上班族
排序：
天天不重样早餐
这是一本以“每天早餐不重样”为出发点的实用早餐食谱类图书，主要面向生活节奏快、常常忽略早餐的上班族与家庭读者，倡导每天挤出一点时间，把早餐做得丰富多样、营养均衡。书中按早餐的主食形态与口味分成若干类别，如粥品、面条、米饭与炒饭、馒头花卷等中式面点、包子饺子馄饨等带馅点心，以及西式面包等洋式早餐，涵盖…
1分钟能做什么？：不可思议的“战拖”心理学
新世界出版社 · 2013
“拖拉”几乎可以算作人类的天性，但不巧的是，生活在快节奏现代社会中的上班族，必须学会“战拖”，与自己的天性做斗争，才能在激烈的竞争中保持产出与从容。本书作者、美国时间管理顾问杰夫·戴维森把“拖拉”这个大问题拆解成一条条具体、可操作的建议，共60条，每一条都能在1分钟内读完并领会，读者不必啃完一整本厚…
我的基因无限进化
起点中文网 · 2021
《我的基因无限进化》是青空洗雨创作的长篇网络小说，2021年在起点中文网连载并于同年完结，全书约152万字。故事背景是一个“科技与超凡并存”的世界：魔兽肆虐、万族征战、异化事件频发，人族少年在十六岁到十八岁期间有机会激活基因链，成为基因战士；基因战士可进入神秘的“起源之地”冒险寻宝，刻录超凡基因，获…
如何度过每天的24小时
云南人民出版社 · 2024
《如何度过每天的24小时》是英国作家阿诺德·本涅特（Arnold Bennett，1867—1931）写于20世纪初的一本生活自助小书，篇幅不长，却常被视作英语世界时间管理类作品的早期经典。全书以英国城市上班族为观察对象，描述了许多人日复一日“上班、回家、放松、睡觉”的循环：工作只是勉强对付，下班之…
暗影街
《暗影街》是网络作家暗黑茄子的长篇出道作，2010年11月18日起在起点中文网连载，2011年11月22日完结，全书617章、约191万字，别名《暗黑街》。主角李卫是个精于计算、普通得不能再普通的上班族，一张黄皮纸（另一种说法是写着「奇怪的快递」的包裹）把他卷进名为「暗影街」的空间。这里没有真正的白…
15分钟，开饭！超简单懒人早餐
化学工业出版社 · 2014
《15分钟，开饭！超简单懒人早餐》是一本面向忙碌上班族和家庭主厨的快手早餐菜谱书。全书立足“懒人早餐”的定位，选用的菜品经典、做法简单，并特别注重营养与健康的搭配。书中不仅给出每道菜的具体配料与做法，还加入了时间提示、省钱提示、懒人支巧招以及吃早餐的学问、早餐搭配原则、快速做出美味营养早餐的秘诀等实…
胃口大开：二菜一汤
幼福文化事业有限公司 · 2006
《胃口大开：二菜一汤》是一本面向现代小家庭的简易家常菜谱书，原书由幼福文化出版，属“美味健康”系列。书中的核心思路是：一餐不必费心张罗满桌菜肴，只要一份主菜、一份副菜，再配上一碗汤，就能在有限的时间和精力内，端出荤素相宜、营养均衡的一餐。对于人口简单的小家庭、下班后赶时间做饭的上班族与终日忙碌的照护…
创新者的任务
中信出版社 · 2019
为什么创新如此难以预测、难以维持？克里斯坦森认为，问题出在我们一直没有提出正确的问题。继“持续性创新”与“颠覆性创新”之后，他在本书中提出“用户目标达成理论”（Jobs to Be Done）：用户购买产品或服务，本质上是在“雇用”它来完成生活与工作中的某项任务；产品能胜任，用户就会再次雇用，不能胜…
30年后，你拿什么养活自己？
广西科学技术出版社 · 2010
本书由韩国渣打银行的三位财富管理师高得诚、郑成镇、崔秉熙合著，副标题为“上班族的财富人生规划课”。全书以叙事方式展开，讲述主人公钱小俊的故事：他35岁，是一位典型的“月光族”，有一份让人羡慕的高薪工作，也有一个幸福的家庭；房子是按揭贷款买的，但终究是有房有车，日子看起来衣食无忧。一次梦境中，他遇到一…
钱生钱：从存小钱到财富自由
人民邮电出版社 · 2024
本书是一本面向上班族与“理财小白”的个人理财启蒙读物。作者把财富积累拆成两件事：一是“赚到的钱”要靠科学记账与规划来守住，二是“攒下的钱”必须按现代投资学的方法来打理，才可能产生钱生钱的效果。 全书以“专门知识＋实操经验”的结构展开。前半部分讨论财富自由为何难以实现，指出常见的认知误区与陷阱，重新解…
他人之梦
万卷出版公司 · 2008
《他人之梦》是作者七月创作的中篇科幻悬疑小说，约九节正文加一节终章，2008年首发于《九州幻想·七瓣莲》，同年10月由万卷出版公司结集推出。故事设定在未来：人类在水星上建造了直径数十公里的移动城市，城市靠轮子、履带与机械足追赶昼夜交替线移动，只为停留在水星表面温度宜人的那一段地带。城中一名普通的年轻…
龙珠之最强神话
《龙珠之最强神话》是网络作家枫叶缀创作的《龙珠》衍生同人长篇小说，首发于网络文学平台，全文约238万余字，已完结。故事主角夏亚是一名普通上班族，意外身故后穿越到《龙珠》世界，重生为贝吉塔星上一名刚出生的赛亚人婴儿，编号11379，出生战斗力89，资质被评为中级偏上。此时距离弗利萨毁灭贝吉塔星还有约十…
我把女骑士养成死宅女
这是一部 2020 年在起点中文网完结的网络轻小说，全书约 109 万字，作者自称标签为「无敌文」「轻松」。故事从南方一座三线小城的周末清晨开始：刚熬过一场肠胃病、正打算好好锻炼身体的上班族魏家安，在信息产业园里遇到一个身穿漆黑铠甲、提着一把双刃斧、浑身血污的白发姑娘。他起初以为对方是在扮演一个水准…
万千之心
《万千之心》是网络作家滚开创作的长篇玄幻小说，2019年12月24日起在起点中文网连载，2020年8月27日完结，全书约159万字，共分五卷。主角王一洋原本只是一名普通上班族，在调查爷爷王心龙与武馆众人离奇死亡的真相时遭遇车祸身亡，却意外回到悲剧发生前的两个月。重生后的他带着前世的记忆，试图阻止爷爷…
厉害了，我的厨房！
中信出版社 · 2017
“没有什么，是一顿饭解决不了的。”对热爱生活的人来说，厨房是避风港般的存在，可现实往往相反：定菜单、买菜、备菜、做饭、收拾、打扫……回过神来才发现，那个被“今天吃什么”追着跑的自己，早已远离了“为好好生活而下厨”的初心。 本书作者高木惠美是东京中目黑人气料理教室的主理人，她把多年在多种厨房里摸爬滚打…
我的丹田是地球
《我的丹田是地球》是网络作家“女孩穿短裙”创作的长篇东方玄幻小说，2018年9月28日起在起点中文网连载，2019年12月2日完本，全书约191万字，共917章，分二十二卷。 故事主角叶生原本是现代都市中加班猝死的上班族，穿越到大秦帝国，成为叶王府第十二个儿子“十二少”。他的母亲是轮回宗圣女，被叶王…
最江湖
· 2015
《最江湖》是网络作者四时江雨创作的虚拟网游题材小说。主角余枫是一名小有名气、长期发布游戏评测内容的娱乐型玩家，也是在现实生活中屡次被公司裁员动向牵动的普通上班族。一款名为《大武林》的武侠虚拟网游公测，他因此进入游戏，几经周折后在逍遥派落脚，成了门内颇有点「掌门」意味的角色。 游戏中的江湖以金庸式的武…
火影之救世主
起点中文网
《火影之救世主》是范仪同创作的火影忍者同人小说，连载于起点中文网，全本约252万字、1126章左右。故事从木叶忍者学校毕业考前夕切入：现实世界中一名普通上班族猝然穿越，附身在原作中只会出场一小段、负责挑拨鸣人去偷《封印之书》的中忍水木身上。此时“偷封印之书”的计划已经在推进，三代火影、团藏乃至暗中勾…
高级零工：如何将个人技能有效变现
浙江大学出版社 · 2020
《高级零工：如何将个人技能有效变现》由日本独立咨询顾问村上敦伺撰写，中文版于2020年由浙江大学出版社出版。作者1977年生于札幌，东京理科大学毕业后进入外资咨询公司埃森哲工作，2006年作为独立咨询顾问创业，此后长期实践“半年工作、半年旅行”的生活方式：用半年时间赚够一年的收入，其余时间交付给自己…
我的蛮荒部落
起点中文网 · 2020
《我的蛮荒部落》是网络作家小小妖仙创作的长篇玄幻小说，连载于起点中文网，2020年8月20日完结，全书共1157章、约324.51万字。 主角古尘原本是二十一世纪的普通上班族，一觉醒来发现自己穿越到蛮荒世界，成了山顶洞窟中“荒狼部落”的小族长。部落仍是石器时代的光景：族人裹着树叶兽皮、用石头打制的工…