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内容简介
《醒来》是“醒来死亡体验馆”创始人丁锐（Ting）创作的心理成长类作品，副标题“凡真实的，必会相遇”。全书收录六十八个取材于真实生活的“生命样本”，源于作者在运营死亡体验馆期间每周撰写的系列文章。书中的人物大多处在被主流视线忽略的边缘：想见鬼的姑娘、风干女子、青楼救生员、出家的少年、被各种执念缠住的中年人……作者以近乎冒犯的犀利笔触，剖开他们的面具，也剖开自己，追问人如何在虚饰与麻木中认出真实的自己。全书按“不知、不觉、道场、初心、生机、生死、因果”七个部分组织，从困惑、沉迷写到直面生死与归零，荒诞与写实交错，读来既麻辣又沉重。它不是温和的安慰书，而更像一把手术刀：借他人的生命故事，逼读者看见自己的恐惧、贪念与逃避，从而在喧嚣庸碌的日子里稍稍“醒来”。
编辑推荐
市面上谈“自我成长”的书，多数在教人变得更好、更温柔、更有力量；《醒来》走的是相反的路径——先把你身上那层体面的壳敲碎。作者丁锐是死亡体验馆的创办人，日常与临终者、边缘人、困惑者打交道，他写下的六十八个生命样本，几乎没有一个“正面典型”，却个个真实得让人坐立难安。张德芬为本书作序推荐，但书里的气味并不治愈：它更黑、更辣，也更诚实。作者对自己下的手同样很重，毫不留情地拆解自己的虚荣与怯懦。这种“先破后立”的写法，让读者在别人的故事里反复撞见自己。书分七章，从“不知”到“醒来”，路径清晰，篇章短小，适合一天读一两则，慢慢消化。若你厌倦了心灵鸡汤式的劝慰，想被真实地刺一下，这本书值得一读。
适合谁读
适合
- 对心理成长、人性观察类作品感兴趣的普通读者
- 喜欢真实生命故事而非理论说教的人
- 从事心理咨询、社工、临终关怀等相关工作的人
- 正处在人生困惑期、愿意被直面真实所触动的人
不适合
- 期待温和治愈、轻松鸡汤式读物的读者
- 对死亡、疾病、边缘处境话题较为敏感的读者
- 偏好系统心理学理论与学术框架的读者
阅读建议
- 按七章顺序读，也可随机挑一篇，每篇独立，不必强求连贯。
- 读到不适或抗拒处停下来，那往往正是作者想让你看见的地方。
- 备一支笔，把触动你的句子和联想到的自己记在页边。
- 读完与朋友聊一次，他人的反应常能补足自己看不到的盲区。
出版社简介
北京联合出版公司
中国 · 成立于 1993 年
北京联合出版公司是一家以文学与历史读物见长的出版机构，库内图书达 2065 种。其出版方向覆盖外国文学、中国现当代散文杂著、历史读物、民间文学与文化类图书，既有司马迁《史记全本》这类史学经典，也收入《不安之书》《西线无战事》《雪国》《局外人》《约翰·克利斯朵夫》等外国文学名著，以及《茶馆》《朝花夕拾》等中国现代文学作品。作者资源方面，既有川端康成、佩索阿、雷马克等外国作家，也涉及金心艺、周淼、陈超等译者与作者。公开资料有限，整体可见其兼顾中外文学经典与历史文化的出版特色。
目录
- 张德芬推荐序
- 一、不知：渴望见鬼的姑娘／沼泽里的童年／一秒钟看尽一生／女子风干师／人肉念佛机／没那么容易死去／菩萨蛮／青楼救生员／他不动了／自由令人惊骇
- 二、不觉：灯下有多黑／三打胖骨精／毒／八戒只能煮着吃／宝剑遇流水／逻辑并非因果／怪力可乱神／你看，你看，道长的脸／灵性剩女／同类
- 三、道场：现代社会的仙姑／顾老师／巧玉／娜娜／恶比善更真诚／无名的孩子／小蚊子的生命力／“无我相”的阿亮／贪花朵朵开
- 四、初心：小喇嘛见实／上师像个小女孩／体验／分水岭／生机／中医的人与术／朱大哥的身份病／伶
- 五、生机：解药／地图和远方／信关系／奎师那攻略／玫瑰的眼睛／匹诺曹的人格战场／第三种难／寂寞海上萍／外熵／一个念头，就是一个小宇宙
- 六、生死：你好，恐惧君／底线之后／如是／活人／逃往公益的地下铁／无明总是双向道／空白／亲爱的，你还活着吗
- 七、因果：微言／念尘／三界／生花／无常／彼岸／空色／归零／初心／醒来
常见问题
《醒来》的作者丁锐是谁？
丁锐（常写作 Ting），生于上世纪七十年代，“醒来死亡体验馆”创始人。他长期关注生死议题与人性探索，本书即源自他在体验馆运营期间撰写的“生命样本”系列文章。
这本书是心理学理论书吗？
不是。它属于心理成长类的故事性写作，由六十八个真实案例式的短篇构成，没有系统的理论体系，更多依靠叙事与作者的个人剖析来引发读者自我觉察。
书里会谈论死亡吗？会不会太沉重？
会，死亡是全书重要的切入角度，部分篇章涉及疾病、临终与创伤，气氛偏暗。但作者笔调麻辣、常有反讽，读起来并不压抑，反而有释放感。
书名“醒来”指的是什么？
指从日常的自动运转、自我欺骗与麻木中觉察过来，重新看见自己真实的状态与欲望，而非某种宗教意义上的觉醒。
读者评论
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