学习效率
排序：
别再用勤奋掩饰你的懒惰
浙江人民出版社 · 2016
《别再用勤奋掩饰你的懒惰》是自媒体人、微信公众号“职场充电宝”创始人阿何于2016年由浙江人民出版社推出的成长励志作品。全书围绕一个常见的悖论展开：很多人并不缺努力，缺的是方向与思考，他们惯于用投入时间的多少来营造勤奋的假象，用一种近乎仪式的忙碌来回避真正重要的判断与取舍，结果只是“看起来很努力”。…
超级记忆：10倍速轻松学习
中国纺织出版社 · 2018
《超级记忆：10倍速轻松学习》由卢龙斌、卢红莲夫妇合著，中国纺织出版社2018年出版。两位作者是国际首对同获“世界记忆大师”称号的夫妻，被誉为记忆界“神雕侠侣”，长期在电视节目与各地学校、企业授课。全书以“授人以鱼不如授人以渔”的思路展开：先讲一个钓鱼的寓言，说明光有工具（鱼竿）没有方法（钓鱼技巧）…
怎样读书（三联精选版）
生活·读书·新知三联书店 · 2021
《怎样读书》是一部由民国时期多位著名学者、作家、教育家合写的读书方法论随笔集。全书最初由郭文彬编成，1935年在一心书店初版，1936年再版；三联书店后以“三联精选”版重新整理出版，保留了一定的民国表达方式，同时修订了讹脱倒衍。全书围绕“为什么读书”“读什么书”“怎样读书”三条主线，收录二十余篇文章…
如何学习：用更短的时间达到更佳效果和更好成绩
中国青年出版社 · 2016
本书是美国学习问题专家、《普林斯顿评论》创始人亚当·罗宾逊写给所有学习者的学习方法书，英文原名为《What Smart Students Know: Maximum Grades, Optimum Learning, Minimum Time》。作者在二十世纪八十年代长期研究如何通过SAT、GRE、…
帮孩子找到心灵宁静的角落
北京中软电子出版社 · 2001
《帮孩子找到心灵宁静的角落》由郭姮妟与陈丰美合著，2001年11月由北京中软电子出版社出版。全书围绕一个朴素判断展开：专注力是提高学习效率的关键，是人获取知识、掌握技能、完成各种智力操作的必要条件；而专注的先决条件是“静”与“定”。孩子静不下来，便定不住心；心定不住，就谈不上专注。 作者认为，成人常…
记忆脑：在AI时代如何巧用大脑
机械工业出版社 · 2025
在互联网与人工智能时代，“记忆”的定义已经从“能记住多少”变成了“善于使用所存储信息的能力”。本书作者桦沢紫苑是日本精神科医师、作家，他结合二十余年精神科临床与信息传播经验，提出一个核心判断：比起输入，更重要的是输出；只要把人脑与数字工具组成的“数字脑”结合起来，形成所谓“记忆脑”，工作与学习效率就…
脑科学学习法
北京浙教教育科技有限公司 · 2023
本书围绕长期记忆、主动学习、告别拖延、习惯构建、协同学习等维度展开，深入探析大脑学习原理，帮你直接、深入地理解学习的本质，更具创造性地思考和学习！
学习助手：AI赋能学习详解
北京大学出版社 · 2026
在信息爆炸的时代，学习方式正经历一场前所未有的革命。人工智能的崛起为我们提供了强大的工具，但许多人不知道如何高效地利用它。本书利用AI辅助学习，通过对提示词的优化与使用，帮助读者更好地将AI工具应用到学习中，并对学习进行全方位的管理，让AI成为学习加速器，提高学习效率。
一学就会的沉浸式学习法
· 2025
您是否觉得学习枯燥乏味，效率低下？本书将彻底颠覆您的认知。本书深入浅出地揭示了沉浸式学习的奥秘，引导您回归人类最自然的学习本能。书中系统讲解了如何创造“心流”体验，从打造专属学习环境、精选精神食粮，到点燃内在热情、克服学习障碍，提供了全方位的实用指南。无论您想学习语言、编程还是艺术，都能找到具体方法…
心流学习法
· 2025
学习效率低、过程枯燥、难以坚持？《心流学习法》为您带来革命性解决方案！ 本书系统构建一套完整的“心流学习”操作体系：从学习前的目标与环境调适，到学习中的挑战管理、专注力深化、即时反馈运用，再到主动学习、高效记忆与深度理解的策略库。 七大篇章，辅以大量实用案例，旨在帮您克服学习障碍，激发内在动力，将学…
2024国家统一法律职业资格考试主观题法条检索与定位
中国法制出版社 · 2025
本书为2024法考主观题法条检索定位辅导用书，帮助考生掌握法条检索方法，提高法条定位能力，致力实现30秒快速定位法条。 根据考生的反馈信息，本书在编写时突出了四大特点：一、法条检索定位方法导学。结合考生反馈的主观题机考情况，归纳了三大检索方法，帮助考生掌握应试技巧。二、法律文件及编章名称整理。结合三…
2024国家统一法律职业资格考试分类法规随身查1：宪法·行政法
中国法制出版社 · 2025
《2024国家统一法律职业资格考试分类法规随身查》共8册，本书为宪法·行政法分册。本书主要特点如下： 1.标注法条关键词。既简化了考生对复杂法条的繁琐记忆，又能帮助考生迅速把握法规的脉络，在有限的时间内提高复习效率。 2.标注高频考点、相关法条和重难点法条。根据对高频考点的预测和对重难点法条的遴选…
智慧“食”刻：考研党专属营养零食
· 2025
《智慧“食”刻：考研党专属营养零食》是一本为正经历高压学习的考研学子量身定制的实用指南。本书深刻剖析了考研期间大脑面临的“饥荒”问题，并揭示了营养与学习效率之间的紧密联系。 书中详细介绍了如何巧妙利用零食为大脑“充电”，包括谷物与坚果提供的持久能量，蔬果带来的维生素与抗氧化力量，乳品与豆类对记忆构建…
一拉杆箱笔记把我送进了北大
北京联合出版公司 · 2025
本书是一本以笔记为线索，串联整个学习过程的实用之书，作者小梦学姐现身说法，以自身故事出发，将她“做笔记上北大”的经验和方法分享给大家。 我们都知道上课需要记笔记，那么到底为什么需要记？ 什么东西需要记，什么东西不需要记？ 上课的时候没时间记怎么办？ 记笔记跟不上老师讲的速度怎么办？ 记了很多笔记最后…
一学就会的极简学习法
· 2025
还在为学习效率低下、知识点难以消化而苦恼吗？《一学就会的极简学习法》为您量身打造！本书摒弃复杂理论，独创“核心捕捉、框架构建、即时应用”三步学习法，简单易懂，操作性强。 它教您如何精准提炼知识“DNA”，巧妙构建认知“骨架”，并迅速将所学付诸实践，真正做到活学活用。告别死记硬背和学习焦虑，体验深度理…
2024国家统一法律职业资格考试分类法规随身查3：刑法
中国法制出版社 · 2023
《2024国家统一法律职业资格考试分类法规随身查》共8册，本书为刑法分册。本书主要特点如下： 1.标注法条关键词。既简化了考生对复杂法条的繁琐记忆，又能帮助考生迅速把握法规的脉络，在有限的时间内提高复习效率。 2.标注高频考点、相关法条和重难点法条。根据对高频考点的预测和对重难点法条的遴选，以
2023国家统一法律职业资格考试民法177表
中国法制出版社 · 2023
本书是对民法应试内容的精华总结：1.内容精简，图表化记忆，提升记忆效率。2.考查要点提炼，表表都是重点，帮您把书读薄。3.提示命题题眼与陷阱，让复习有的放矢。 本书是韩祥波老师“法考民法攻略系列”之一，可与《民法精讲》《民法516题》搭配使用。
新视点大学英语阅读教程1
重庆大学出版社 · 2021
《新视点大学英语阅读教程1》是根据国家最新颁布的《中国英语能力等级量表》编写而成的。该教材针对目前大学生因缺乏阅读理解策略而造成阅读效率普遍低下的现实，以技能为导向，每个单元的第一部分均以阅读微技能为标题，便于读者有效地学习和掌握一系列阅读技能。同时，教材采用了当前国内外英语阅读能力测试最新题型，以…
提高记忆的100种方法：超有效的记忆增强术（畅销2版）
中国法制出版社 · 2020
记忆在我们日常生活中所起的作用非常大，良好的记忆能够让我们的生活环境更加舒适，工作、学习和生活得更有效率，更快地解决各方面问题。21世纪是一个信息时代，谁掌握的信息越多，获得的知识越多，谁的成功概率就越大。所以说，记忆能力的强弱，直接影响着我们的人生。但是随着年龄的增长，我们的记忆力会减退。那么，作…
2021年兽医硕士343兽医基础考点手册
· 2022
本书是2021年兽医硕士《343兽医基础》考点手册，是根据考试大纲、历年真题来总结各个章节的考点知识，方便快速理解与记忆。