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内容简介
在人际交往中，高超的口才技巧能够帮我们准确地表达思想、维护人际关系，甚至可以变危机为转机、化劣势为优势。它可以让我们在社交活动中如鱼得水，左右逢源；在职场中应付自如，游刃有余；在朋友面前口若悬河，谈笑风生；在恋人面前甜言蜜语，海誓山盟；在演讲台上慷慨激昂，意气风发；在论辩场上舌战群儒，雄智多辩。这本书以北大毕业的名家经验为核心，多方面、多角度的阐述了拥有好口才的技巧，并结合案例深入浅出地分析了提高表达能力的方法。
编辑推荐
《北大口才课》并非北京大学官方出版的课程实录,而是一本以'北大'为概念,系统整理口才沟通技巧的实用指南。作者明理通过结构化梳理,将口才训练分解为心理建设,逻辑构建,表达技巧及场景应用四大模块。本书的价值在于其系统性——它没有停留在'如何说话'的表面技巧,而是深入探讨了沟通背后的思维准备与逻辑支撑。例如,书中强调'倾听先于表达','观点基于事实',这些原则对于希望提升沟通质量的读者具有根本性的指导意义。相较于同类书籍,本书的案例较为丰富,覆盖了职场汇报,社交破冰,争议说服等多个典型场景,提供了可操作的步骤分析。然而,部分内容偏向于通用方法论,与'北大'的学术关联性较弱,读者更应将其视为一本扎实的口才综合训练手册。其平实,清晰的叙述风格,适合作为自我训练的基础读本。
适合谁读
适合
- 希望系统化提升演讲与日常沟通能力的职场人士
- 需要加强逻辑组织和清晰表达的学生群体
- 对人际沟通感到焦虑,希望建立自信的初学者
- 经常需要主持会议,进行汇报或说服他人的管理者
不适合
- 寻求北大官方课程实录或深厚学术理论的研究者
- 已经具备高超沟通技巧,寻求突破性创新方法的高级从业者
阅读建议
- 建议按章节顺序阅读,并完成每章后的自我练习,将知识转化为习惯
- 可重点阅读与自身薄弱环节相关的场景章节（如谈判,即兴发言）,进行针对性训练
- 阅读时结合自身经历构思案例,并尝试用书中方法重新分析,以获得更深体会
出版社简介
中国华侨出版社
中国 · 成立于 1988 年
中国华侨出版社（China Overseas Publishing House）专注哲学、历史、世界名著与悬疑推理等方向，兼及外国文学和民间文学。库内图书约960种，包括维特根斯坦的《逻辑哲学论》、蒋廷黻的《中国近代史》、玛格丽特·米切尔的《飘》、柯南道尔的《福尔摩斯探案全集》、圣埃克苏佩里的《小王子》以及《古希腊神话故事（经典典藏）》《庄子：纯美典藏版》等，形成以经典译著和传统文化读物为核心的出版特色。作者资源涵盖维特根斯坦、蒋廷黻、米切尔、柯南道尔、圣埃克苏佩里等中外名家，以及黄敏、傅东华、刘世洁等译者。关于其出版理念与丛书体系的公开资料有限。
目录
- 版权信息
- 前言
- 第1章 魅力口才：修炼强大气场，领悟语言艺术的魅力
- 说话绝对不只是动嘴那么简单
- 好口才是领导力的第一要务
- 最重要的五项能力之首
- 出色的谈判高手、销售人员的秘密武器
- 好口才是获取资源的重要资本
- 知识深厚，才能妙语连珠
- 积极向上的生活态度催生好口才
- 好口才也能弥补工作上的失误
- 第2章 交流口才：能让别人笑的人会被重视
- 理解是所有交流的基础
- 笑容是缓解气氛的终极技巧
- 消极的语句会将大脑拖入消极思维
- 一句睿智的话能让对方振作起来
- 主动和长辈聊天无隔阂
- 通过谈话来“排毒”
- 用符合对方心理的语言迎合对方
- 让自己被对方所喜欢
- 先逗笑他们就不会被取笑
- 放弃责备的谈话方式
- 每个人都有说话的欲望
- 倾听的价值也在于获取有用信息
- 对方心情舒畅才更愿意交流
- 第3章 幽默口才：最具感染力的传播艺术
- 让幽默成为智慧的名片
- 审时取题，以新奇制胜
- 语言生动才能赢得人心
- 善说“趣言”，炒热气氛
- 人生离不开笑话的滋润
- 调侃他人，把握分寸更应景
- 巧用幽默自嘲，化解窘迫局面
- 把握幽默运用的“度”
- 妙用幽默，化干戈为玉帛
- 随意的幽默往往更有意思
- 巧用反问式幽默折服对方
- 巧妙的一语双关幽默法
- 幽默要把握时间，不能急于求成
- 第4章 对话口才：“先肯定，后反驳”是对话的基本原则
- “yes, but”法则
- 察觉对方未表露的期待
- 不仅要听懂对方在说什么，还要与之产生共鸣
- 耐心是对话进行的基础
- 让对方把话说完
- 照顾对方的情绪
- 用理解和认可让对方敞开心扉
- 对话中切忌粗俗无礼
- 谈话中不要让自己陷入被动
- 通过话题导航成为交流的舵手
- 第5章 回应口才：不管喜不喜欢，态度要认真
- 和对方使用同样的五感语言
- 让对方感觉到你在认真听
- 安慰人也有逻辑顺序
- 不要草率地为别人出主意
- 即使批评，也要用心聆听
- 学会简洁有力地回应傲慢的人
- 用谦虚的态度回应他人
- 咄咄逼人的话怎么回应
- 不要轻易否定对方
- 三招教你组织语言
- 第6章 话题口才：快速找到话题的方法
- 家长里短和人生理想都是话题
- 搜集随时可以信手拈来的话题
- 五感变敏锐，随处有话题
- 联想力让话题像波浪一样展开
- 找出和对方之间的一个“具体挂钩”
- 和这个人，就是要聊这个
- 用“偏爱地图”掌握万无一失的话题
- 最新的时事话题，要马上使用
- 日常疑问，可直接当作话题
- 一个话题衍生出十个话题的具体方法
- 第7章 切入口才：从力所能及的准备开始
- 有意识地做120%的准备
- 克服紧张从力所能及的事开始
- 讲话前先铺垫可以事半功倍
- 说话要学会洞察全场气氛
- 灵活展现自我角色的“表演力”
- 利用语言的结晶，做真正的语言强者
- 用被对方认同的事情作为开场
- 巧用封闭式提问和开放式提问
- 第8章 处世口才：征服人心，瞬间提升人气的秘密
- 投其所好，避其忌讳
- 扮演配角也很重要
- 以诚相待，别人才会以诚相报
- 与人交谈，不卑不亢
- 适时关怀比恭维更有效
- 赞美效应：人人都渴望被夸奖
- 超限效应：说话要适可而止
- 南风效应：温和的言语让人更舒服
- 名片效应：交谈要找准切合点
- 出丑效应：犯错是一种真实
- 禁果效应：交谈中要留有神秘感
- 第9章 婉转口才：智慧的语言是扣人心弦的力量
- 最真实的表达才能打动人心
- 要有直言不讳表达观点的勇气
- 说真话需要勇气，更需要智慧
- 坦诚亦可委婉，说话少碰钉子
- 避免正面冲突，迂回制胜
- 第10章 谦逊口才：低调的语言才是深入人心的大智慧
- 莫把高帽往自己头上戴
- 语气傲慢遭人厌
- 交谈中，藏好你的优越感
- 谦逊示人，切勿炫耀
- 放下架子再说话
- 谦虚，但要适度
- 和领导说话一定要放低姿态
- 说话还是低调一些好
- 第11章 思辨口才：说服他人，征服人心
- 说服对方，征服人心
- 让对方放下戒心再说服
- 说服方式比内容更重要
- 最实用的说服法
- 以其人之道，还治其人之身
- 目标转移，声东击西
- 说服他人，不要直奔主题
- 引导对方多说“是”
- 找到问题的主要矛盾，将其转移解决冲突
- 第12章 精辟口才：话不在多，抓住关键就行
- 言多必失，不该说的就闭嘴
- 少说，话才有力量
- 高谈阔论不见得就是真理
- 知识愈浅薄的人，愈想夸夸其谈
- 惜字如金，抓住关键长话短说
- 说话要有的放矢，不能漫无目的
- 第13章 巧辩口才：找准穴位，机智巧辩服人心
- 求同存异，寻求双方的共同点
- 欲擒故纵，巧妙说服对方
- 用反诘强化自己的观点
- 借助权威，增强见解的正确性与可靠性
- 适时沉默，无声有时是最犀利的反驳
- 第14章 圆通口才：把话说到位，才有好人气
- 永远不要信口开河
- 小心一时冲动，说出过激的话
- 不拿他人的短处当话题
- 言行磊落，不在背后议论他人
- 不炫耀自己，特别是别人失意之时
- 话不投机时，要赶紧转弯
- 掂一掂自己的分量再发言
- 第15章 沟通口才：这样沟通最有效
- 沟通也包括倾听
- 沟通能力强的人“钱”途好
- 除去阻碍沟通的“礁石”
- 富有激情的话更容易打动人
- 安慰的话要说到人心里去
- 交谈时要选择积极的字眼
- 选择恰当的沟通方式可以避免难堪
- 换位思考，你的话会更耐听
- 第16章 办事口才：拜托别人要让人感到轻松
- 拜托别人时先让对方感到轻松
- 借第三方，说出自己的话
- 站在对方角度说话，办事最有效
- 从真情入手，寻求对方理解
- 借助他人威望
- 积极补救言语失误
- 第17章 人脉口才：打造交际明星
- 初次见面，多准备一些话题
- 说好第一句话很关键
- 求同存异，交际中掌握主动权
- 闲谈是沟通的润滑剂
- 只有忍让能阻止争论
- 第18章 拒绝口才：说“不”是有技巧的
- 先发制人，堵住对方的嘴
- 实话实说是最好的“借口”
- 利用他人的意见表示拒绝
- 不能答应时，采用缓兵之计
- 正话反说，隐性拒绝
- 合理使用“挡箭牌”
- 能得到对方理解的拒绝艺术
- 不想借给别人钱时怎么说
- 第19章 赞美口才：让赞美恰到好处
- 寻找对方值得称道之处
- 赞美对方引以为豪的事
- 借他人之口赞美异性
- 公开的赞美最令人激动
- 赞美越具体越好
- 反语赞美的方法与效果
- 背后比当面赞美更有效
- 直接赞美女人，间接赞美男人
- 偶尔也需要“虚假”的赞美
- 第20章 窘境口才：说好有挑战的话
- 摆脱险境的说话技巧
- 应对揭短行为的说话技巧
- 针锋相对，变被动为主动
- 失言后，如何用话语弥补
- 把别人的奚落拒于门外
- 面试时说错话如何自圆其说
- 巧说妙解，为双方留台阶
- 面对挑衅，忽视并岔开话题
- 面对埋怨，不妨高抬对方
- 自嘲可以收到意外效果
- 有时难以启齿的话反而能缓和场面
- 用让对方语塞的话扭转局面
- 用“易被拆穿的谎言”化解尴尬
- 第21章 批评口才：掌握批评的艺术
- 批评应做到对事不对人
- 先批评自己，再批评别人
- 经典批评技巧：表扬，再批评，再表扬
- 批评≠指责，别把二者搞混
- 给批评穿上幽默的外衣
- 建议性的批评，让对方更容易接受
- 妙用修辞，给批评多一些修饰
- 妙侃巧批，让他自惭形秽
- 第22章 办公室口才：职场达人这样炼成
- 消除同事间隔阂的说话技巧
- 消除同事嫉妒心理的说话技巧
- 有利于升迁的说话技巧
- 处理好和同事的关系
- 跟很多同事交流时，要照顾到每一个人
- 第23章 赢得领导好感的口才：做好领导的左右手
- 领导尴尬时，及时打圆场
- 领导面前，不只要做得好，还要说得好
- 如何让领导听进你的意见
- 如何与领导谈加薪问题
- 如何向领导打报告
- 灵活应对领导对你的不满
- 敢于向领导承认错误
- 第24章 与下属相处的口才：让管理发挥效果
- 没有沟通就没有管理
- 增加自己说话的分量
- 赢得下属人心的说话术
- 认真对待下属的牢骚
- 如何平息下属的怨气
- 对下属要先商量，后命令
- 开会演讲，开场白很重要
- 切忌在盛怒下让人丢面子
- 第25章 销售口才：成为超级销售高手
- 不要给客户施加压力
- 只卖好处，不卖产品
- 销售人员要改掉说话嗦，抓不住重点的毛病
- 想要成交什么就从什么角度入手
- 应对愤怒的客户，从倾听开始
- 用热情化解客户的冷漠
- 按照顾客的性格进行沟通
- 第26章 应酬口才：一张嘴巴赢天下
- 相互引见，要懂礼数
- 掌握说客套话的技巧
- 聚会时如何说才能赢得他人好感
- 无法出席宴会，如何谢绝
- 如何辨别对方的酒后之词
- 酒桌上切忌私语
- 善意的谎言适时说
- 婚宴上用美好的词语祝愿
- 合适的话题是“侃”热气氛的助力
- 第27章 恋爱口才：为情感加分的口才课
- 首次约会该说什么
- 如何向心上人表白
- 如何拒绝别人的求爱
- 邀约心上人有技巧
- 做错了，如何向恋人道歉
- 如何打破沉默，消除冷战
- 别把“分手”挂在嘴边
- 第28章 家庭口才：让幸福走进家庭
- 耐心倾听爱人的心声
- 夫妻吵架不说伤人话
- 不要将“离婚”当成口头禅
- 做贤惠媳妇，更要做会说话的媳妇
- 做一个讨岳父、岳母欢心的聪明女婿
- 赞美是挖掘孩子潜能的工具
- 多为孩子讲故事，少为孩子讲道理
- 孩子也要面子，不要当众斥责
- 父母吵架时的劝说艺术
- 怎么说，孩子才会听
- 第29章 闲聊口才：闲聊最能体现口才
- 闲聊是自身资源的一次挖掘
- 闲聊不是无聊而是沟通
- 我们在不知不觉间，会受到闲聊的影响
- 要懂得适时闲聊
- 面试也能放松地自在谈话
- 无意义的话也重要
- 避免总结，让话题随意延伸
- 快速缩短距离的闲聊
- 第30章 即兴口才：即兴说话不再怕
- 即兴说话技巧并非“才能”而是“技术”
- 心态会转向积极乐观
- 尴尬场合、尖锐提问、突然演讲都不怯场
- 临时发挥，化忌为喜
- 即兴说话技巧就是在合适场合说合适的话
- 可以即兴但不能随性
- 先消除当众说话的紧张感
- 胆子是锻炼出来的
- 内心建立自信的技巧
- 第31章 打招呼口才：如何快速拉近彼此的距离
- 打招呼是沟通的绝佳时机
- 根据谈话对象改变说话风格
- 用“我们”代替“我”
- 要与对方有眼神交流
- 谈话就像传接球
- 逗笑别人之前，自己先笑
- 第32章 道歉口才：如何道歉最容易被谅解
- 自我批评态度好
- 放弃自以为是
- 抛开不是自尊的“自尊”
- 用彩虹般多样的方式道歉
- 你的态度决定对方的态度
- 对付棘手的人：礼物包装讲话法
- 把握道歉的最佳方法
- 怎样向朋友道歉才能不影响友谊
- 第33章 口才的逻辑：说话方式比说话内容更重要
- 怎么说比说什么更重要
- 坦白讲委婉说
- 迂回战术免冲突
- 以退为进更能达到目的
- 适当“留白”，谈话间的自然调整
- 改变一下表达方式，让对方更感兴趣
- 用身体的感觉作答
- 第34章 口才的美感：语气中肯，不带偏见
- 不要滥加鼓励，也不要乱出主意
- 收起命令式语气
- 中肯语气，温情话语
- 腔调，你这个幽灵
- 腔调DNA
- 莫要开腔“打死人”
- 最美不过腔调韵
- 奏响腔调的强音
- 用肢体语言帮助你说话
- 眼神也能说话
- 反差越大越有效果
- 第35章 演讲口才：组织一篇生动的演说词
- 三种成功有效的演讲方法
- 成功演说的关键
- 运用修辞为演说增色
- 开头和结尾最关键
- 怎样组织一篇令人信服的演说稿
- 演讲开头吸引人的技巧
- 具体描绘景象让听众“看见”你的话
- 适当删减自己的演讲内容
- 做好演讲结尾，避免听众反感
- 第36章 控场口才：如何使讲话有条理，突出重点
- 掌握谈话进程比谈话逻辑重要
- 用“三个词”排比给人的印象最深
- 有些场合要区分男女听众
- 用归谬法拒绝无理要求
- 演讲话题撞车时，重复加补充
- 故事开场，巧妙引入
- 唤起听众的关注力
- 先分析后总结
- 适当总结对方的话，谈话更顺畅
- 第37章 情景口才：用简单的感想或意见制造起伏感
- 设置情感“按钮”使对话继续下去
- 制造起伏感的八个提问法
- 真实的话语最有感染力
- 在谈话中埋下伏笔
- 助词和尾词不要含糊不清
- 理解力越强，对方越喜欢和你说话
- 加入嗅觉词语，让听者感同身受
常见问题
这本书有豆瓣评分吗？内容是否权威？
该书在豆瓣平台评分人数较少,未形成具有参考意义的大众评分。其内容侧重于实践方法论,并非学术著作,权威性源于对沟通技巧的系统整合而非机构背书。
这本书适合完全零基础的读者吗？
适合。书中从克服紧张,基础表达开始讲解,步骤详尽,案例通俗,能为零基础读者建立一个清晰的学习框架。
书中的技巧在实际生活中容易应用吗？
书中技巧侧重于原则和框架,应用性较强。但真正掌握需要读者根据自身具体情境进行大量主动练习和调整,并非照搬即可生效。
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作者简介
明理
作者
明理，公开资料有限，目前仅知其有作品《北大口才课》一种，归入励志成长类。从书名与分类看，该书围绕口才训练与表达能力的提升展开，面向希望改善沟通、增强自信的普通读者，属于实用型自我成长读物。作者在书中大概以课程式的结构组织内容，把表达技巧拆解为可练习的环节，语言通俗，注重可操作性，而非空泛说理。由于缺少生平、身份与创作背景的可靠信息，无法确认其国籍、经历或其他著作，读者宜将本书视为一本口才入门与训练参考，而非名家传记式作品。
