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内容简介
本书分为四个部分，第一部分中，作者分别精要主义者的三种核心思维模式，分别是：选择，一种战无不胜的力量；甄别，几乎一切都是噪声；取舍，我要的究竟是什么。在其余三个部分中，作者一一讲述了精要主义者养成的步骤：第一步，探索；第二步，排除；第三步，执行。
我们拥有无尽的自由来学习排除非精要之事，不再受控于别人的安排，并自己做出选择。有了这种无敌的力量，我们就能找到自己对个人的人生和事业，乃至全世界的贡献峰值之所在。
编辑推荐
适合谁读
适合
- 工作事项繁杂、长期忙碌却成效有限的职场人
- 面临转型或多重选择、需要取舍标准的人
- 管理者与创业者，想为团队建立优先级意识
- 容易事事应允、不擅拒绝的读者
不适合
- 需要具体时间管理工具和日程模板的读者
- 当前必须兼顾多方、缺乏自主空间的读者
- 期待轻松励志读物的人
阅读建议
- 先读探索、排除、执行三步的目录，挑最卡住的一步先读。
- 读每个方法时选一件手头事务当场试用，再继续下一章。
- 准备一张清单，记录本周决定不做的事，定期回看。
- 不必逐页通读，可把思维模式部分留作后续补读。
出版社简介
中国财政经济出版社以财政、税务、会计、金融、经济管理等学科图书与教材为出版根基，兼及管理、工业技术、心理学应用、财经、励志成长与社科等方向。库内收入相关图书67种，代表图书包括亨利·明茨伯格的《卓有成效的组织（全新升级版）》《管理工作的本质》《战略规划的兴衰》，西蒙·温切斯特的《追求精确》，以及《影响行为决策的思维逻辑》《金融投资的逻辑思维系列套装》《精要主义》《微积分的人生哲学》等。代表作者有亨利·明茨伯格、西蒙·温切斯特、丹尼尔·卡尼曼及赵剑波、方海萍、曲博文、孙亚南、王亮等。其出版特色是立足财经专业，兼顾管理学经典与心理学、科普类应用读物。公开资料有限，此处侧重库内图书所体现的出版方向。
目录
- 版权信息
- 测一测 你知道如何让生命归于精要吗？
- 中文版序 对话麦吉沃恩，精要的力量
- 引言 设计人生，以一种精要的方式
- Part Ⅰ 精要主义者的核心思维模式
- 模式一 选择，一种战无不胜的力量
- 模式二 甄别，几乎一切都是噪声
- 模式三 取舍，我要的究竟是什么
- Part Ⅱ 精要主义者养成的第一步：探索
- 要素一 抽离，为探索和思考留出空间
- 要素二 审视，关注真正重要的事情
- 要素三 游戏，拥抱内心孩童的智慧
- 要素四 睡眠，保护你的身心资产
- 要素五 精选，只接受前10%的机会
- Part Ⅲ 精要主义者养成的第二步：排除
- 要素六 澄清，做一个以一当千的决定
- 要素七 勇气，优雅说“不”的力量
- 要素八 放弃，止损就是最大的赢
- 要素九 编辑，看不见的艺术
- 要素十 边界，设定界线会带来自由
- Part Ⅳ 精要主义者养成的第三步：执行
- 要素十一 缓冲，充足准备带来优势
- 要素十二 扫除，锁定你的“最慢行进者”
- 要素十三 进步，小胜的价值
- 要素十四 心流，常规造就天才
- 要素十五 专注，当下最重要的是什么
- 结语 存在，设计你的精要人生
- 附录 从精要主义者，到精要领导者
- 译者后记 不在琐碎中无足轻重
常见问题
精要主义和极简主义是一回事吗？
这本书适合工作特别忙的人读吗？
书的结构是怎样的？
读者评论
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作者简介
格雷戈·麦吉沃恩是一位以“精要主义”理念为人熟知的管理与个人成长类作者，其作品在中文读书界有一定影响。公开资料有限，其国籍、生卒年与教育背景尚无可靠信息可供介绍。从库内收录的5种作品看，他的写作围绕如何在信息与事务过载的环境中做出取舍、聚焦真正重要之事展开：《精要主义》及其副题版本讨论应对拥挤不堪的工作与生活，《轻松主义》则延续这一思路，探讨以更省力的方式达成目标。另有“超越不可能”思维方式与经典好书合集等编选类作品。其文字多面向职场人士与普通读者，属于财经、管理与励志成长类别，风格偏实用建议与观念启发。
邵信芳是活跃于财经与管理类图书领域的中文译者，拥有文学硕士学位，并具备高级经济师职称和国家一级翻译资格。她曾在新华通讯社工作，现供职于大型金融企业。其译作包括《精要主义》及《精要主义：如何应对拥挤不堪的工作和生活》，这两本书均属于财经、管理类别，内容聚焦于如何在纷繁事务中抓住重点、提升效率。除翻译外，邵信芳还在新华通讯社、《广州日报》《经济参考报》《上海证券报》等媒体发表过多篇署名文章。公开资料对其国籍、生卒年及英文名等信息记载有限，但从现有作品与经历看，她的写作与翻译多围绕经济管理议题展开，文风务实，注重可读性与实用性。
