太极养生
排序：
南派双养太极功法规范
中国中医药出版社 · 2023
作者负责主持国家卫健委“十三五”规划重点课题《医药卫生改革创新与研究》（批准号NHFPC102018）之子课题《运用南派太极拳功法系统调理身心疾病》（编号：YYWS2970），于2020年7月结题，并获得科研成果一等奖；南派太极双养功法适合广大人民群众的日常保健养生，如久坐及姿势不良引发的颈肩腰腿痛…
瑜伽·太极修学法要
民主与建设出版社 · 2019
《瑜伽·太极修学法要》一书由“瑜伽篇——清瑜伽行功十三式”和“太极篇——精编养生二十一式太极拳”两部分组成。本书将两套功法以图文并茂的形式展现出来，详细地说明了各式动作及串连过程的细节、要点，使整个练习过程清晰化、细致化、规范化，重点指出了运动过程中所应把握的原则、原理。
孙氏养生太极拳（英文）
外文出版社 · 2026
《孙氏养生太极拳》收录了由关永年先生改编的孙氏太极拳法，简单易学、适宜广泛的人群健身养生而习练，着重从养生修炼的角度详尽介绍了全套动作的练法，并以自编的秘诀指出各式的动作要领或太极内功修练心法，孙氏太极拳以心静、身灵、气敛、神聚为特点，拳架小巧玲珑、进退自如，套路能自然保持“中正安舒”的状态，这些特…
洪传陈式太极拳理法阐微
世联出版社 · 2024
《洪传陈式太极拳理法阐微》是李慎强编著的一本关于洪传陈式太极拳的书籍。本书详细阐述了洪传陈式太极拳的理法，内容丰富且深入。书中对太极拳缠丝法进行了全面剖析，包括其经典论述、河洛数理依据、运动形式以及在各部位的具体训练方法等。还对王宗岳《太极拳论》进行了分条解注，提出了一些独特的见解。此外，书中对太极…
太极运动与健康
深圳出版社 · 2023
太极拳是基于阴阳循环、天人合一的中国传统哲学思想和养生观念，以中正圆活为运动特征的传统体育实践。太极拳习练者通过对动静、快慢、虚实的把控，达到修身养性、强身健体的目的。 本书共分为五个部分，既有太极运动的三大基本学说、太极拳的相关基础理论、太极拳法要旨、健康养生功法等理论内容，让读者对太极运动、太极…
“气的世界：太极健康初探”四十九讲
· 2022
“太极健康”是当代中医药界、气功养生界提出的一个全新理念，该理念主张现代人自觉运用传统太极哲学的智慧，充分发挥气道文化与各类养生技术的优势，积极寻求能够提供自己身心健康、幸福生活的个体化方案。 本书汇编了太极健康的基本理念与常用技术，是该领域内S个通识性的讲座汇编。全书共六章，分四十九讲，从太极的历…
人人自疗：萃太极运动疗法
电子工业出版社 · 2020
本书分为两大部分，第一部分是健康管理和经络导引运动原理，第二部分为萃太极运动疗法的系统介绍。为了让读者能够清晰了解掌握萃太极运动疗法，本书包含了大量运动示范图片和部分视频。本书具有很强的易用性和实用性，内容涵盖了视力改善运动疗法、办公室人群颈椎酸痛改善运动疗法以及各种人群在碎片时间运动调理、疗养慢病…
王茂斋太极功
· 2020
本书所编辑收录者，是与民国时期的一位太极宗师——王茂斋（1862—1940）有关的三份文献。一是王茂斋保存并传下来的太极功谱《太极拳总纲目》；二是王茂斋门人于民国十八年（1929年）组织编印的《太极功同门录》；三是王茂斋弟子彭仁轩编著并刊印于民国二十二年（1933年）冬的《太极拳详解》。这三份文献，…
中医语录·中医太极新解
内蒙古科技出版社 · 2025
本书主要包括服饰穿戴、饮食营养、睡眠住宿、运动保健、美容化妆、日常用品、社交处事、医疗用药以及不同人群的宜忌等，非常全面、系统，具有很强的科学性和实用性，非常易懂和易用，是广大读者用以指导现代生活、创造幸福家庭的良师益友。
太极运动健康处方：一招防治
上海科学技术出版社 · 2020
太极拳是华夏文明中传承了几千年的运动形式，现代科学研究也证实了其对多种疾病有防治保健的作用。本书在太极拳几代师徒传承的基础上，依据中医传统的经络学说、气血学说和阴阳虚实理论，又结合人体运动学、人体工效学、中西医结合康复医学等现代科学知识，进一步融合并提取太极、易筋经、少林内功、八段锦等传统导引功法的…
关永年太极内功养生拳
中国中医药出版社 · 2018
太极内功养生拳，是在集柔术和各家太极拳术先后天气功之长的基础上，特别是精通形意以及活步开合太极拳学后，运用了阴阳五行学说和中医经络理论，以疏通经络，调和气血，使人体自我调节生理机能得到充分发挥，从而调整机体内在由于身心失调引起的不平衡状态，以达到强身治病的目的，这是常规运动所不能及。关永年老先生以数…
太极与养生：太极拳定势练习法
中国出版集团 · 2025
太极拳是我们中华民族传统的健身方法，自古受到人民大众的喜爱。而且我们都知道，外语中有一些词汇是全世界都通用的，其中就包括“太极”。所以，学过外语的朋友都知道，在我们和外国朋友交往的时候，如果我们直接说“太极”这两个字，全世界的人都知道这是什么含义，所以太极拳不仅适合我们中国人学习，而且在全世界也深受…
经络太极
青岛出版社 · 2020
暂无