养神之道

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一本书读懂养生主袁焕吉 · 2025 本书以庄子《养生主》为核心文本，揭示这本道家经典如何以“缘督以为经”的智慧，构建超越形骸束缚的生命哲学。聚焦“养神而非养形”的核心命题，书中深入剖析了庖丁解牛“技进乎道”的隐喻，将“吾生也有涯”的警醒与信息过载时代相连，将“督脉”的中空哲学转化为应对复杂关系的处世艺术，最终呈现庄子思想如何成为治愈现…