灰度思考 封面

灰度思考

评分 3.6
字数
17.7万字
章节数
24
ISBN
9787572609534

标签

内容简介

人类的先祖生活在山洪、龙卷风、雪崩与野兽袭击频发的凶险环境里,为了活下去,对世界进行非黑即白的划分至关重要,自然选择将我们的大脑设定为原始的二元制。

几百万年过去了,随着文化与科学的不断进步,今天的世界变得纷繁复杂、模棱两可。生存游戏已经改变,但我们的思维定式并未跟上这种变化,面对充满不确定性的现实,我们的大脑往往强制退出,将所见所闻简单地纳入既有认知框架,形成刻板印象。

凯文·达顿对人类的二元思维模式进行了全新的反思。

他利用心理学、神经科学和进化生物学研究领域的最新进展,阐释应该如何对思考进行优化,既避免认知商铺过早打烊,也要对运转不休的大脑适时叫停。

我们记忆的可塑性强,我们的大脑很容易被误导。只有打破思维惯性,才能避免走上极端主义或虚无主义的歧途。同人生中所有其他事情一样,我们可能未尽全力,也可能做得过火,把握好了尺度,就能制造奇迹。

编辑推荐

凯文·达顿的《灰度思考》并非一本简单的心理学通俗读物,而是一本极具颠覆性和实践价值的思维工具书。作者作为牛津大学的心理学研究者,其核心观点直指我们思维中根深蒂固的'非黑即白'的二元对立陷阱。他通过大量心理学实验,历史案例和现实观察,系统性地揭示了这种'黑白思维'如何限制我们的判断,加剧社会对立并阻碍有效决策。本书的独特价值在于,它不仅剖析问题,更提供了一套清晰的'认知工具箱',引导读者识别并超越二元思维,进入更具弹性,包容性和策略性的'灰度'认知领域。对于身处信息爆炸,观点极化时代的读者而言,掌握'灰度思考'的能力,意味着在复杂问题面前能保持清醒,做出更明智的选择,并在人际与社会互动中构建更具建设性的对话。这本书的论述严谨而不失生动,理论深度与可读性兼备,是提升认知层次,应对现代世界不确定性的重要读物。

适合谁读

适合

  • 希望提升批判性思维和复杂问题分析能力的职场人士与管理者
  • 对心理学,行为科学及认知偏见感兴趣,并寻求实践应用的读者
  • 感到被社交媒体或公共讨论中的极端对立观点所困扰,希望寻求理性出路的人
  • 需要频繁进行谈判,沟通或决策,希望突破僵化思维模式的专业人士

不适合

  • 期待一个简单,确定,非此即彼的答案或行动指南的读者
  • 对心理学理论或案例分析完全不感兴趣,只寻求纯粹娱乐性阅读的人

阅读建议

  1. 建议在阅读时,随时结合书中的概念反思自己近期遇到的争议性事件或个人决策,进行'灰度'评估练习。
  2. 可以不必按顺序逐章阅读,可根据自身兴趣从中间关于'说服','领导力'或'冲突解决'的章节切入,再回溯理论基础。
  3. 阅读后,尝试与持有不同观点的人就某个复杂议题进行讨论,有意识地运用书中的'灰度'沟通策略,观察效果。

出版社简介

湖南文艺出版社 中国 · 成立于 1985 年

湖南文艺出版社是一家以文学出版见长的出版社,主要出版方向涵盖外国文学、世界名著、古典文学、散文杂著与悬疑推理等门类。从库内一千一百余种图书来看,该社既推出《罪与罚》《雪国》《福尔摩斯探案集》《一个陌生女人的来信》等外国文学经典,也收录鲁迅《彷徨》《狂人日记》、吴敬梓《儒林外史》等中国古典与现代文学名作。译者与作者资源方面,曹国维、谭晶华等人的译笔可见于其外国文学作品;所涉作者包括陀思妥耶夫斯基、川端康成、柯南·道尔、茨威格等。其出版特色在于中外文学经典的并重引介,兼顾雅俗,兼顾可读性与文学价值。公开资料有限,以上仅据库内图书情况概述。

目录

  1. 版权信息
  2. 引言
  3. 第1章 范畴划分本能
  4. 第2章 一堆麻烦
  5. 第3章 当范畴起冲突时
  6. 第4章 黑白思维的阴暗面
  7. 第5章 取景器原则
  8. 第6章 简繁相依
  9. 第7章 彩虹的另一种命运
  10. 第8章 框架游戏
  11. 第9章 只要找到理由,就会有办法
  12. 第10章 超级说服力
  13. 第11章 揭秘影响力:得偿所愿的秘密科学
  14. 第12章 重划界线
  15. 后记 黑白思维的智慧
  16. 附录一 语言学和颜色知觉
  17. 附录二 评估你的认知闭合需求
  18. 附录三 框架简史
  19. 附录四 Berinmo语和英语颜色空间对比
  20. 附录五 黑白思维的三大进化阶段
  21. 附录六 几个世纪以来的黑白思维
  22. 附录七 本质论之要义
  23. 图片鸣谢
  24. 致谢

常见问题

这本书和《思考,快与慢》有什么不同?
《思考,快与慢》聚焦于系统性的认知偏差与双系统思维模型;而《灰度思考》则专注于解构'二元对立'这一特定且危害极大的思维模式,并提供更具操作性的思维转换工具,可视为在特定领域的深化与补充。
书中理论是否过于学术化,难以理解?
作者擅长用生动的历史故事,政治事件和日常案例来阐释心理学原理,文风流畅易懂。核心概念如'黑白猫头鹰','灰度思维者'等比喻形象,降低了理解门槛,确保了专业性与可读性的平衡。
这本书对实际生活真的有帮助吗?
非常有帮助。它提供的框架能直接应用于理解职场矛盾,家庭分歧,公共议题讨论以及个人重大决策。它不提供标准答案,而是赋予你一种更高级的'解题思路',帮助你在充满噪音和矛盾的信息中,找到更稳健的立场和更有效的行动路径。

读者评论

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作者简介

凯文・达顿是一位公开资料有限的作者,目前在国内图书库中收录有其两种作品,分别为《异类的天赋》与《灰度思考》。从这两部作品来看,他的写作主要落在励志成长与社会心理学这两类交集地带,关注人在复杂处境中的思维方式和自我调适。题材上偏向将心理学的观察转化为可读性较强的通俗表达,行文风格倾向于以概念和案例带动论述,而非学院式的严密论证。由于生卒年、国籍与英文原名均未见明确记载,其个人背景暂无法确述;读者若想了解其思路,不妨从上述两部作品入手,体会他如何在成长议题与社会心理现象之间搭建通俗的解读框架。

吴晓真 作者

吴晓真的公开资料有限,目前尚无法确认其国籍、生卒年及教育背景。从库内收录的六种作品来看,其参与译介或编著的图书涵盖励志成长、外国文学、心理学应用与社会心理学等领域,包括《每条弯路都通向自我》《钓鱼的男孩》《逆流年代》《四周》《灰度思考》《我的不可能之旅》等。这些作品多围绕个人成长、心理调适与生活节奏展开,其中《四周》作为《四千周》的续作,延续对时间与生活主控权的探讨;《灰度思考》则涉及认知方式与判断力。整体而言,吴晓真的相关作品偏向通俗心理与成长类阅读,语言平实,注重可读性与实用性,面向关注自我提升与心理健康的普通读者。

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