生活残酷 封面

生活残酷

评分 2.8
字数
18.5万字
章节数
36

标签

内容简介

《生活残酷》是写给所有被生活重击过、或正身处困顿之中,却始终未曾倒下的人。

本书不贩卖焦虑,因为人间焦虑已然太多;它不灌输廉价鸡汤,因为我们都清楚,再浓的鸡汤,也填不满现实的沟壑。

本书只想做一件事:将生活最本真的真相,毫无遮掩地呈现在你面前。

它会告诉你:工作本就辛劳,时常显得徒劳;家庭本就复杂,爱与控制往往只隔一线;爱情本就脆弱,面包与玫瑰向来难以两全;成长本就痛苦,多数时刻,你都在独自穿越无边黑暗。

直视生活的残酷,本就需要勇气。因为那意味着,你要承认自身的渺小,承认世界的不公,承认有些伤痕,终其一生都无法彻底愈合。

可唯有看见残酷,方能超越残酷。

正如唯有见过黑暗,才会主动去追寻光。

全书共八章,从工作、家庭、爱情、成长,到身体、社交、心态,直至最终的希望,试图勾勒一幅完整而真实的生活图景。

每一章,都是生活的一个切面;每一节,都是一段鲜活的人间故事。我们用生动的文字、凝练的语句、有力的铺陈,剖析故事背后的逻辑与情感。

本书不提供标准答案,因为生活本无标准答案。它只赠予你一种视角,一种态度:承认残酷,却不被残酷吞噬;看清真相,却依旧选择热爱。

编辑推荐

这本书的可贵之处在于克制:它明确拒绝贩卖焦虑,也拒绝廉价鸡汤,而是选择把工作、家庭、爱情、成长、身体、社交、心态直至希望这八个生活切面逐一摊开,用具体的人间故事去剖析背后的逻辑与情感。全书不提供标准答案,也不许诺治愈,它给出的是一种视角和态度——承认残酷而不被吞噬,看清真相仍选择热爱。文字生动凝练,铺陈有力,章节之间构成一幅相对完整的生活图景,读来有痛感也有温度。适合在困顿中希望被理解而非被说教的读者,也适合作为写作与情感表达的参考。需要提醒的是,书中直面现实沟壑,情绪低落时宜分段阅读,不必一次读完。

适合谁读

适合

  • 正身处困顿、希望被理解而非被说教的读者
  • 厌倦鸡汤文,想读到真实生活切面与人间故事的读者
  • 喜欢凝练有力文字、关注情感与生活逻辑的散文读者
  • 需要写作素材与生活观察视角的内容创作者

不适合

  • 期待获得具体解决方案与操作步骤的实用型读者
  • 希望读到轻松治愈、回避现实沉重面的休闲读者
  • 情绪极度低落、暂时不宜接触直面残酷内容的人

阅读建议

  1. 按章节主题选读,先读当下最贴近自身处境的一章,不必强求从头到尾。
  2. 每读完一节,停一停,写下自己的一段对应经历,让阅读变成自我梳理。
  3. 情绪低落时宜分段阅读,一次一章即可,读后做些让自己放松的事。
  4. 可把书中故事当作观察样本,练习用自己的话复述并分析其中的情感逻辑。

目录

  1. 版权信息
  2. 前言
  3. 第一章 工作不易——在格子间里跑马拉松
  4. 第一节 早高峰的地铁,装着一万个沉默的灵魂
  5. 第二节 KPI是悬在头顶的剑,也是唯一的通行证
  6. 第三节 35岁,不是中年,是职场的死刑判决
  7. 第二章 家庭不易——爱是最暖的港湾,也是最深的战场
  8. 第一节 过年回家,是一场精心排练的“生存演习”
  9. 第二节 父母的爱,是铠甲,也是软肋
  10. 第三节 我们终其一生,都在逃离家,又渴望家
  11. 第三章 爱情不易——在渴望连接的时代,我们更孤独
  12. 第一节 年薪30万,有房无贷,却漏了一颗心
  13. 第二节 恋爱像KPI,情绪价值要达标
  14. 第三节 我们害怕孤独,又害怕被吞噬
  15. 第四章 成长不易——在迷茫中寻找方向的勇者
  16. 第一节 高考那年,以为考砸了就是天塌了
  17. 第二节 毕业即失业,理想在简历石沉大海中褪色
  18. 第三节 三十而立?我们连“立”在哪里都不知道
  19. 第五章 身体不易——在迷茫中寻找方向的勇者
  20. 第一节 凌晨两点的写字楼,还亮着几盏灯
  21. 第二节 外卖盒堆成山,胃病成了年轻人的隐形职业病
  22. 第三节 以健康换钱的交易,我们终究输不起
  23. 第六章 社交不易——在热闹中独自清醒
  24. 第一节 朋友圈的九宫格,藏着多少精心修饰的假象
  25. 第二节 饭局上的笑,比工作还累
  26. 第三节 我们越来越擅长连接,却越来越不会相爱
  27. 第七章 心态不易——在热闹中独自清醒
  28. 第一节 凌晨三点的失眠,是成年人无声的崩溃现场
  29. 第二节 我们活在“别人家”的阴影里
  30. 第三节 真正的强大,是允许一切发生
  31. 第八章 希望不易——在黑暗中相信光
  32. 第一节 那些没杀死你的,未必让你更强,但让你更真
  33. 第二节 平凡不是平庸,是大多数人的英雄主义
  34. 第三节 只要不停下,路就在脚下延伸
  35. 后记
  36. 参考文献

常见问题

这本书会不会让人越读越丧?
作者的立场是承认残酷却不被残酷吞噬。书中确实直面工作、家庭、爱情中的沟壑,不粉饰也不煽情,但最终指向希望与选择热爱。若你当下情绪非常脆弱,建议分段阅读或暂缓;若你希望被真实地理解,它更像一次坦诚的陪伴。
它和常见的励志鸡汤书有什么区别?
区别在于不提供标准答案。作者明确不灌输廉价鸡汤,也不许诺治愈,而是用八章的生活切面和人间的具体故事,剖析背后的逻辑与情感,最后只赠予一种视角和态度。读者得到的是理解生活的方式,而不是一套速效方法。
八个章节之间有阅读顺序要求吗?
全书从工作、家庭、爱情、成长到身体、社交、心态,最终落到希望,构成一幅相对完整的图景。按顺序读能体会层层推进的结构感;但各章也是独立的生活切面,完全可以先读与自身处境最贴近的一章,再回头补读其他部分。
文字风格适合做写作参考吗?
适合。书中文字生动、语句凝练、铺陈有力,善于从具体故事中提炼情感与逻辑。对写作者而言,可重点观察作者如何用简短段落承载情绪、如何在叙事之后给出判断,并试着模仿其节奏做片段练习,比单纯摘抄金句更有收获。

读者评论

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作者简介

袁顺正 作者

袁顺正,公开资料有限,目前仅知其名下有两部作品行世,分别涉及不同领域的写作。其中《中国媒体融合之路》关注媒体融合这一议题,属于语言文字与传播相关的题材;《生活残酷》则偏向散文杂著一类,从书名看带有对现实生活的观察与体悟。两部作品题材跨度较大,一部面向行业与传播现象,一部面向个人生活经验,显示出作者在非虚构写作上的多种尝试。由于缺少生平、身份与创作背景的可靠记载,其写作风格与影响尚难全面评述,读者可结合这两部作品的具体内容进一步了解其关注方向与表达方式。

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