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内容简介
编辑推荐
从内容编排来看，本书试图平衡理论与实践，每一章均配有动作分解说明及训练要点提示，适合自学或辅助课程使用。然而，作为入门指南，其在动作描述的精确性与可视化辅助（如图片或视频参照）方面可能存在局限，读者需结合身体实践反复体会。书中对“即兴创作”与“情感编舞”的引导部分颇具亮点，鼓励学习者超越机械模仿，探索个人表达，这体现了现代舞的核心精神。
总体而言，这是一本诚意之作，尤其适合无舞蹈基础但渴望通过身体进行自我表达的读者。它提供了进入现代舞世界的钥匙，但更深层的艺术领悟仍需通过持续练习、观摩作品乃至文化思考来获得。
适合谁读
适合
- 对现代舞感兴趣但毫无基础的成年初学者
- 寻求通过舞蹈释放压力、探索身体表达方式的爱好者
- 中小学艺术教师或社区舞蹈工作者的教学参考
- 对现代舞历史与基础理论有兴趣的普通读者
不适合
- 寻求高阶技术技巧或剧目排练指导的专业舞者
- 希望获得大量高清动作图示或视频解析的读者
阅读建议
- 建议结合书中的呼吸与放松练习开始每日热身，逐步建立身体感知
- 阅读理论章节时，可同步观看玛莎·葛兰姆、皮娜·鲍什等大师的经典作品影像以加深理解
- 尝试完成书末的简单编舞练习，即使动作简单，重点在于体验创作过程
出版社简介
安徽人民出版社是一家综合性社科类出版社，从库内图书看，其出版方向覆盖东方哲学、历史文化、传记、悬疑推理、文学与理财等领域。代表图书包括《传世兵法》《大道无所不在：老子的智慧》等传统智慧读物，《拿破仑传》《洛克菲勒自传》等人物传记，以及《福尔摩斯探案集·2（最后一案）》《假如生活欺骗了你》《落花生》等文学作品；财经方面有《高胜算股价形态图解手册》。作者资源涉及孙武、埃米尔·路德维希、柯南·道尔、普希金、洛克菲勒、许地山、托马斯·波考斯基、张慧生等中外作者。由于公开资料有限，具体丛书体系与出版特色有待进一步核实。
目录
- 版权信息
- 第一章 现代舞概述
- 第一节 现代舞的起源
- 第二节 现代舞的特点及动作特征
- 第三节 现代舞技巧的主要流派
- 第四节 我国现代舞的发展趋势
- 第五节 现代舞常用术语
- 第二章 街舞
- 第一节 街舞概述
- 第二节 街舞在亚洲的影响
- 第三节 学习街舞小窍门
- 第四节 几种常见街舞动作的技巧
- 第五节 街舞主要的组成元素
- 第六节 街舞文化为何受青少年青睐
- 附： 霹雳舞
- 第三章 爵士舞
- 第一节 爵士舞概述
- 第二节 爵士舞的起源
- 第三节 爵士舞动作基本要领
- 第四节 爵士舞从人体适能方面的要求
- 第五节 爵士舞的种类
- 第六节 爵士舞常用术语
- 第七节 爵士健美操
- 第四章 踢踏舞
- 第一节 踢踏舞简介
- 第二节 踢踏舞的分类
- 第三节 踢踏舞的常识介绍
- 第四节 踢踏舞的基本脚法
- 第五节 踢踏舞词汇
- 第六节 踢踏舞的着装
- 第七节 踢踏舞经典剧目简介
- 第五章 现代芭蕾
- 第一节 现代芭蕾的起源
- 第二节 现代芭蕾舞概述
- 第三节 古典芭蕾与现代芭蕾的艺术赏析
- 第四节 现代芭蕾与古典芭蕾之间主要区分
- 第五节 我国第一部现代芭蕾舞剧
- 第六章 肚皮舞
- 第一节 肚皮舞的起源
- 第二节 肚皮舞概述
- 第三节 肚皮舞的基本装备
- 第四节 肚皮舞的几种瘦身动作
- 第五节 肚皮舞风格流派
- 第七章 国标舞
- 第一节 国标舞概况
- 第二节 国标舞理论分类
- 第三节 国标舞的发展历史
- 第四节 国标舞的基本动作与级别
- 第五节 摩登舞
- 第六节 拉丁舞
- 第八章 其他交谊舞
- 第一节 布鲁斯
- 第二节 慢四步舞
- 第三节 快四步舞
- 第四节 吉特巴舞
- 第九章 钢管舞
- 第一节 钢管舞概况
- 第二节 钢管舞的起源发展
- 第三节 钢管舞的必备常识
- 第四节 钢管舞的几大优点
- 第十章 中外舞蹈名家
- 第一节 伊莎多拉·邓肯
- 第二节 尼金斯基
- 第三节 皮娜·鲍什
- 第四节 玛莎·格兰姆
- 第五节 堪宁汉
- 第六节 迈克·弗莱利
- 第七节 杨丽萍
- 第八节 刀美兰
- 第九节 吕艺生
- 第十节 黄豆豆
- 第十一节 吴晓邦
常见问题
完全没有舞蹈基础的人能跟着这本书学会现代舞吗？
书中包含具体的舞蹈组合或曲目教学吗？
这本书与其他舞蹈入门书籍相比有什么特点？
读者评论
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作者简介
张小春是一位资料有限的作者，公开资料未能提供其生平背景信息。从库内收录的作品来看，他编写了 8 种入门学习指南，内容涵盖音乐、影视、艺术、健康与时尚等门类，包括吉他、钢琴、小品、漫画连环画、交际舞、现代舞、健美操以及服饰搭配等主题。这些作品以“入门学习指南”为统一体例，面向零基础读者，注重基本知识讲解与入门方法引导，题材贴近日常文化生活与兴趣培养。总体而言，其写作风格偏向实用普及，章节组织清楚，语言平实，适合初学者循序渐进地了解相关领域。尽管作者个人经历不详，但这一系列指南在艺术与生活技能普及方面为普通读者提供了较为方便的入门参考。
赵永才，公开资料有限，其创作主要围绕大众文化生活与艺术入门领域展开。从库内收录的十一种作品来看，他关注普通读者日常可亲近的艺术形式，既有《百姓聚欢》这类贴近群众文娱生活的选题，也涵盖钢琴、吉他、小品、漫画连环画、交际舞等门类的入门指南。作品分类集中于文化、音乐、影视、励志成长、艺术与时尚，整体呈现普及性、实用性与可操作性的特点，语言平实，重在为初学者提供清晰的入门路径与基础方法。尽管其个人背景、生平经历等信息尚无从查证，但从作品布局可以看出，他善于把专业艺术知识转化为易于上手的自学读物，在降低艺术学习门槛、丰富大众精神生活方面发挥了积极作用，适合零基础读者按需取用。
