放下

1. 建议在情绪平稳时阅读，每读完一章留一点时间消化。
2. 读到人物争执处，不妨暂停，想想自己在关系中的惯常反应。
3. 可准备一支笔，记下触动你的句子，读完后回看自己的变化。

北方妇女儿童出版社（英文名 Northern China Women & Children Publishing House）以妇女、儿童读物为出版方向，库内现有图书 488 种，常见分类包括外国文学、经典作品、考试、东方哲学与散文杂著。代表图书有《老人与海》《海明威短篇小说集》《小王子》《安妮日记：一本成长中，迷失的少女不容错过的好书》《名家推荐世界名著：安徒生童话》《福尔摩斯探案集》及《鲁迅散文精品》等。相关作者资源包括欧内斯特·海明威、安妮·弗兰克、安东尼·圣埃克苏佩里、安徒生，以及任小红、何纵、周丽霞、刘细先等。从库内书目看，该社兼顾外国文学经典译介与青少年阅读，并涉及考试类、东方哲学及散文杂著。公开资料有限，其出版特色有待进一步确认。