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内容简介
作者以20余年就职于企业的高管经验以及多年来线上线下的沟通、情商和领导力培训的案例出发，帮助女性在职场中积极进取，升级财富和影响力，突破职场天花板；
在生活中理清各种重要的关系，走出内耗，学会为自己充电续航；
在人生的后半场，用投资的思维规划人生新方向，告别线性发展，在不确定的世界活出确定性，实现从工作、生活“力不从心”到“游刃有余”的跃迁。
编辑推荐
从内容价值看,本书的亮点在于其'接地气的深刻'。高琳没有停留在空泛的口号上,而是通过大量真实的职场困境,家庭关系案例,具体展现了'被定义'的瞬间以及'破局'的可能路径。她的叙述带有管理者的逻辑性与教练的启发性,能引导读者进行结构化思考。对于身处转型期,感到困惑或压抑的读者,本书能提供一种方法论层面的支持,帮助厘清'我是谁'与'我想成为谁'之间的迷雾。
需要注意的是,书中案例多源于都市白领,知识女性的生活语境,其思考框架和解决方案带有一定的阶层与职业特性。但这并不减损其思想内核的普遍启发性——关于自主,勇气与成长的命题,是跨越背景的。
适合谁读
适合
- 正处于职业转型或人生十字路口,感到迷茫渴望突破的都市职业女性
- 对'女性应该如何'等社会固有期待感到不适,希望寻找理论支撑与共鸣的读者
- 喜欢结合个人经历与商业思维,进行理性自我探索的阅读者
- 企业中层管理者或团队领导者,希望从个人成长角度理解团队成员的多样性发展需求
不适合
- 期待获得一套按步骤操作,立竿见影的成功学行动指南的读者
- 偏好纯粹文学性,哲思性随笔,对带有商业案例分析和个人成长方法论内容不感兴趣的读者
阅读建议
- 建议将本书作为一面'思维镜子',阅读时不妨对照自己的经历,记录下那些引发强烈共鸣或不适的段落,并追问原因
- 可以不必按顺序通读,根据目录选择当下最困扰你的章节（如职场,关系,自我）切入,效果更直接
- 阅读后,尝试用书中的'提问法'向自己或信任的朋友提出一个关于自我定义的问题,将思考转化为对话
出版社简介
湖南文艺出版社是一家以文学出版见长的出版社，主要出版方向涵盖外国文学、世界名著、古典文学、散文杂著与悬疑推理等门类。从库内一千一百余种图书来看，该社既推出《罪与罚》《雪国》《福尔摩斯探案集》《一个陌生女人的来信》等外国文学经典，也收录鲁迅《彷徨》《狂人日记》、吴敬梓《儒林外史》等中国古典与现代文学名作。译者与作者资源方面，曹国维、谭晶华等人的译笔可见于其外国文学作品；所涉作者包括陀思妥耶夫斯基、川端康成、柯南·道尔、茨威格等。其出版特色在于中外文学经典的并重引介，兼顾雅俗，兼顾可读性与文学价值。公开资料有限，以上仅据库内图书情况概述。
目录
- 版权信息
- 自序 从力不从心到游刃有余
- part 1 自信：找到杠杆，拥抱财富和权力
- 01 你和金钱的关系，决定你能挣多少钱
- 02 加入权力游戏，做个有野心的女人
- 03 你会建立关系，但你会使用关系吗？
- 04 向上沟通，别让你的价值被埋没
- 05 个人品牌，让自己“增值”
- 06 用气场展现实力，强大而不强势
- part 2 自洽：看见脆弱，远离“心魔”
- 01 觉得自己不够好，并不会让你变得更好
- 02 完美的员工不一定是优秀的领导
- 03 适度敏感是情商高，过度敏感是“玻璃心”
- 04 取悦换不来爱和信任
- 05 改写内心故事，摆脱过度控制
- part 3 自在：安顿自我，保持能量满格
- 01 定制你的精力充电器
- 02 重视情绪信号，看清你的真实需要
- 03 如何处理人际关系中的冲突？
- 04 女性的天花板，并不在职场
- 05 用教练式思维，建立有松弛感的亲子关系
- 06 职业第二曲线，什么时候开启都不晚
- 07 知行合一，做真实的自己
- 后记 不被定义的勇气
常见问题
这本书和市面上其他的女性成长书籍主要区别是什么？
男性读者适合看这本书吗？
这本书的豆瓣评分如何？
读者评论
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作者简介
高琳的公开资料有限，其创作与编写跨越医学、工业技术、考试与励志成长等多个领域，库内收录作品6种。她参与编写的中医培养手册以歌诀配白话解析的方式梳理方剂学知识，面向初学者降低记忆门槛；在工程制图方面，她围绕AutoCAD 2023编写快速入门教程，注重操作步骤与制图实务的结合；她还涉足人际沟通与礼仪教材，附有微课资源，服务于课堂与自学场景；新能源汽车概论则体现其对新兴技术普及读物的关注。此外，励志成长类作品《不被定义》展现了她面向大众读者的表达尝试。整体而言，高琳的作品兼顾知识普及与实用教学，风格偏重条理清晰、便于上手。
