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内容简介
本书讲述了笔者坎坷而崎岖前半生,十余年消沉、抑郁、几近崩溃,没有轻生以寻求解脱,反而逐渐通透,并最终觉醒。
之所以会抑郁如此久,源于童年的孤独和自卑经历,早早的开始阅读,并从小就埋下了善良、正义、理想的种子,再加上后来的从艺经历,又开始崇尚个性,以致于跟现实格格不入、严重割裂,虽遭遇学业的屡次挫败、事业的不顺、感情的失意、婚姻的困扰、母亲及故友离世、亲戚朋友的不理解、周围人的冷眼、……仍不改初衷,并从个人的画家理想转变为更广泛社会价值的教育家,经过近30年绘画教学的反思及感悟,从万事万物的底层逻辑出发,探寻到透过现象看本质的方法,找到了“理想和现实”的平衡点,并最终与自己和解,走出了抑郁的阴霾,以积极平和的心态面对未来的人生。
本书将给所有在理想与现实之间挣扎的人们一种鼓舞和启示。通过自己的经历和感悟告诉人们,无论遭遇多少挫折和困难,只要保持初心,坚持自我,勇于探索,就一定能够找到属于自己的道路,实现生命的价值和意义。
编辑推荐
这是一部以亲身经历为底色的生命叙事。作者回望坎坷崎岖的前半生,写十余年的消沉与抑郁,写童年孤独自卑埋下的种子,也写从艺经历带来的个性崇尚与现实之间的割裂。学业挫败、事业不顺、感情失意、婚姻困扰、亲人故友离世、周遭的不理解与冷眼,都没有让作者放弃善良、正义与理想的初衷。可贵的是,作者没有停在倾诉苦难,而是从近三十年绘画教学的反思出发,尝试从万事万物的底层逻辑中寻找透过现象看本质的方法,最终在理想与现实之间找到平衡,与自己和解。对正在理想与现实间挣扎的读者,这本书提供的不是空洞鸡汤,而是一条从低谷走向通透的具体心路。
适合谁读
适合
- 正被抑郁、消沉情绪困扰、想寻找走出阴霾参照的读者
- 在理想与现实之间长期挣扎、感到格格不入的人
- 从事教育或艺术教学、关心学生成长的从业者
- 喜欢真实人生叙事、从他人经历中汲取力量的读者
不适合
- 寻求专业心理治疗方案或医学建议的读者
- 期待系统理论框架与学术论证的研究者
- 偏好轻松娱乐阅读、不愿接触沉重人生话题的人
阅读建议
- 按时间顺序读,留意作者在每个低谷阶段的心态变化与转折点。
- 读到教学反思部分时放慢速度,对照自己的经历思考理想与现实的平衡。
- 准备一支笔,把触动自己的句子或方法记下,读完后回看并写下感想。
- 情绪低落时宜分次阅读,每次读一两章,给自己留出消化的时间。
目录
- 版权信息
- 我们在这里寻找,也在这里失去——写给袁赟和我们的青春
- 编辑推荐
- 白话文
- 前言
- 童年
- 初学画画
- 我的大学
- 梦回广州
- 错的时间遇到错的人
- 老周
- 陷入低谷
- 重新振作
- 两名女学生
- 最终觉醒
- 美术课可以这样上
- 美术老师不只会画画
- 我的“学霸”学生
- 与自己和解
- 文言文
- 引言
- 垂髫
- 始学丹青
- 吾之大学
- 梦萦南粤
- 于非时之遇,逢非人之缘
- 周老
- 蹶于卑谷
- 复振其志
- 二女学生也
- 终觉悟矣
- 绘事之课宜如是教之
- 吾非徒为美术之师也
- 弟子有“学霸”
- 与己释怨
- 后记
常见问题
这本书能代替心理咨询或治疗吗?
不能。本书是作者个人经历与感悟的叙述,可以提供参照与鼓舞,但不具备专业诊疗功能。若正经历严重抑郁或心理困扰,仍应寻求专业心理或医疗帮助。
作者是如何走出抑郁的?
据资料所述,作者在长期消沉中没有放弃善良与理想的初衷,并从近三十年绘画教学的反思与感悟出发,从万事万物的底层逻辑中探寻透过现象看本质的方法,找到理想与现实的平衡点,最终与自己和解。
书里主要讲了哪些人生经历?
包括童年孤独自卑与早期阅读经历、从艺后崇尚个性、学业屡次挫败、事业不顺、感情失意、婚姻困扰、母亲及故友离世,以及亲戚朋友不理解与周围人冷眼等,并写到从画家理想转向教育的心路。
适合情绪低落时一口气读完吗?
不建议。书中涉及抑郁、离别等沉重内容,情绪低落时连续阅读可能加重负担。更稳妥的做法是分次阅读,每读一两章停下来消化,并结合现实中的支持系统。
读者评论
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作者简介
元啟
作者
元啟,这位作者目前的公开资料非常有限,其国籍、生卒年份及英文名在库内均未收录,已知的仅有署名「元啟」及一部作品《觉醒之路》。该书被归入传记综合类,这个分类提示作品可能介于人物传记与人生记述之间,带有综合与跨界的写作取向。从书名本身可以推断,内容大体围绕成长、转变或精神层面的自我省察展开,倾向于用叙述带出个人经历与内心变化,而非单纯罗列事件。由于库内仅收录这一种作品,尚不足以判断作者的整体创作脉络、写作阶段或题材偏好,也难以评估其社会影响与读者接受度。读者若希望进一步了解元啟,目前只能从《觉醒之路》的文本入手,留意其叙事视角、语言风格与结构安排,借此把握这位作者在传记综合领域的基本面貌。