标签
内容简介
本书内容包括：心灵的漏洞、母亲也曾是个“捣蛋鬼”、生活如蛋、花谢了，叶还绿着、走出昨天、生活到底是什么等。
编辑推荐
《心灵之旅》用一系列短章串起日常生活中的心理细节：心灵的漏洞、母亲也曾是个“捣蛋鬼”、生活如蛋、花谢了叶还绿着、走出昨天、生活到底是什么。书名中的“旅”并非地理远行，而是向内观看的过程。文飞扬的写法偏向以具体情境带出感受，不急于给结论，而是让读者在“母亲也曾是个捣蛋鬼”这样的回望中重新理解亲情，在“花谢了叶还绿着”的意象里体会失落之后的延续。它适合在睡前或通勤途中一次读一两篇，留出停顿和回味的空间；也适合作为读书会或心理成长小组的共读材料，围绕“生活到底是什么”这类开放问题展开交流。需要留意的是，本书以感悟和叙事为主，不提供系统的心理学理论或操作方案，读者若期待工具性方法，应搭配其他读物。
适合谁读
适合
- 喜欢短篇散文和心灵感悟的普通读者
- 希望在忙碌中留出自我对话时间的人
- 组织读书会或心理成长小组的带领者
- 对亲情与日常细节有感触的中年读者
不适合
- 需要系统心理学理论或治疗方案的读者
- 偏好强情节、快节奏叙事的读者
- 期待具体操作工具和步骤的人
阅读建议
- 每天读一两篇，读后在空白处写下自己联想到的经历。
- 把“生活到底是什么”当作读书会话题，与同伴交换不同答案。
- 遇到触动较大的篇章可朗读一遍，放慢速度体会语气和节奏。
- 按主题重读，如先读亲情篇，再读自我成长篇，形成对照。
出版社简介
内蒙古人民出版社
中国 · 成立于 1951 年
内蒙古人民出版社是一家以蒙古文、汉文双语出版为特色的综合性出版社，图书方向涵盖社会小说、经典作品、励志成长、军事与财经等门类。库内收录图书137种，代表出版物包括《告诉她》《心灵花园》《爱暖心扉》《智慧之灯》《爱的感动》等励志与文学读物，以及《第二次世界大战悍将：呲骨豺狼》《第二次世界大战实录·战争背景篇》《第二次世界大战相持转折：苏德争锋》等军事历史类作品。纪静蓉、文飞扬、李飚、马夫、张洪山等作者的作品构成本社作者资源的重要部分。因公开资料有限，本简介侧重库内图书所体现的出版方向。
目录
- 版权信息
- 第一辑：心灵的漏洞
- 心灵的漏洞
- 生活细笔
- 母亲也曾是个“捣蛋鬼”
- 可怕的远足
- 难回平常
- 青春
- 生活如蛋糕
- 花谢了，叶还绿着
- 听泉
- 走出昨天
- 生活到底是什么
- 屋檐
- 画出最丑的自己
- 精神救助
- 人生就像天际的一颗恒星
- 把过去和现在分开
- 世界上最开心的事
- 生命不是一盒巧克力糖
- 美的真谛
- 你为何总是拖延
- 谁也不能拥有世界
- 小时候的笑话
- 珍妮的古董
- 冰激凌的女孩
- 我比别人更在乎
- 投入生活
- 镜子
- 最美
- 你的侧影好美
- 告诉妈妈我爱她
- 长寿不衰
- 堵车的启示
- 花与人生
- 那一季的思念
- 第二辑：散步的心灵
- 感激生活中每一根稻草
- 永久的憧憬和追求
- 惜生
- 散步的心灵
- 不要等到比原来还少
- 生命的滋味
- 母腹中的微笑
- 委婉是一道善意的门缝
- 先改变自己
- 回味贫穷
- 丈量幸福
- 真诚的祝福
- 留吻给墙脚
- 美丽的油画
- 一把斧头
- 祝你生日快乐
- 勤
- 三个愿望
- 平静
- 落日
- 阿拉伯人和骆驼
- 牧羊人与断角羊
- 其实这只需一小步
- 我和鸟儿有个约会
- 坦然面对
- 最笨的事都是谁做的
- 人生如回音
- 一个树木的家庭
- 卖画与送画
- 贫穷是一根刺
- 心中的亿万富翁
- 偷大米的猴子
- 面具
- 无语人世
- 家是什么
- 一双手的态度
- 态度决定生活
- 第三辑：心灵的钟声
- 生命之美
- 只能送你一点糖
- 砣
- 心灵的钟声
- 卖鬼
- 漫长的感恩之旅
- 为真诚喝彩
- 妈妈永远的“好”
- 魔笛
- 美丽是美丽的墓志铭
- 分享甜蜜
- 友情之花
- 丢失的小花伞
- 学会鼓励别人
- 心安是福
- 是谁出卖了刺猬
- 爱的节制
- 跟随自己
- 幸福的尾巴
- 西山的羊与东山的羊
- 5块钱的故事
- 不抛弃，不放弃
- 换个方式回忆痛苦
- 一生的书桌
- 母亲墙，永远别绝望
- “请”
- 幸福为什么越来越少
- 想你
- 摆脱过去的桎梏
- 两颗种子
- 祈愿
- 生命的养料
- 一顿早餐
- 我是一切的根源
- 第四辑：依偎那片阳光
- 生命的段落
- 面对生活
- 心中的垃圾
- 自己种瓜
- 理解
- 最后的交易
- 枫桥夜泊以后
- 生命轮回
- 一把温情的钥匙
- 学会感恩
- 再现青春
- 1元钱的故事
- 轿夫的快乐
- 车站“搬运工”
- 高跟鞋
- 生气的骆驼
- 最高的奖赏
- 公司的争吵
- 感悟死亡
- 不是每个人都能够穿拖鞋
- 一生何求
- 一张邮票
- 生气
- 自珍自重
- 生命之爱
- 给珍妮穿上大皮鞋的高个子
- 沙漠里的抽水机
- 自己建造的房子
- 相信谁
- 没见过这么美的牛奶海洋
- 温暖
- 坐里面的位置
- 乞丐心境
- 请问您有没有错
- 讨债
- 依偎那片阳光
- 你是我梦中的期待
- 标准
- 老师，我站着呢
- 凡事要想开点
- 第五辑：心灵的伤疤
- 镜子的惩罚与奖励
- 吃河豚鱼
- 没人喜欢我
- 世界并不是只有我和你
- 借钱
- 无人看见的鞠躬
- 人性的光辉
- 装“糊涂”聚人气敛财气
- 小张与妻子
- 一个人的墨脱
- 心疼的底线
- 别用眼睛伤害他
- 学会说“对不起”
- 厕所里道歉
- 朋友与财富
- 鲜花谷
- 手掌上的希望
- 心灵的伤疤
- 相忘
- 气是什么
- 母亲的珠宝
- 春之声
- 窗外
- 我没有鞋，他却没有脚
- 原谅的灯笼
- 让沙滩上的字随风而去
- 其实你也有问题
- 忧伤的圣诞
- 感谢生命
- 只需这杯水
- 钻石就在你身边
- 无法幸存
- 在乎的是水
- 笑纳生活
- 第六辑：幸福的篮子
- 把苦日子过甜
- 启示
- 涤尘偶记
- 悲剧是这样发生的
- 尼泊尔：一起走向美丽的天堂
- 幸福的感觉
- 生活可以在别处
- 圣人与魔鬼
- 前方给你
- 仅仅是一把糖果
- 一位父亲的道别
- 心灵创可贴
- 日子一样很快乐
- 比病更可怕的
- 花的随感
- 享受痛楚
- 阿里无人区鲜花绽放
- 用微笑把痛苦埋葬
- 心烛
- 走向生活
- 幸福的篮子
- 幸福的诠释
- 缅甸：花叶世界，微笑菩提
- 狼群出洞
- 习惯
- 铁钉与钻石
- 上帝的忧愁
- 危险美感
- 绿色的带子
- 忙中静趣
- 盲人的灯笼
- 发泄
- 寻找山清水秀的地方
- 一碗水的愤怒
- 受伤的战士
- 雨天的阳光
- 妈妈与孩子
- 向他倾诉
- 烦恼的根源
- 后记
常见问题
这本书是心理学专业书籍吗？
不是。它以短篇感悟和叙事为主，涉及心理感受但不系统讲解理论，适合当作日常阅读和自省材料，不能替代专业心理学学习。
适合作为礼物送给长辈吗？
可以。书中关于母亲、回望和日常生活的篇章语气温和，长辈读来容易共鸣，但需了解对方是否偏好这类抒情短章。
读书会使用需要提前准备什么？
建议带领者先通读并挑出三到五篇主题相近的篇章，提前准备开放性问题，如“你生活里的漏洞是什么”，让成员有话可说。
读者评论
查询本书
本站为索引目录：「全网查询」由您发起、在您的浏览器中运行，所列入口均指向第三方站点，请自行判断可用性。
作者简介
文飞扬
作者
文飞扬，是一位资料较为有限的作者，公开资料有限，其生卒年、国籍及教育背景均未见于现有记录。从库内收录的二十五种作品来看，文飞扬主要活跃于散文杂著与励志成长类写作，兼及社会小说与考试相关读物。代表作如《枕边小品：花季雨季全集·心语卷》《心灵花园》《爱暖心扉》《爱的感动》《智慧之灯》等，多以温情、感恩与心灵启迪为主题，篇幅短小，语言平实，适合碎片化阅读；另编有《世界最佳感恩散文精华·情感卷》，并参与《路标》《标杆集》等励志类选编。其文字倾向于以日常小事传递情感与人生感悟，在青少年与大众读者中具有一定亲和力。
