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内容简介
编辑推荐
从内容结构看，本书系统介绍了FBI训练中使用的观察记忆法、联想记忆法、位置记忆法等经典方法，并穿插了大量实例。这些方法本身在认知心理学领域已有成熟研究，本书的贡献在于用通俗语言和贴近中国读者生活的场景进行阐释。书中关于‘瞬间记忆强化’‘线索提取训练’的部分尤为实用，对需要快速记忆信息的人群具有参考价值。
需要注意的是，本书并非严谨的学术著作，部分内容经过文学化处理。读者应以获取实用技巧为主要目的，而非追求理论深度。整体而言，本书适合作为记忆训练的入门指导，其清晰的步骤拆解和丰富的练习建议，为希望提升记忆效率的普通读者提供了可行的路径。书中强调的‘观察-编码-存储-提取’记忆循环，与现代认知心理学的基本原理相符，具备实践指导意义。
适合谁读
适合
- 希望提升学习效率、需要记忆大量知识的学生群体
- 工作中需要快速掌握新信息、记住客户资料的职场人士
- 对记忆方法感兴趣、想要了解特工训练技巧的普通读者
- 备考各类资格认证、需要系统记忆专业知识的学习者
不适合
- 寻求严谨神经科学或实验心理学理论的专业研究者
- 期望获得立即、神奇记忆效果而不愿投入练习的读者
阅读建议
- 建议将书中方法视为工具箱，选择最适合个人生活习惯的2-3种重点练习
- 结合实际场景应用，例如用位置记忆法记忆购物清单，用联想记忆法学习外语单词
- 定期回顾书中的练习部分，将短期尝试转化为长期习惯
出版社简介
台海出版社成立于1997年，社址位于北京，以“架设文化桥梁、促进两岸统一”为宗旨，主要出版涉台研究、社科人文、中外历史与文学类图书。从库内709种图书来看，其出版方向集中于外国文学与经典作品，兼顾东方哲学、建筑与社会文化。代表图书包括赫尔曼·黑塞的《悉达多》《荒原狼》及“黑塞文学四部曲”，梁思成的《中国建筑史》，老舍的《茶馆（无删节经典完整版）》，孙武的《孙子兵法》，以及毛姆、川端康成、三岛由纪夫等作家的作品集。作者资源涵盖黑塞、毛姆、川端康成、三岛由纪夫等外国名家，以及梁思成、老舍、孙武等。出版特色上，注重经典文本的完整呈现与外国文学的系列化整理；关于其涉台研究等方向的选题与作者资源，公开资料有限。
目录
- 版权信息
- 前 言
- 第一章 记忆大师FBI
- 拥有过人记忆力的FBI特工
- FBI带你走进记忆之门
- 与记忆相伴而生——遗忘
- FBI提示：它们影响记忆力
- 世界记忆大师是怎样炼成的
- 第二章 FBI教你风靡世界的记忆方法
- FBI教你图文并茂的记忆法
- FBI教你脑力全开的记忆法
- FBI教你故事串联的记忆法
- FBI教你自我催眠的记忆法
- 第三章 FBI教你时间规划的记忆方法
- 高效记忆需要合理安排时间
- FBI教你循环滚动的记忆法
- FBI教你间隔交替的记忆法
- 其他几种相关的记忆方法
- 第四章 FBI教你图像联想的记忆方法
- FBI教你把信息转化为图像
- FBI教你环环相扣的记忆法
- FBI教你发挥自己的联想能力
- FBI教你联想记忆的实用技巧
- 第五章 FBI教你曲径通幽的记忆方法
- FBI教你创建自己的记忆路径
- 把我们的家变成记忆宫殿
- 把数字（字母）变成记忆路径
- FBI教你记住整副扑克牌
- 第六章 FBI教你解决学习中的记忆难题
- FBI教你记忆陌生词汇
- 词汇记忆需要培养良好的习惯
- FBI教你记忆各学科知识
- FBI教你记忆诗词文章
- 第七章 FBI教你解决生活中的记忆难题
- FBI教你记住陌生人的名字
- FBI特工的大忌：“面孔遗忘症”
- FBI教你记住谈话内容
- FBI教你记住生活琐事
- FBI教你记忆生活中的数字
- 第八章 FBI教我们保养自己的记忆力
- 好记性需要健康的身体
- 好记性需要健全的心理
- 做做记忆力保健操
常见问题
这本书和市面上其他记忆法书籍有什么区别？
书中的方法真的有效吗？需要多长时间才能见效？
这本书适合青少年阅读吗？
读者评论
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作者简介
盛唐是一位资料有限的作者，公开资料中未见其生平、学历或职业背景的明确记载，但从署名作品的题材与数量看，显然是一位长期专注心理学写作的通俗读物作者。目前库内收录其作品六种，涵盖《心理学入门：改变一生的66堂心理课》《重口味心理学（全三册）》《变态心理学》以及《FBI犯罪心理》《FBI心理课》《FBI记忆课》等。这些作品以心理学知识为主线，兼及犯罪心理、记忆训练和悬疑推理等方向，写作上偏向案例化、专题化，善于把专业概念转化为易于理解的生活语言，面向普通读者普及心理学的认识框架与思维方式。其作品常见于心理学应用与悬疑推理分类，显示出作者在知识普及与阅读趣味之间寻求平衡的取向。
