秘密

《秘密》原本是澳大利亚电视工作者朗达·拜恩在人生陷入低谷时拍摄的一部纪录片，她随后将纪录片内容整理成书。全书的核心概念是“吸引力法则”：书中主张，世间万物都是能量的振动，振动频率相同的事物会彼此吸引；人的思想与情绪同样会形成特定的频率，从而把与之同频的人、事、物吸引到现实生活之中。作者由此提出一套自我调节的路径：先明确自己想要什么（要求），再以坚定的信念认为自己已经拥有（相信），最后以开放、喜悦的心态接纳结果（接收）。书中还给出了若干日常练习方式，例如通过“梦想相册”进行视觉化想象、每天睡前以满意的方式“回放”一天的经历、以感恩与爱作为调整内在状态的关键。全书按主题分为秘密的揭露、秘密的法则、秘密的运用、强效的方法，以及金钱、关系、健康、世界、你和生命等几个层面，穿插收录了多位作家、教师、企业家及各领域人士的现身说法，讲述他们如何运用吸引力法则改变事业、财务、健康与人际关系。书中还提出“把注意力放在想要的事物上，而非不想要的事物上”这一主张。该书全球销量逾千万册，长期位居《纽约时报》畅销榜，中文版由谢明宪翻译。