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内容简介
本书主要从老年人的角度出发，关爱老年人，帮助老年人更好的生活，让老年人能够自立自强。本书教老年人学会各种手工制作，比如：衍纸书签、布艺制作、灯笼制作、纸艺花卉、面点制作。通过学习这本书的知识，让老年人的退休生活质量能够大幅度提高，让他们能够手脑并用，锻炼动手能力的同时还能锻炼动脑的能力，避免老年痴呆，让他们能够不那么孤单，可以和其他老年人一起来共同协作，做书签、做布艺小包、做灯笼，还能做点心，好吃又好玩。这样一本书，操作简单，讲解细致，老年人学以致用，给他们的老年生活增添很多色彩，增添更多快乐。
编辑推荐
本书是重庆市成人教育丛书之一，围绕老年人手脑并用、丰富退休生活展开。内容涵盖衍纸书签、布艺制作、灯笼制作、纸艺花卉、面点制作等门类，操作步骤讲解细致，门槛较低，适合没有手工基础的老年读者上手。它的亮点在于把动手训练与社交场景结合起来：做书签、小包、灯笼、点心，既可以独自消遣，也便于和同伴协作完成，在动手中锻炼专注力和手指灵活度，同时缓解退休后的孤独感。对社区老年活动、家庭祖孙互动而言，这本书提供了可直接使用的活动素材。阅读时建议从材料简单、步骤少的项目入手，循序渐进，不必追求成品精细，重在参与和坚持。
适合谁读
适合
- 希望丰富退休生活、培养手工兴趣的老年读者
- 为家中老人寻找居家活动素材的成年子女
- 社区老年活动室、兴趣小组的组织者
- 喜欢与祖辈一起做手工的儿童家庭
不适合
- 追求专业手工技法进阶的资深手工艺爱好者
- 需要高强度技能训练的职业手工从业者
阅读建议
- 先选材料易得、步骤较少的项目练手，完成后再尝试复杂作品
- 约上邻居或家人一起做，边做边交流，把手工变成社交活动
- 每次只做一个项目，做完拍照记录，积累成就感
出版社简介
重庆大学出版社
中国 · 成立于 1985 年
重庆大学出版社是一家综合性大学出版社，出版方向涵盖社会文化、工业技术、财经、医学、社会心理学与理论等多个领域。从库内图书看，该社在学术著作与科普读物两端均有布局：代表图书包括E. H. 贡布里希的《阴影：西方艺术中对投影的描绘》、潘复生等的《镁基储氢材料》、孙久文的《中国区域空间发展模式研究》，以及中国抗癌协会妇科肿瘤专业委员会编写的《中国常见妇科恶性肿瘤诊治指南(2019)》和《双相情感障碍——你和你家人需要知道的》等。作者资源涉及艺术史、材料科学、区域经济、医学临床与社会研究方法等方向。公开资料有限，其出版特色主要体现在学术翻译、工业技术与医学实用指南并重。
目录
- 版权信息
- 编委会
- 前言
- 手工制作篇
- 第一章 衍纸
- 第一单元 衍纸书签
- 第二单元 衍纸动物
- 第三单元 衍纸荷花
- 第二章 布艺
- 第一单元 香囊
- 第二单元 贝壳零钱包
- 第三单元 帆布手提包
- 第三章 超轻黏土
- 第一单元 玫瑰花
- 第二单元 小螃蟹
- 第三单元 多肉植物
- 第四章 纸艺
- 第一单元 灯笼
- 第二单元 奥斯汀玫瑰
- 第三单元 向日葵
- 糕点制作篇
- 第五章 西式糕点
- 第一单元 玛德琳蛋糕
- 第二单元 原味曲奇
- 第三单元 雪花酥
- 第六章 中式面点
- 第一单元 白面馒头
- 第二单元 鲜肉包子
- 第三单元 红糖锅盔
- 非遗工艺篇
- 第七章 剪纸
- 第一单元 纸葫芦
- 第二单元 纸蝴蝶
- 第三单元 寿字
- 第四单元 喜字
- 食品雕刻篇
- 第八章 果蔬
- 第一单元 番茄皮卷花
- 第二单元 四角花
- 第三单元 果盘
常见问题
没有手工基础的老人能学会书中的项目吗？
本书面向老年读者编写，步骤讲解较细，多数项目对基础要求不高。建议从衍纸书签、纸艺花卉等简单项目开始，准备好材料后按步骤慢慢做，遇到困难可请家人或社区志愿者协助。
做手工对老年人有什么实际好处？
书中强调手脑并用，手工制作需要动手、观察和思考，有助于保持手指灵活和专注力。和同伴一起做还能增加交流机会，缓解退休后的孤单感，但效果因人而异，重在坚持和参与。
面点制作部分适合糖尿病患者尝试吗？
书中面点制作主要是技能学习，具体食材搭配需根据个人健康状况调整。糖尿病患者应在医生或营养师指导下选择配方，控制糖分和份量，不宜照搬普通配方。
读者评论
查询本书
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作者简介
重庆市成人教育丛书编委会
作者
重庆市成人教育丛书编委会是一个以服务成人学习者为宗旨的集体编写机构，因署名集体而具体成员与成立信息未公开，公开资料有限。从库内收录的五种作品来看，该编委会的编写方向贴近日常生活与实用技能，涵盖金融防诈骗、家庭插花艺术、家庭宠物养护、手工巧制作以及老年人日常康复调理等题材，常见分类涉及设计、时尚与医学领域。其写作风格注重通俗易懂与操作可行，面向普通成人读者普及知识、传授方法，在提升生活品质与自我保健能力方面具有积极的实用价值。
