张明亮

别名:张明亮主编、张明亮著

国籍
中国
代表作
详步图解版——快手家常菜家常川菜(详步图解版)经典老菜谱(详步图解版)

44 种著作

作者简介

张明亮,国家特级厨师、中国烹饪大师、高级公共营养师,并担任全国餐饮业国家级评委,从事餐饮行业四十余年,曾在全聚德饭庄任厨师长、行政总厨。他长期致力于挖掘与整理传统烹调文化,出版烹饪类图书近百本,在美食与健康类写作上均有积累。其作品多面向家庭厨房,涵盖家常菜、川菜、经典老菜谱、滋补靓汤等题材,常以详步图解的方式讲解操作,步骤清楚、便于上手;他也关注节气与日常养生的结合,著有相关导引养生读物。关于其生卒年等个人资料,公开资料有限。

著作(44)

图说二十四节气导引养生法 封面
评分 3.7
图说二十四节气导引养生法 张明亮 人民卫生出版社 · 2025 这是一本介绍二十四节气采用导引术动作练习的口袋科普书。全书以照片图的形式逐一节气地演示二十四节气导引养生术,简明扼要地阐述动作要点,阐述该节气的健康养护理念。希望读者通过图书的图片便能够快速掌握该健身精要。随着2016年11月30日“二十四节气—中国人通过观察太阳周年运动而形成的时间知识体系及其实践…
资本运作一本通: 策略、设计、案例、实操全案 封面
评分 2.8
资本运作一本通: 策略、设计、案例、实操全案 张明亮 中国商业出版社 · 2025 在人类社会的每一个发展阶段,资本都扮演着至关重要的角色。从原始社会的物物交换,到现代金融市场的复杂交易,资本作为价值的载体,不断推动着生产力的进步和社会的发展。 本书不仅是对资本形成与运作机制的深入剖析,更是对商业智慧与勇气的颂歌。在这个充满变数的时代,资本作为推动社会经济发展的重要力量,其背后的每…
详步图解版——快手家常菜 封面
评分 3.8
详步图解版——快手家常菜 张明亮 吉林科学技术出版社 · 2023 由张明亮主编的这本“快手家常菜”着重从健康和家常两方面入手,面向普通家庭,以市场为“风向标”,其选用的原料取材方便,制作过程简单易行,可使您快速掌握各项精要,烹饪出色、香、味、形俱全,且营养健康的家常菜肴。本书用精准简捷的文字和精美的图片,为您解读健康和饮食方面的疑惑,使您茅塞顿开,轻松达到健康和营…
美味熏卤酱、浓鲜腌拌泡 封面
评分 3.6
美味熏卤酱、浓鲜腌拌泡 张明亮 吉林科学技术出版社 · 2020 《美味熏卤酱 浓鲜腌拌泡》将帮助您轻松搞定熏酱卤菜以及腌拌泡菜,相信《美味熏卤酱 浓鲜腌拌泡》对各个菜例的详细讲解,足以满足您对美味的需求,教您轻松烹调出餐桌上的佳宴,使您及家人不仅能够享受到可口的菜肴,更能从中品味出烹饪的乐趣。
爽口下酒菜、浓香下饭菜 封面
评分 3.6
爽口下酒菜、浓香下饭菜 张明亮 吉林科学技术出版社 · 2020 美食菜谱。
便捷早餐、幸福晚餐 封面
评分 3.6
便捷早餐、幸福晚餐 张明亮 吉林科学技术出版社 · 2020 中国有句老话:“早上吃饱,中午吃好,晚上吃少。”一日三餐是我们日常生活的重要组成部分。随着现代人生活节奏的加快,很多人不吃早餐,或者将早午餐合并,其实这是很不科学的。健康的早餐不仅能提供人体必需的营养元素,还能减轻人们身心的压力。吃早餐的人可以更轻松地集中注意力,使上午的工作富有效率,还能够有效改善…
美味汤粥、健康饮品 封面
评分 3.5
美味汤粥、健康饮品 张明亮 吉林科学技术出版社 · 2020 汤、粥、饮品是我们日常生活中最重要的食补来源。食补得当,可以达到营养机体、保持或增进健康的目的,在一定程度上对很多疾病也有预防和调理作用。汤、粥、饮品的共同特点是富含水分,这就大大增加了营养成分的消化率,补益身体的效果更为突出。本书教您做100多道有食疗功效的汤、粥和饮品,兼顾营养和美味,让您和您的…
私房家常菜 封面
评分 3.7
私房家常菜 张明亮 吉林科学技术出版社 · 2017 中国饮食源远流长,博大精深。在菜肴烹制方面,除了闻名中外的八大菜系外,还有不少传统菜品,因用料讲究、制作精细、味道独特、营养丰富而深受大众喜爱。其中就有一类近几年在南北各地广为流行的菜肴—私房菜。所谓私房菜,是私人的菜、私家的菜。私房菜通常对外无店面招牌,无固定菜单,不设专职服务员,但这些菜的烹调技…
百味家常菜 封面
评分 3.7
百味家常菜 张明亮 吉林科学技术出版社 · 2017 本书介绍的每道家常菜肴,取材容易、制作简便、营养合理,对于一些重点菜肴中的关键步骤,可以使您能够抓住重点,快速掌握,真正烹调出美味的家常菜肴。
滋补靓汤 封面
评分 3.7
滋补靓汤 张明亮 吉林科学技术出版社 · 2017 本书由张明亮主编,按照食材分为蔬菜果园、禽蛋之家、畜肉厨房、水产世界、豆腐制品、食用菌藻六大类,选取日常生活的常见食材进行详细讲解。
秘制凉菜 封面
评分 3.6
秘制凉菜 张明亮 吉林科学技术出版社 · 2017 按照食材分为蔬菜果园、禽蛋之家、畜肉厨房、水产世界、豆腐制品、食用菌藻,共介绍430道菜肴,其中有近100道带有分解图片的菜肴。
巧手家庭菜谱 封面
评分 3.6
巧手家庭菜谱 张明亮 吉林科学技术出版社 · 2017 “巧手家庭菜谱”面向普通家庭,在内容选取上依据原料易购,操作简便、营养合理的三大原则,向读者推荐了700余款家庭实用菜例。书中每款菜例不仅配以精美的成品图片,还对一些操作相对繁琐的菜肴加以分步详解,使您能够更好的抓住重点,快速掌握精髓,在家中烹调出色、香、味、形俱佳且营养健康的家常菜。“巧手家庭菜谱…
蔬香四溢 封面
评分 3.6
蔬香四溢 张明亮 吉林科学技术出版社 · 2017 原味小厨系列图书是作者根据多年的厨艺经验,特别为广大读者编写而成的。全系列图书包含蔬香四溢、肉的诱惑、禽蛋飘香、年年有鱼、五谷丰登五本,均以我们家庭常见的原料为基础,以家庭常用的烹调方法加以分类。
宴客家常菜 封面
评分 3.6
宴客家常菜 张明亮 吉林科学技术出版社 · 2017 本书按照家庭中常见的上菜形式,分类细化为六个章节,分别为开胃小菜、宴客主菜、下酒辅菜、汤羹炖品、主食小吃、餐后甜品,部分菜品分步图解,让读者一看就懂,一学就会。
经典老菜谱(详步图解版) 封面
评分 3.8
经典老菜谱(详步图解版) 张明亮 吉林科学技术出版社 · 2016 本书着重从健康和家常两方面入手,面向普通家庭,以市场为“风向标”,其选用的原料取材方便,制作过程简单易行,可使您快速掌握各项精要,烹饪出色、香、味、形俱全,且营养健康的家常菜肴。本书用精准简捷的文字和精美的图片,为您解读健康和饮食方面的疑惑,使您茅塞顿开,轻松达到健康和营养的目的。本书以清新亮丽的分…
家常川菜(详步图解版) 封面
评分 3.8
家常川菜(详步图解版) 张明亮 吉林科学技术出版社 · 2016 “家常川菜”着重从健康和家常两方面入手,面向普通家庭,以市场为“风向标”,其选用的原料取材方便,制作过程简单易行,可使您快速掌握家常川菜各项精要,烹饪出色、香、味、形俱全,且营养健康的家常菜肴。饮食健康是一种艺术,也是一门学问。本书用精准简捷的文字和精美的图片,为您解读健康和饮食方面的疑惑,使您茅塞…
招牌家常菜(详步图解版) 封面
评分 3.7
招牌家常菜(详步图解版) 张明亮 吉林科学技术出版社 · 2016 由张明亮主编的这本“招牌家常菜”着重从健康和家常两方面入手,面向普通家庭,以市场为“风向标”,其选用的原料取材方便,制作过程简单易行,可使您快速掌握各项精要,烹饪出色、香、味、形俱全,且营养健康的家常菜肴。本书用精准简捷的文字和精美的图片,为您解读健康和饮食方面的疑惑,使您茅塞顿开,轻松达到健康和营…
五谷丰登 封面
评分 3.7
五谷丰登 张明亮 吉林科学技术出版社 · 2016 向读者推荐了近500款家庭实用菜例,讲解详实、南北兼顾、科学实用,将营养保健、科学膳食的理念融入其中,是现在快节奏生活中人们的采购指南、烹饪指南和健康指南。
精选家常菜(详步图解版) 封面
评分 3.7
精选家常菜(详步图解版) 张明亮 吉林科学技术出版社 · 2016 源自历年“天天饮食”栏目资源,经过3年时间由120个普通家庭精心挑选的800例最受欢迎的家常菜。满足各种口味需要,囊括全国各地258种地方风味。著名烹饪大师及高级营养师为您奉上125条厨房烹饪窍门及食材营养功效分析。烹饪窍门检索、烹饪技法检索、风味检索、食材主料检索、营养功效检索种查找方式帮您最快时…
米面的诱惑(详步图解版) 封面
评分 3.7
米面的诱惑(详步图解版) 张明亮 吉林科学技术出版社 · 2016 由张明亮主编的这本“米面的诱惑”着重从健康和家常两方面入手,面向普通家庭,以市场为“风向标”,其选用的原料取材方便,制作过程简单易行,可使您快速掌握各项精要,烹饪出色、香、味、形俱全,且营养健康的家常菜肴。本书用精准简捷的文字和精美的图片,为您解读健康和饮食方面的疑惑,使您茅塞顿开,轻松达到健康和营…

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中国商业出版社人民卫生出版社吉林科学技术出版社