居家
排序：
给学生的营养早餐（视频版）
江苏凤凰科学技术出版社 · 2025
《给学生的营养早餐（视频版）》是美食专栏作家黄予为上学孩子量身打造的一本早餐实操指南，全书汇集124道适合学生的早餐，食材家常、做法易懂。内容按品类展开：细腻温和的汤粥米糊，适合清晨空腹时先暖胃；能量扎实的米饭、面条与饭团，帮助孩子一上午不挨饿、上课更专注；香气十足的包子、饺子和馅饼，肉菜兼备，能在…
第一次帮宝贝剪头发
朱雀文化 · 2012
《第一次帮宝贝剪头发》是日本发型设计师砂原由弥面向家长写的一本在家理发入门书，译本于2012年由台湾朱雀文化出版。作者长期活跃于时装杂志封面、MV、电视广告与电影造型现场，同时也是母亲，她把自己为孩子理发的经验整理成一套普通人也能学会的流程。 书中提出儿童理发的核心思路是做减法：以斜剪法、垂直剪法配…
越整理，越轻松：只需4步，面对混乱不再无能为力
人民邮电出版社 · 2024
这是「慢整理」品牌主理人、中日韩美四国认证整理专家蚂小蚁的整理方法论作品。作者从整理的底层逻辑入手，先回答「为什么整了又乱」：刚收拾好的沙发，家人一回来又扔满袜子；好不容易下决心扔掉的衣服，第二天被妈妈捡回来；孩子的玩具总在家的各个角落冒出来。她借用「熵增」的概念说明，从有序走向混乱是系统的自然趋势…
DK新一代妈妈宝宝护理大全
接力出版社 · 2021
本书英文原版由英国DK出版公司出版，是一本面向准父母与新手父母的妊娠、分娩与婴幼儿护理图解百科。全书内容从孕前准备讲起，覆盖妊娠各阶段的生理变化与自我监护、产前护理、饮食与松弛练习、分娩过程与新生儿出生，再延伸到0—3岁婴幼儿的日常照料与健康护理。 其最大特色是“全孕程实拍”：由一位真实怀孕的模特儿…
断舍离＋断舍离（心灵篇）＋自在力（全三册）
广西科学技术出版社 · 2015
本书是山下英子“断舍离”系列三册的中文套装，由广西科学技术出版社陆续出版，按“减法—加法—乘法”的顺序递进，构成一套从整理房间到整理人生的完整方法。 《断舍离》是整套书的入口。山下英子从瑜伽修行中的“断行、舍行、离行”得到启发，提出以“自己”而非“物品”为主角、以“当下”为时间轴，判断某件东西是否“…
家庭食疗菜谱二百例
中国旅游出版社 · 1992
《家庭食疗菜谱二百例》由申鸿砚、董天恩编著，1992年12月由中国旅游出版社出版。全书围绕“把美味菜肴与医疗保健结合起来”这一思路，从常见病症出发选编约二百道家庭食疗菜，涉及贫血、心悸、神经衰弱、失眠、感冒、咳嗽、高血压、冠心病、肥胖病、消化不良、更年期综合征、痛经、产后乳少等数十种常见病与不适。每…
家的居心地
中信出版社 · 2017
本书是日本建筑师阿部勤对自己家的一次细致“剖白”。三十年前，他在自家房前种下七棵榉树，树苗长成大树，也成为这个家最沉默的守护者。走进一层客厅，靠墙是一架钢琴，墙面上挂着油画，都是亲人朋友赠送的珍爱之物；椭圆形大桌前，他曾和妻子、儿子一起进餐、读书、整理书信、写作业；阳光从顶部天井洒下，落在窗外的绿意…
断舍离
广西科学技术出版社 · 2013
《断舍离》是日本“杂物管理咨询师”山下英子阐述其整理理念的代表作，简体中文版由吴倩翻译，2013年由广西科学技术出版社出版。书中指出，人们舍不得扔东西、忍不住买新东西、迟迟不肯动手收拾，根源往往不在物品，而在对物品的执念以及自我与物品之间失衡的关系。作者把源自瑜伽修行“断行·舍行·离行”的哲学转化为…
厉害了，我的厨房！
中信出版社 · 2017
“没有什么，是一顿饭解决不了的。”对热爱生活的人来说，厨房是避风港般的存在，可现实往往相反：定菜单、买菜、备菜、做饭、收拾、打扫……回过神来才发现，那个被“今天吃什么”追着跑的自己，早已远离了“为好好生活而下厨”的初心。 本书作者高木惠美是东京中目黑人气料理教室的主理人，她把多年在多种厨房里摸爬滚打…
DSLR闪光灯摄影完全探索
电脑报电子音像出版社 · 2009
本书是一本面向数码单反相机用户的外接闪光灯实用手册。作者从“外接闪光灯只在光线不足时才用”这一常见误解入手，指出只要掌握合理用法，闪光灯可以让画面获得更饱满的光线层次与更强的立体感。全书先讲闪光灯的发展史、种类划分与工作原理，帮助读者区分内置闪光灯与外接闪光灯、标准型与环形及水下闪光灯之间的差别；随…
车车车车：知乎李老鼠自选集（知乎「盐」系列 第47册）
知乎 · 2015
《车车车车》是知乎「盐」系列电子书的第47册，作者李老鼠是知乎「二手车」话题下的活跃答主，自述为国家高级二手车鉴定师、国家一级汽车维修技师，毕业后五年间在汽车后市场做过维修工、销售、主机厂与美容装潢店老板等多个岗位。本册是他从多年知乎回答与专栏文章中自选编成的集子，主体用讲故事的方式讲汽车知识，而非…
室内绿植完整手册：我的植物生活新提案
中信出版集团·雅信 · 2020
《室内绿植完整手册：我的植物生活新提案》由澳大利亚室内植物设计师劳伦·卡米雷利与花艺设计师索菲娅·卡普兰合著，中文版由陈晓宇翻译。全书围绕“把自然带进家里”这一主题，分两个层面展开。第一层讲“与植物一起生活”的基础功课：土壤与肥料怎么配、浇水的节奏如何把握、光照与温度怎样匹配、怎样繁殖与换盆、怎样挑…
向肉食说NO
世界知识出版社 · 2009
《向肉食说NO》是作者圣海于2009年由世界知识出版社推出的饮食文化类著作，全书约319页，以医学、生态学与社会学的多重视角，讨论肉食消费对个人健康与环境可能造成的双重影响。前几章聚焦于肉食的安全问题：食用动物自身可能携带的疾病、人畜共患传染病的传播风险，兽药、抗生素与激素在动物体内的残留，农药、饲…
喵星语解密手册
社会科学文献出版社 · 2025
你是否好奇：猫冲你喵喵叫的时候到底在说什么？竖起尾巴、慢慢眨眼、用头蹭你的腿，这些动作背后各有什么含义？本书作者莎拉·布朗是英国家猫行为学专家，她在英国南安普敦大学人与动物关系学研究所工作期间，以绝育家猫的社会行为研究获得博士学位，此后长期担任独立猫行为顾问，并为多家动物慈善机构提供研究与咨询。 在…
《居家收纳清洁的1001个秘诀》
吉林科学技术出版社 · 2013
《居家收纳清洁的1001个秘诀》由时尚生活图书编委会编写，2013年由吉林科学技术出版社出版，全书约200页。书中汇总了一千余条居家清洁与收纳的实用窍门，内容涵盖衣物鞋袜的清洗与收纳、生活用品的整理摆放、厨房与食物的收纳保鲜、旧物改造利用以及居家环境的清洁保养等多个方面。全书以条目的形式编排，一条一…
5D3深度解析：专业摄影秘诀
清华大学出版社 · 2014
本书是由英普丽斯摄影团队编著、清华大学出版社于2014年引进出版的佳能EOS 5D Mark III 器材深度解析读物，面向已经入手或准备入手这台全画幅单反的摄影人。全书以巴塞罗那、马洛卡岛等西班牙地中海场景中的连续实拍为线索，先用大量样张拆解5D Mark III 约2230万像素全画幅传感器的成…
猪血清肠法
猪血又称血豆腐、血旺，是中国人餐桌上常见的食材，在民间食疗传统中常被视为“清肠”“除尘”“解毒”的食物。《猪血清肠法》属于“家庭医疗大宝典”这套面向普通家庭的症状分类医疗读物中的一册，归入“内科疾病治疗类·胃肠病”部分，围绕猪血这一常见食材，介绍与肠道清理、通便、胃肠调养相关的食疗知识与配方。全书以…
读者文摘摄影自学指南
香港读者文摘远东有限公司 · 1985
《读者文摘摄影自学指南》是香港读者文摘远东有限公司于1985年出版的一部摄影入门读物，全书223页，由李勉民编写，属于面向业余爱好者的自学型指导用书。 书如其名，全书以“自学”为核心定位，把摄影这门看似专业的技艺拆解成可以按部就班练习的知识点，帮助没有进过摄影课堂的普通读者从零开始建立对摄影的完整认…
中国人膳食指南必读
中国妇女出版社 · 2008
本书由《中国人膳食指南必读》专家委员会编著，2008年由中国妇女出版社出版，依据中国营养学会修订的《中国居民膳食指南》核心内容，并结合全国营养调查数据编写而成，是一本面向普通读者的平衡膳食科普读物。 全书以中国居民平衡膳食宝塔的五个层级为基本框架，逐层介绍谷类及薯类、动物性食物、豆类及奶制品、蔬菜水…
只过必要生活
中信出版社 · 2017
《只过必要生活》是日本作者匠久（たっく）的生活整理类随笔，日文原题意为「必要十分生活——用更少的东西，让心情爽快地生活」，中文版由杨艳、李彩虹翻译，中信出版集团出版。作者1978年生于日本，曾从事IT行业，因频繁换工作和搬家，摸索出一套自己的精简之道；最初以电子书形式在Kindle商店连载，因读者呼…