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内容简介
《高效的秘密》是普利策奖得主、《习惯的力量》作者查尔斯·都希格的经管类通俗读物,英文原名为 Smarter Faster Better: The Secrets of Being Productive in Life and Business。书中整合了神经科学、心理学与行为经济学的最新研究成果,并穿插企业高管、教育改革者、四星上将、飞行员、扑克冠军和迪士尼编剧等跨领域人物的真实经历,试图回答一个核心问题:为什么有些人、有些组织看起来总能高效运转,而另一些人只是忙碌? 都希格认为,效率的高低主要取决于人们如何做出选择、如何处理信息,而不取决于工作多久。他把对效率的探索拆成八个方面:激发动力、团队合作、保持专注、设定目标、掌控力、做决定、创新,以及获取并应用数据。书中提出心理安全、认知隧道、心智模型、内控点、延展目标、贝叶斯法则等概念,并用 Google 团队研究、《周六夜现场》创作团队、海军陆战队训练改革、《冰雪奇缘》剧本创作、飞机迫降等案例加以说明。 全书贯穿一条基本原则:高效是可以通过有意识地培养和刻意练习掌握的科学能力,并不意味着超额工作、拼命工作或牺牲个人生活。书末附有核心观点使用指南,便于读者把方法落到日常工作中。
编辑推荐
如果你读过《习惯的力量》,会发现都希格在《高效的秘密》里把关注点从「怎么养成习惯」推进到「怎么做出更好的选择」。他不给快捷技巧,讲的是效率背后的思维方式:当你觉得工作没劲,问题可能出在动力来源和掌控感上;当团队推不动,缺的可能是心理安全感而非流程;当你忙到麻木,很可能已经掉进「认知隧道」。 这本书最好看的部分是案例。Google 花了四年调查最佳团队,结论却落在一档长寿综艺的创作室;一位将军把涣散的新兵训练成能自己做决定的人;一部动画电影在濒临失控时,靠创作流程的调整重新启动。都希格是《纽约时报》商业调查记者,叙事扎实,案例读起来像特稿,观点背后有研究和数据支撑。 当然,它的案例篇幅较大,想要立刻可执行清单的读者可能会觉得「料不够」。但如果你愿意花时间理解效率的底层逻辑,并借助书末的核心观点使用指南进行转化,这本书的回报会高于一般的效率类读物。
适合谁读
适合
- 读过《习惯的力量》,想继续了解都希格行为科学写作的读者
- 负责团队管理,关心心理安全、授权与决策机制的职场人
- 总觉得忙碌却没产出,想重新梳理目标与专注方式的人
- 对行为经济学、神经科学应用案例感兴趣的普通读者
不适合
- 希望拿到即学即用的清单式工具、不想看案例的读者
- 期待严格的学术论文式论证与文献综述的研究者
- 只想读技巧速成、对叙事篇幅缺乏耐心的读者
阅读建议
- 先读序言和书末的「核心观点使用指南」,建立全书框架后再回看案例细节。
- 按八个主题对号入座:先读自己当下最困扰的一章,如动力、专注或决策。
- 每读完一章,用一句话写下该章的核心概念,并对应到近期一件具体工作。
- 可以配合《习惯的力量》阅读,把「习惯回路」与本书的决策、目标部分对照理解。
出版社简介
中信出版社
中国 · 成立于 1988 年
中信出版社成立于1988年,隶属中国中信集团,以经管、社科、文学与少儿图书为主要出版方向,常见分类涵盖社科、财经、文学、东方哲学与文学鉴赏。库内收录图书91种,代表作品包括尤瓦尔·赫拉利《人类简史三部曲》、托马斯·皮凯蒂《21世纪资本论》、吴晓波《激荡三十年:中国企业1978-2008》、奈莉·萨克斯《蝴蝶的重量:奈莉·萨克斯诗选》,以及《新解论语》《蒋勋说红楼梦》系列等,作者资源涉及林俊宏、巴曙松、陈黎、张芬龄等译者与学者。总体来看,该社在财经与社科领域注重引入具有思想影响力的著作,在文学与东方哲学方面则兼顾经典译介与本土鉴赏,形成兼顾学术深度与大众阅读的出版特色。
目录
- 序言
- 第1章 激发动力
- 第2章 团队合作
- 第3章 保持专注
- 第4章 设定目标
- 第5章 掌控力
- 第6章 做决定
- 第7章 创新
- 第8章 获取并应用数据
- 附录 书中核心观点使用指南
- 致谢
常见问题
这本书和《习惯的力量》是什么关系?
两者作者相同,但主题不同。《习惯的力量》讲习惯如何形成与改变;本书聚焦效率背后的选择与信息处理方式,提出八个方面的效率原则。内容独立,不必按顺序读。
2024 年出版的《习惯的力量2:高效的秘密》是同一本书吗?
是同一部作品的重新包装版本,译者同为宋瑞琴、刘迎,中信出版集团出版,ISBN 为 9787521765151,内容与 2017 年版《高效的秘密》基本一致,仅章节标题与编排略有调整。
书中的「心理安全」指什么?
指团队成员相信在表达疑问、承认错误或提出异议时不会受到惩罚或羞辱的氛围。都希格引用 Google 的团队研究说明,心理安全比成员的个人能力更能预测团队表现。
「认知隧道」是什么意思?
指人在压力或注意力高度集中时,视野收窄、只盯着眼前刺激,忽略其他重要信息的状态。书中用飞行员案例说明,构建「心智模型」有助于跳出认知隧道、做出更好的判断。
适合完全没读过效率类书籍的人吗?
适合。全书以故事推进,概念解释清晰,不需要专业背景;但案例较多,建议先看书末总结再精读章节,效率更高。
读者评论
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