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内容简介
编辑推荐
从内容深度来看，本书最显著的价值在于其‘中间态’的定位——它既不像纯理论著作那样艰深晦涩，也不像许多畅销书那样流于口号。吴玲伟将复杂的变革管理理论和心理学知识，融入了大量真实的创业案例与个人成长故事中，使得论述既有骨架又有血肉。例如，在讨论‘认知重构’时，她不仅解释了‘成长型思维’的理论，更分享了创业者如何具体挑战自己的固有偏见，这种结合提升了书籍的实用价值。
作为一位AA加速器的创始人，作者的视角兼具创业者与赋能者的双重维度。这使得本书不仅能激励个体寻求突破，也为团队管理者、组织变革推动者提供了启发。书中关于‘构建改变支持系统’‘管理改变中的情绪耗竭’等章节，体现了对改变过程中人性弱点的深刻洞察与关怀。
总体而言，这是一本适合在人生或职业十字路口阅读的指南。它不承诺捷径，但提供了清晰的路径地图和实用的工具箱，帮助读者将改变的意愿转化为扎实的行动与可持续的成长。
适合谁读
适合
- 正处于职业转型期或考虑创业的职场人士
- 希望突破自我、寻求个人成长与认知升级的个体
- 团队管理者或组织变革的推动者，需要方法论指导
- 对创新创业领域感兴趣，想了解创业者心路历程的读者
不适合
- 期待获得立竿见影速成技巧或成功秘诀的读者
- 倾向于阅读高度体系化、纯学术理论著作的读者
阅读建议
- 建议先快速通读全书把握‘改变力’框架，再针对自身最迫切的改变阶段精读相关章节
- 阅读时可将书中的‘行动清单’与‘反思问题’与自身实际情况结合，尝试书写回答
- 可结合书中提到的‘改变支持系统’，寻找或组建一个实践社群，进行交流与 accountability check
出版社简介
四川文艺出版社是一家专业文艺类出版机构，主要出版现当代文学、外国文学、诗歌散文、音乐艺术及文艺理论图书。从库内图书看，该社在经典作品与外国文学领域着力较多，代表图书包括鲁迅的《呐喊》《鲁迅作品精选集：朝花夕拾》、老舍的《骆驼祥子》、萧红的《呼兰河传》，以及J.R.R.托尔金的《霍比特人》、威廉·莎士比亚的《哈姆雷特》、赫尔曼·黑塞的《悉达多》等，译者资源涉及邓嘉宛、石中歌、杜蕴慈、朱生豪等。常见分类有社会小说、经典作品、外国文学、世界名著、文学鉴赏与古代诗词，体现出兼顾中外文学经典与文学鉴赏的出版特色。
目录
- 版权信息
- 每一个改变者，都值得致敬
- 序：给每一个勇敢的你
- 第一章 改变第一步：做好时间管理
- 如何对抗互联网下的精力分散
- 自律也能很有趣
- 健康的生活方式是精力的源泉
- 高质量独处，是一种能力
- 你怎么过一天，就怎么过一生
- 第二章 改变第二步：优化认知习惯
- “90 后”、“00 后”的天下“70 后”、“80 后”怎么办？
- 成为一个有格局的人
- 学习是一种生活方式
- 知识要分成“知”与“识”
- 朋友圈的质量决定了你的认知天花板
- 既有开放的心态，也有取舍的能力
- 比勤奋更重要的，是深度学习能力
- 第三章 改变第三步：转换思维模式
- 不该“佛系”的时候别“佛系”
- 从我不行到我行
- 放手不管的勇气
- 思维模式比行动更重要
- 人工智能时代，怎么不被取代
- 比执行力更强大的，是闭环思维
- 敢质疑，才能有创新
- 不一样的创业者思维
- 第四章 改变第四步：高情商沟通
- 会说话，主要靠情商！
- 说话前，先懂得看场合
- 这样说话很有气场
- 最高级的说话，是让人感觉舒服
- 平等对话，不争无意义的输赢
- 像朋友一样和你的孩子交流
- 第五章 改变第五步：敢于归零的勇气
- 焦虑时代，有几样事情一定会回归
- 每一次改变，都是一次归零
- 保持好奇，比热爱学习更重要
- 女人 35 岁以后值得拥有的 5 个礼物
- 内心的强大，是一种宁静
- 第六章 改变第六步：打造你的产品
- 顺风不浪，逆风不怂
- 打造属于你自己的产品
- 让好的更好，做独一无二的你
- 你要不要创业
常见问题
这本书和常见的‘自我提升’类书籍主要区别是什么？
没有创业打算的读者也能从本书中获得价值吗？
这本书的阅读难度如何？是否需要相关背景知识？
读者评论
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作者简介
吴玲伟是一位公开资料有限的作者，库内收录其作品两种，分别涉及励志成长与人工智能两类题材。其中《为改变而生》属于励志成长方向，关注个人成长与主动改变；《来，主动和chatGPT交朋友吧！》则围绕人工智能话题展开，以较为轻松的引入方式帮助读者认识这一技术。从现有作品看，吴玲伟的写作兼顾自我提升与新技术普及，语言表达偏向通俗易读，注重与读者的日常经验相连接。由于生卒年、国籍、职业经历等信息均未确认，其个人背景暂无法详细介绍，但就已有两种作品而言，其选题体现出对个人成长和新兴科技的双重关注，适合对励志阅读或人工智能入门感兴趣的读者参考。
