八段锦
排序：
心医集
中医古籍出版社 · 2019
《心医集》是清初医家祝登元（字茹穹，龙丘即今浙江衢州人）所撰的综合性临床医书，成书于顺治七年（1650年）。全书六卷，每卷各有名目，依次为纪验、症方、三科、脉论、秘方、静功，各卷内容相对独立，合观近于个人的小型医学丛书。纪验一卷记录作者亲历的医案，多涉疑难重证，并附所用方药；症方、秘方两卷汇录作者常…
健身气功：易筋经·五禽戏·六字诀·八段锦
人民体育出版社 · 2005
本书由国家体育总局健身气功管理中心组织众多专家学者集体编写，是“健身气功新功法丛书”的合卷本，把易筋经、五禽戏、六字诀、八段锦四套经国家体育总局审定推广的健身气功新功法汇于一册，全书二十余万字、配照片三百八十余张，四色印刷，图文并茂。 四套功法各自独立成篇，结构统一，先讲“功法源流”，追溯该功法的历…
大道入微：八段锦通幽（汉英对照）
上海科学技术出版社 · 2024
本书特色为按照调身、调息、三个阶段的规律，分章节安排，突出实践操作细节，尤其将呼吸和心理匹配到每节的动作当中是本书的亮点和创新之处，中英文对照并图文并茂，既可作为教材应用于课堂教学和课下，又可以作为健康养生和慢病康复的实训读本，推广到临床各级医院的康复科、社区医疗服务中心和康养中心等养生保健机构，也…
中国传统保健功法
中国中医药出版社 · 2021
本书为2014年出版的《中国传统保健功法使用手册》的修订版。 本书收录了八段锦、易筋经、少林内功3种最具代表性的功法。书中背景采用了水清草绿的实景。把每一套功法进行分解，用真人示范每节动作，动作示范者是全国中医院校传统保健运动会的冠军获得者，动作标准、规范。 并附有详细明了的文字注解，每一势配有贴心…