睡眠障碍
排序：
变态心理学（第一季）：我不怪你觉得我怪
中国法制出版社 · 2018
《变态心理学（第一季）：我不怪你觉得我怪》是心理学作家纪如景所著的异常心理学普及读物，2018年由中国法制出版社出版第2版，属于“心理学世界”丛书。这里的“变态”并非日常口语中的贬义说法，而是指相对于常态的异常心理，也就是各类精神障碍与心理行为问题。 全书以生活中较为常见的心理病症为线索，分章介绍睡…
国医大师治疗失眠经典医案
中原农民出版社 · 2013
失眠是临床常见病证，表现为入睡困难、寐而不酣、时寐时醒、醒后难以再寐，甚者彻夜不眠，常伴多梦、神疲乏力、头晕头痛、心悸健忘、心神不宁、焦虑易怒等，虽不属危重疾病，却直接影响生活、工作与健康。 本书是「国医大师疗病丛书」之一，从新中国成立以来遴选出的国医大师医案中，精选疗效确切、能较好反映其辨治经验与…
失眠临证辨治心悟
中国中医药出版社 · 2025
临床上失眠患者较多，治疗效果却不佳，值得研究和探索，而王立忠在治疗失眠方面经验丰富，临床疗效突出，该书系统总结了王立忠治疗失眠的经验和体会，出版后一定会收到广大读者的欢迎。 目前，专门论述失眠相关书籍甚少，该书主要介绍临床上常见失眠辨证思路、治疗方法、临证经验及心得体会，以便中医从业者在临床上推广应…
再见，失眠
中译出版社 · 2024
世界卫生组织(WHO)数据显示，全球有30%~40%的人存在睡眠问题。《2022中国国民健康睡眠白皮书》显示，我国成年人失眠发生率高达38.2%。对有睡眠障碍的人来说,他们每天晚上都像是在与奔腾的大脑搏斗,无法享受睡眠。 杜克大学行为医学与神经科学副研究员杰德·吴博士基于多年的深入研究,多角度全方位…
枕他入梦
· 2023
鱼火火以为，她这辈子注定是活不长的。 她有睡眠障碍，严重到可能一周睡不到 10 个小时。 安眠药，褪黑素，她试过很多方法。 心衰，抑郁倾向，她有过很多并发症。 直到她遇见了季东霆，她的病才有所好转。 他是她的客户，更是她的“药”。 于是她处心积虑的把他拐上床，只为了能好好睡一觉，只为了能活下去。 她…
孩子睡眠不好怎么办
人民卫生出版社 · 2025
采用图文并茂的展示形式，通过对临床真实案例的分析，参照国内外儿童常见睡眠疾病的诊治指南及专家共识，理论联系实际，介绍儿童常见睡眠疾病的知识和诊治方案，以提高家长对儿童睡眠疾病知识的认识。本书内容涵盖儿童睡眠常见疾病，包括觉醒紊乱、梦游、夜惊、梦魇、梦话、磨牙、睡眠瘫痪、婴儿睡眠呼吸暂停等，从病因、临…
Insomnia and Other Disorders of Sleep
Project Gutenberg · 2019
Project Gutenberg was the first provider of free electronic books, or eBooks. Michael Hart, founder of Project Gutenberg, invented eBooks in 1971 and …
老年人睡出健康病不扰
· 2025
本书主要内容包括睡眠的背景知识（与睡眠相关的基本概念等），中医养生与睡眠，各科疾病与睡眠（精神心理科疾病与睡眠、呼吸科疾病与睡眠、帕金森病与睡眠、耳鼻喉科疾病与睡眠、心血管科疾病与睡眠、消化科疾病与睡眠、泌尿科疾病与睡眠、骨科疾病与睡眠、眼科口腔科疾病与睡眠、妇科疾病与睡眠、皮肤科疾病与睡眠、护理康…
睡眠修复：解决疲劳困扰的新科学
中译出版社 · 2024
一本实用性极强的睡眠指南。讲述饱受睡眠困扰的记者马赛多，以记者的身份去采访来自世界各地的睡眠专家，得到了很多导致我们无法入睡原因的解释和解决问题的各种方式。本书分为五大部分，先从识别问题的角度教我们如何辨别睡眠障碍的类型，分析了各种不同的治疗方案和事例，普及了药物对我们人体所带来的一系列副作用。包括…
睡眠进化
中国科学技术出版社 · 2024
抛开睡眠误解，激活原始内驱力；治愈睡眠障碍，释放你的无限潜力！ 作为一名国际公认的睡眠医学专家与神经科医生，W. 克里斯 · 温特已帮助全球数万名患者改善睡眠问题。在这本优质的睡眠自助指南中，温特医生将帮助你根据自己的生活方式定制个性化的睡眠解决方案 ： 1.睡眠效率计算 ； 2.失眠焦虑缓解； 3…
睡眠解决方案
中国妇女出版社 · 2023
从“低质睡眠”到“一夜好梦”，睡眠障碍其实可以自愈 。 《睡眠解决方案》是一场关于睡眠的自我发现之旅，拥有25年临床经验的神经学家、睡眠专家W·克里斯·温特给大家带来了有趣的优质睡眠指南。他一针见血地道出睡眠障碍产生的原因，并提出了最天然的补救方法，帮助我们掌控自己的睡眠质量，并根据自己的生活方式制…
睡眠管理及烟草干预
人民卫生出版社 · 2025
丛书由国家心血管病中心中国医学科学院阜外医院心脏康复中心发起编写，联合了全国多家三级甲等医院各相关科室的知名学术专家，针对心脏康复涉及的九个具体方面及整体进行实操指导。本书包括睡眠的心理特点，影响睡眠的因素，呼吸暂停综合征，住院患者的睡眠，心脏康复一期、二期睡眠障碍指导等。
失眠症中西医诊疗
中国中医药出版社 · 2025
失眠是社会流行病和临床常见病、多发病，年发病率高达50%，严重影响患者的工作和学习等社会功能，且失眠症呈现慢病化病程，给社会和家庭构成严重的经济负担。本书主编为河南中医药大学脑病研究室主任。河南省中医院脑病科是国家中医药管理局中医脑病重点专科，对睡眠障碍的临床、教学、科研有较好的研究。本书对失眠的中…
中药临证类辨
上海科学技术出版社 · 2025
焦虑症是最常见的精神障碍之一，是一种以暂时性或持续性情绪紧张为主要临床症状，并伴有自主神经功能失调、运动障碍、睡眠障碍等症状的神经症。其病因尚未完全阐明，具有高发病率、高复发率、高致残率及较低等特性，严重影响人们生活质量和社会稳定。根据焦虑症临床表现，现代医家多将其归属于中医学“奔豚”“恐证”“惊病…
科学入眠指南
· 2025
《科学入眠指南》是一部穿透现代人黑夜战场的生存手册。从急诊室医生的“碎片睡眠修复术”到硅谷精英的“红蓝光交替疗法”，从清华学霸的“黄金90分钟”计划到亚马逊部落的流体力学吊床，本书以18个真实职业案例为切口，揭秘不同人群的睡眠困境与破局之道。作者以跨学科视角串联神经科学、航天科技、基因检测与古老文明…
睡眠的健康密码（十万个健康为什么丛书）
· 2025
为贯彻落实党的二十大精神，坚持面向人民健康的工作要求，服务健康素养提升，人民卫生出版社经过深入调研，通过团结广大医学科学家、健康传播专家及权威媒体、平台等，策划本套丛书。 本套丛书将根据不同人群的不同健康需求，提供从健康知识普及到健康行为指导的全生命周期全媒体的健康知识服务体系。 丛书拟构建“1+N…
儿童睡眠障碍规范诊疗实战教程
· 2025
本书主要参照《睡眠障碍国际分类》第三版的分类，以睡眠相关呼吸障碍、异态睡眠、中枢性嗜睡病、失眠、睡眠-清醒昼夜节律障碍、睡眠相关运动障碍、特殊人群的睡眠等诊断标准为依据，筛选出儿童可能存在的睡眠障碍类型，每种疾病都例举相应的病例，通过逐步剖析临床诊疗思维和决策的形式，结合国内外相关书籍、文献对每种疾…
中医睡眠疾病学
上海科学技术出版社 · 2023
睡眠疾病及与睡眠相关的疾病临床并不少见，中医药临床研究及诊疗经验近年来积累了较为丰富的成果。本书分总论和各论，总论概述了中医睡眠医学发展简史、医学理论及临床诊疗原则，各论介绍了中医学对睡眠疾病，以及以失眠为主症的相关性疾病的认识与发展，从历史沿革、流行病学状况、病因病机、类证鉴别、辨证论治、医案分析…
中国睡眠医学中心标准化建设指南
人民卫生出版社 · 2025
睡眠医学学科特殊，需要多个学科协调统一共同发展，是一门综合性、交叉性学科，涉及神经科、精神科、心理科、耳鼻喉科、呼吸科、心血管科、口腔科、老年科、儿科等传统学科。欧美发达国家已经将其作为一个独立的学科，并通过睡眠中心的设立大大促进了相关基础和临床研究的发展。 本书旨在为中国的睡眠中心建立标准，内容包…
养老照护规范化操作指导：常见症状篇
人民卫生出版社 · 2025
主要针对老年衰弱的状况及随之出现的老年综合征及老化过程所引起的问题，讲解预防及照护方法，防止老年人及照护者由于认识不足而导致病情加重或在意外事件发生时无法正确应对，从而给老年人的身体、心理造成诸多伤害。 系统地介绍了老年人常见症状（如衰弱、尿失禁、疼痛、睡眠障碍、焦虑、抑郁等）及其综合评估、照护措施…