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内容简介
《教练万岁》是过关斩将继《全能运动员》之后创作的体育竞技长篇，2017年5月至2019年1月连载于起点中文网，全书约193万字，共六百余章，已完结。主角李戴是运动训练专业的应届毕业生，原本准备参加考试求职，却因脑中突然出现的“教练系统”而错过考试、失去工作机会。这个自称为“指引者”的系统能识别运动员的能力与天赋，提供针对性的训练方案，并附带种种辅助手段。李戴因此从最基层的体育中考辅导班做起，靠科学的训练方法和一次次出人意料的效果站稳脚跟，随后进入体校、取得正式编制，又受聘成为举重队体能教练，帮助老运动员、受伤的世界冠军和天赋被埋没的苗子重回赛场。随着级别从“三流教练”一路晋升，他的舞台也从基层训练场扩展到省队、国家队和国际赛事，涉及田径、举重、篮球、拳击等多个项目。小说以“教练”而非运动员的视角切入竞技体育，把选材、体能、伤病康复、心理调节等内容放在故事的核心位置，在常见的系统流套路之外，多了一层专业色彩。
编辑推荐
在写教练的网文里，《教练万岁》算是少见且扎实的一部。它没有让主角亲自上场去破纪录、拿金牌，而是把视线放在成绩背后那个人身上：如何发现苗子，如何调整训练量，如何让一个自暴自弃的运动员重新相信自己。过关斩将把系统流当作叙事的引子，真正支撑故事的却是一节节具体的训练课，读来有种“言之有物”的踏实感。 作者并不回避现实：体育中考辅导班的生源竞争、编制与经费、运动员的伤病与年龄，这些琐碎而真实的困境让李戴从零起步的过程有了分量。当一个哭着鼻子的世界冠军重新站上举重台，或者一个被判定没天赋的学生跑进十一秒，那种翻盘的快感就格外真切。全书六百余章、近两百万字，节奏按部就班，前期的基层线和举重队段落最见功力，后期转入多项目并进则稍显套路。适合想找一本热血但不悬浮的竞技文来慢慢读的人。
适合谁读
适合
- 喜欢体育竞技题材、尤其是想从教练视角看比赛的读者。
- 对训练方法、体能恢复、运动员养成等专业细节感兴趣的体育迷。
- 喜欢系统流爽文，也愿意接受扎实铺垫和渐进节奏的读者。
- 想找一本已完结、体量充足的长篇网文慢慢追读的人。
不适合
- 期待主角亲自上场比赛、走运动员成长路线的人。
- 偏爱高密度反转和快节奏打脸的读者，前期基层线可能会觉得慢。
- 对系统设定、超能力式训练效果比较排斥的读者。
阅读建议
- 按卷顺序读，前一百章的辅导班与体校经历是理解李戴执教理念的基础。
- 读时可以留意作者对训练强度、恢复与伤病处理的描写，这是本书区别于同类爽文的地方。
- 后期多项目并行时，不必强求全部细读，可追踪自己感兴趣的项目支线。
- 适合当轻阅读，每天读几章，不必一次连读，避免长线套路带来的重复感。
目录
- 第一章 李戴
- 第二章 体育中考辅导班
- 第三章 训练开始
- 第四章 退钱
- 第五章 留人
- 第六章 我只需要一天
- 第七章 折服
- 第八章 找茬
- 第九章 误人子弟
- 第十章 谁才是误人子弟？
- 第十一章 又是我赢了
- 第十二章 鼎鼎大名的李教练
- 第十三章 三流教练
- 第十四章 满分
- 第十五章 进击的小胖子们
- 第十六章 100%满分率
- 第十七章 赚钱了
- 第十八章 新的工作
- 第十九章 体校的暑期培训班
- 第二十章 开除
- 第二十一章 自己开培训班
- 第二十二章 免费试训
- 第二十三章 爆发力光环的作用
- 第二十四章 大幅度提高
- 第二十五章 开班
- 第二十六章 原形毕露
- 第二十七章 运动员天赋
- 第二十八章 自主招生名额
- 第二十九章 二级运动员考试
- 第三十章 一个好苗子
- 第三十一章 11秒以内
- 第三十二章 大宝藏
- 第三十三章 一级运动员的实力
- 第三十四章 新的工作机会
- 第三十五章 三流教练高级阶段
- 第三十六章 鸡肋奖励
- 第三十七章 闹鬼的训练室
- 第三十八章 哭鼻子的世界冠军
- 第三十九章 来做一遍减肥操
- 第四十章 一遍就有效
常见问题
《教练万岁》有没有实体书出版？
据目前可查的资料，本书主要在起点中文网连载，未检索到由出版社正式发行实体书的可靠记录，网上流传的多为电子整理版本，购买与收藏时请注意甄别来源。
主角李戴是足球教练吗？
不是。李戴是运动训练专业出身的综合型教练，故事涉及体育中考辅导、体校、举重、田径、篮球、拳击等多个项目，并非专写足球。
这本书一共多长，完结了吗？
全书约193万字、六百余章，2017年5月开始连载，2019年1月完结，起点平台评分约8.7分。
没打过体育专业比赛，能看懂吗？
可以。作者会用情节解释训练原理，系统设定也降低了理解门槛，不了解专业训练体系也能顺畅阅读。
和过关斩将的《全能运动员》有关联吗？
两书同为该作者的体育题材作品，题材与系统设定有延续性，但《教练万岁》讲的是独立的新故事，不必先读前作。
读者评论
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