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内容简介
编辑推荐
适合谁读
适合
- 寻求工作与生活平衡,感到被工作耗尽能量的职场人
- 对时间管理、个人发展议题有深层兴趣的思考者
- 喜爱英国随笔风格,欣赏从容、机智文笔的读者
- 希望培养业余爱好、提升精神世界完整度的探索者
不适合
- 急切寻找具体加班对策或劳动权益指南的读者
- 期待快速成功学或高强度效率方法论的人群
阅读建议
- 建议在周末或晚间一段完整的闲暇时光中阅读,以契合本书主题
- 可搭配笔记,记录书中引发共鸣的关于时间与自我的观点
- 读后不妨实践书中一个小建议:每天为自己保留一段完全属于个人的时间
出版社简介
安徽人民出版社是一家综合性社科类出版社,从库内图书看,其出版方向覆盖东方哲学、历史文化、传记、悬疑推理、文学与理财等领域。代表图书包括《传世兵法》《大道无所不在:老子的智慧》等传统智慧读物,《拿破仑传》《洛克菲勒自传》等人物传记,以及《福尔摩斯探案集·2(最后一案)》《假如生活欺骗了你》《落花生》等文学作品;财经方面有《高胜算股价形态图解手册》。作者资源涉及孙武、埃米尔·路德维希、柯南·道尔、普希金、洛克菲勒、许地山、托马斯·波考斯基、张慧生等中外作者。由于公开资料有限,具体丛书体系与出版特色有待进一步核实。
目录
- 版权信息
- 译者序
- 序 言
- 第一章 每一天都是奇迹
- 第1节 有谁24小时都活着?
- 第2节 打赢与文件的战斗
- 第3节 拖延会扼杀你的精力
- 第二章 超越计划的渴望
- 第1节 快乐盛宴上的骷髅
- 第2节 实现目标的四要素
- 第3节 管理精力,赢得时间
- 第三章 时刻做好准备
- 第1节 下周池中的水会更凉
- 第2节 就趁现在
- 第3节 确立首要任务
- 第四章 为什么会烦恼
- 第1节 16小时“一小天”
- 第2节 基本组织法则
- 第3节 实现目标的绊脚石
- 第五章 网球与不朽的灵魂
- 第1节 10080分钟中最重要的
- 第2节 四个象限与四个步骤
- 第3节 驱动项目实施的动力
- 第六章 牢记人类的天性
- 第1节 一周应该只有6天
- 第2节 欲速则不达
- 第3节 阻碍计划的六大障碍
- 第七章 主宰自己的思想
- 第1节 有史以来最珍贵的建议
- 第2节 离开你的舒适区域
- 第3节 提升效率的法门
- 第八章 不断地反省
- 第1节 人,应当自知自省
- 第2节 反省与决策
- 第3节 十条建议迅速改变你
- 第九章 寻找生活中的乐趣
- 第1节 没有一件事是无聊的
- 第2节 放松,实现目标的心态
- 第3节 战胜过度投入
- 第十章 应当避免的风险
- 第1节 四种可怕的危险
- 第2节 面对危机,你准备好了吗?
- 第3节 协作是一种策略
- 第十一章 你的兴趣在哪里?
- 第1节 对艺术的兴趣
- 第2节 带着思考去阅读
- 第3节 寻求生活的平衡
常见问题
这本书是讲怎么对抗公司加班制度的吗?
这本书写作年代久远,对现代人还有参考价值吗?
这本书的风格是怎样的?容易读吗?
读者评论
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作者简介
阿诺德·贝内特是英国作家,其生平与教育背景等公开资料有限,目前库内收录其作品两种。从《活法:如何掌握你的时间和人生》《可不可以不加班》两部作品来看,他的写作多围绕时间管理、工作节奏与个人生活安排展开,属于励志成长类读物。这类文字通常不依赖抽象说教,而是从日常处境入手,讨论如何更有效地利用时间、在忙碌中保持自主,并反思被工作填满的生活状态。作品语言平实、贴近现实,对普通读者具有实用参考价值,也因此在中译本读者中获得一定关注。
江菲菲是一位以励志成长与心理学应用为主要写作方向的中文作者,公开资料有限,生平信息尚不详尽。目前库内收录其作品四种,包括《经典精装系列:羊皮卷》《微表情心理学》《可不可以不加班》与《微心术》,题材跨越经典励志文本的编选呈现与心理学的通俗化应用。从这些作品可以看出,她倾向于把心理学的观察方法与日常处境结合起来,讨论情绪、表情、心态与工作节奏等贴近读者生活的话题,语言力求浅近易读,注重实用性而非理论铺陈。其写作面向普通读者,借由短篇论述与案例式表达,帮助人们在职场压力与自我成长之间寻找可操作的应对方式,因此在励志与心理自助类阅读中具有一定代表性。