免疫力
排序：
激活免疫力：决胜未来的六大生活方式
湖南科学技术出版社 · 2025
本书作者倡导“知行合一”的健康生活方式，坚持2800天亲自实践“早睡早起+合理饮食+科学运动”的健康生活方式，不仅让自己从一名生命垂危的重症患者、重度肥胖症患者转变为“逆生长达人”。作者用自己的亲身经历与专业研究，向读者展示激活免疫力的6大生活方式：健康觉醒、一日之计在于晨、高能量的中段时间、晚餐和…
如何选对益生菌
天津科学技术出版社 · 2022
益生菌和益生元到底是什么？益生菌是如何作用在人体的各个器官，帮助肠胃消化，吸收营养，分解掉多余的糖分和脂肪，提高心肺活动，增强人体免疫机能的呢？我们又应该怎样合理利用益生菌来增强我们的体质呢？ 益生菌的全称是“有益的活性微生物”。大量的益生菌通过调节宿主黏膜与系统免疫功能或通过调节肠道内菌群平衡，促…
抗衰大脑：提升记忆力与免疫力的科学策略
浙江科学技术出版社 · 2026
本书已被全球读者验证为“改变生活的行动指南”，适用于所有追求卓越的生命个体。 《抗衰大脑：提升记忆力与免疫力的科学策略》源自前沿脑科学研究，由加州大学洛杉矶分校生物化学博士、知名脑科学专家马克·米尔斯坦凝练20年研究与全球数百场演讲精华而成。作为亚马逊“衰老”“长寿”和“神经科学”多品类畅销榜首作品…
免疫的威力
社会科学文献出版社 · 2020
免疫力究竟是什么？食补、排毒能提高免疫力？疫苗是免疫万灵丹？发炎是因为免疫系统太强？关于免疫，我知道的正确吗？本书融合最新的医学研究资料，完整介绍免疫系统与人体的互动关系与运作机制，更提及许多我们常听到却不甚了解的疾病与问题，如过敏、发炎、癌症甚至肥胖等，都可能与免疫脱不了关系。 这些人体免疫的谜…
增强免疫能力事典
内蒙古文化出版社 · 2020
本书主要包括服饰穿戴、饮食营养、睡眠住宿、运动保健、美容化妆、日常用品、社交处事、医疗用药以及不同人群的宜忌等，非常全面、系统，具有很强的科学性和实用性，非常易懂和易用，是广大读者用以指导现代生活、创造幸福家庭的良师益友。
防病防痛防流感：中医教你增强免疫力
贵州科技出版社 · 2018
中医认为，疾病的发生是正邪斗争，邪气留置体内的结果，因此，扶正气，固根本是预防疾病的关键，而这与现代医学提高人体免疫力以保身体健康是完全一致的。 本书从“入”和“出”两方面来介绍提高免疫力、防治疾病的方法，不仅有严谨的理论知识，更具体介绍了如何通过合理饮食、适宜药膳、适当运动、针灸推拿等方式来提高免…