四章 与陌生人交谈，读懂其微反应才能投其所好
- 上扶梯匆忙的人竞争意识强
- 常换发型及形象的人缺乏安全感
- 穿衣打扮写满了心思符号
- 有时候摇头并不代表“不”
- 手背在身后是一种自信的表现
- 乐于助人者才是你的伯乐
- 从捻烟的轻重看出一个人的意志
- 对你说“不”的人，才值得深交
- 不同开场白，代表不一样的内心世界
- 心理小测试：你的社交能力有多强
- 第五章 想寻找真诚的朋友，微反应告诉你真心假意
- 察人入微，拒绝成为受伤的那个人
- 目光坚定不一定就真诚
- 豪爽大笑的人不可过于信任
- 伸手时五指并拢的人不可深交
- 经常拍打脑后部是重利的表现
- 别把“我是为你好”太当真
- 喜欢恭维的人最虚伪，要适当保持距离
- 主动斟酒的人，或许更值得深交
- 从吃相看朋友的个性
- 心理小测试：一道题看透他人的交友原则
- 第六章 想在职场中游刃有余，微反应心理学是必修课
- 用手转笔是上司心里不安吗
- 抬高右眉是上司怀疑的表现
- 十指相扣，透露着上司心里的不满
- 扔眼镜的小动作传达出不悦
- 同事的眉毛会说“悄悄话”
- 手指敲击桌面，代表心里一定有意见
- 抓挠耳朵，十有八九是心里焦虑
- 表面不在乎，心里也不在乎吗
- 走路沉稳的下属，给人一种务实的感觉
- 心理小测试：你的职场处事能力如何
- 第七章 签约客户时，看透其微反应是成功签单的必杀技
- 不同握手方式透露客户不同的性格
- 嘴部动作，揭露谈判时的口是心非
- 闭上眼睛听，意味着客户正在做选择
- 踮脚尖，表明客户对谈判很满意
- 突然整理领带，是自我注视的表现
- 客户托着下巴，不妨让他思考一会儿
- 通过瞳孔变化，吃透客户的心理
- 动作夸张，是一个人感染力的体现
- 手摁膝盖意味着谈话即将结束
- 字如其人，通过签名也能猜透客户心理
- 心理小测试：你适合从事销售工作吗
- 第八章 掌握恋爱微反应，在举手投足间更懂彼此心意
- 双手抱于胸前，是在秀优越吗
- 约会时男友抢着坐左边是为哪般
- 常把“我”挂在嘴边，是为了更亲近你
- 假笑不由心，是内心不悦的掩饰
- 托盘式撑下巴，满满的爱慕之情
- 女友舔嘴唇，是对“寻求”的暗示
- 一只手捂嘴、安静倾听意味着什么
- 双腿交缠是对爱意羞涩的应答
- 说话突然拉高声调，是说谎了吗
- 心理小测试：从应急反应测出你恋爱中的不足
- 第九章 经营婚姻生活，懂些微反应使相处更和谐
- 睡姿透露枕边人的心理秘密
- 从看电视的表现读出爱人的心理
- 烹饪习惯是生活态度的体现
- 摊开双手，意味着妥协和退让
- 触摸鼻子，撒谎的常见动作
- 醉酒后打电话是内心寂寞的独白
- 手置于臀部下方，显示出不安心理
- 心理小测试：你的夫妻关系是否理想
- 第十章 警惕小习惯，别让日常微反应出卖你
- 细微处泄天机，微反应看透你的性格
- 认真写字，别让笔迹显露社交能力
- 开车习惯也在透露一个人的个性
- 从持咖啡杯的手势得知人的性格
- 通过点餐行为，猜透他人的决断力
- 酒后吐真言，从醉态看人的真性情
- 吐烟圈虽酷，但会暴露你的性格
- 刷牙小习惯展示你的内在修养
- 心理小测试：透过生活习惯读懂一个人
- 附录
- 微反应的尖端应用一：测谎
- 微反应的尖端应用二：刑事诉讼
常见问题
这本书和美剧《Lie to Me》里的微表情分析一样吗？
有相关性但侧重点不同。本书更侧重于微反应（包括微表情、肢体动作等）的综合心理学原理及其在日常生活中的应用，强调情境理解，而非戏剧化的、绝对化的‘测谎’技术。
没有心理学基础能看懂这本书吗？
可以。本书语言通俗，案例贴近生活，主要面向大众读者，旨在普及相关知识，无需深厚的心理学背景即可理解核心内容。
这本书能帮助我在职场和生活中更好地识人吗？
它能提供一个有价值的观察和分析框架，帮助你更留意非语言信号，增进对他人的理解。但人际判断是复杂的，本书提供的工具应谨慎使用，并需结合其他信息和长期交往来综合评估。
读者评论
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作者简介
马浩天
作者
马浩天的公开资料有限，目前尚无法确认其国籍、生卒年及教育背景。从库内收录的16种作品来看，他是一位专注于心理学普及与应用的写作者，常见分类涉及社会心理学、励志成长、心理学应用、管理等领域。其代表作品包括《微情绪心理学》《微表情心理学》《微反应心理学》《有效社交：完美沟通的关键技巧与方法》《一本书读懂销售心理学》等，另有心理学合集与套装出版。整体而言，马浩天的写作偏重将心理学知识转化为日常可用的沟通、社交与自我管理方法，题材贴近现实生活，行文通俗易读，适合普通读者入门与实务参考。
