力量强化
排序：
灭世之门
起点中文网
《灭世之门》是黑暗荔枝首发于起点中文网的一部末世危机题材科幻网络小说，2015年起连载，2016年5月7日完结，全书约110万字、468章。 故事开头，主角苏黎风是一个从小能预知灾难的人，却没想到有一天会在幻象中看到世界末日：百日之后全球沦陷，人类面临灭绝。他在震惊中醒来，从这一刻起，他不再只是被动…
游泳运动身体训练指南
人民邮电出版社 · 2020
优秀的身体素质是技术水平得以良好发挥的必要支撑。《游泳运动身体训练指南》针对游泳运动，提供了适合手臂、肩部、胸部、腹部、背部、腿部以及全身训练的练习动作，同时以图解的方式分步骤讲解动作要点，并配有关键步骤的动作解剖图，以更直观的方式呈现训练目标，帮助练习者有针对性地进行肌肉训练，有效提升运动水平。此…