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内容简介
本书由上海市医学会呼吸病学专科分会烟草病学组和上海市健康促进中心共同编写，内容包括烟草的前世今生、烟草烟雾、烟草的成瘾性和危害、戒烟及控烟5章，详细介绍了烟草的历史、流行情况、对身体健康的影响及机制、戒烟和控烟的方法及应用、并附有门诊戒烟案例。
本书的出版，旨在为戒烟服务提供规范化的解决方案，助力健康中国、健康上海建设。
编辑推荐
适合谁读
适合
- 有戒烟意愿的吸烟者，需要系统了解成瘾机制与可行方法
- 吸烟者家属，希望理解戒烟过程并给予有效支持
- 基层医务人员与健康宣教人员，需规范化戒烟服务参考
- 控烟工作相关从业者，了解烟草流行与控烟实践框架
不适合
- 希望获得个体化处方药物方案而不咨询医生者
- 已系统学习烟草病学专著、寻求深度研究资料的专业人员
- 对吸烟话题无兴趣且无宣教需求的普通读者
阅读建议
- 先读烟草危害与成瘾性两章建立戒烟动机，再进入戒烟方法章节
- 结合书中门诊戒烟案例，对照自身情况梳理戒烟步骤与应对复吸预案
- 家属可与吸烟者共读戒烟与控烟章节，约定支持方式与沟通口径
- 医务人员可将本书作为戒烟门诊宣教材料，按章节分次讲解给就诊者
目录
- 版权信息
- 内容提要
- 编委会名单
- 序一
- 序二
- 序三
- 序四
- 前言
- 第一章 烟草的前世今生
- 第一节 烟草的起源
- 一、烟草基原
- 二、烟草的起源与传播
- 第二节 烟草制品
- 一、烟草分类
- 二、烟草制品分类
- 第三节 烟草的新帮凶电子烟
- 一、电子烟工作原理
- 二、电子烟全球流行趋势
- 三、电子烟烟液中的有害物质
- 第四节 国内烟草流行现状
- 一、我国成人烟草流行现状
- 二、上海市成人烟草流行现状
- 三、我国中学生烟草流行现状
- 四、上海市中学生烟草流行现状
- 第二章 烟草烟雾
- 第一节 烟草的有害成分
- 一、烟草和烟草烟雾
- 二、烟草烟雾的有害成分
- 三、加热烟草制品的有害成分
- 四、无烟烟草制品的有害成分
- 第二节 二手烟
- 一、二手烟暴露现状
- 二、二手烟的危害
- 三、二手烟的防控
- 第三节 三手烟
- 一、三手烟的成分和转化
- 二、三手烟的分布
- 三、三手烟的危害
- 四、三手烟的检测
- 五、三手烟的认知情况
- 六、如何避免三手烟的危害
- 第三章 烟草的成瘾性和危害
- 第一节 烟草的成瘾性
- 一、相关概念
- 二、烟草成瘾的临床表现
- 三、烟草依赖的诊断
- 第二节 烟草对全身器官系统的损害
- 一、对口腔的损害
- 二、对呼吸系统的损害
- 三、对心血管系统的损害
- 四、对消化系统的损害
- 五、对骨骼系统的损害
- 六、对生殖系统的损害
- 七、对内分泌系统的损害
- 第三节 烟草对青少年的危害
- 一、对呼吸系统的危害
- 二、对生殖系统的危害
- 三、对神经系统的危害
- 四、对心血管系统的危害
- 五、与成年后患恶性肿瘤的关系
- 六、其他危害
- 第四节 烟草对孕妇的危害
- 一、导致胎儿发育不良
- 二、有损胎儿的DNA
- 三、损害胎儿的智力
- 四、导致胎儿体重降低
- 五、导致胎儿情绪障碍
- 六、导致胎儿肺部疾病
- 七、导致胎儿听觉障碍
- 第五节 电子烟的危害
- 一、急性损伤
- 二、慢性损伤
- 三、对特殊人群的危害
- 第四章 戒烟
- 第一节 戒烟的益处
- 一、对全身各器官、组织功能的改善
- 二、对呼吸系统疾病的改善
- 三、对心血管疾病的改善
- 四、对生殖系统的改善
- 五、降低癌症的发病率
- 第二节 简短戒烟干预
- 一、戒烟成效和可行性
- 二、具体方法和内容
- 三、注意事项
- 第三节 戒烟手段
- 一、非药物手段
- 二、戒烟药物
- 三、电子烟与戒烟
- 第四节 中医药戒烟
- 一、中医对烟草的认识
- 二、中医药戒烟的优势
- 三、中医戒心瘾
- 四、中医戒身瘾
- 五、家庭辅助戒烟
- 第五节 戒烟心理干预与行为矫正
- 一、心理因素在烟草成瘾中的作用
- 二、心理行为干预概述
- 三、心理行为干预的主要方法和形式
- 第六节 戒烟门诊建设
- 一、人员和设备配置
- 二、工作流程
- 三、戒烟门诊模式探索
- 四、戒烟门诊认知的宣传
- 五、医务人员控烟意识和戒烟技能培训
- 六、相关政策及经济支持
- 第七节 戒烟门诊案例
- 第八节 戒烟科普
- 一、提升戒烟科普宣传的重要性
- 二、新媒体在戒烟科普中的优势
- 三、利用新媒体开展戒烟科普工作的建议
- 第五章 控烟
- 第一节 国际控烟进展
- 一、《烟草控制框架公约》(FCTC)
- 二、全球综合控烟政策(MPOWER)
- 三、国际控烟趋势
- 四、各国控烟政策和做法
- 第二节 我国控烟政策与法规
- 一、控烟履约情况
- 二、控烟相关法律法规
- 三、健康中国行动、健康上海行动的控烟目标
- 四、控烟执法监管模式
- 第三节 无烟环境建设
- 一、意义及必要性
- 二、创建要求及进展
- 三、创建标准及策略
- 四、实施步骤
- 第四节 控烟大众传播和典型案例
- 一、开展控烟大众传播的意义
- 二、开展控烟大众传播的形式
- 三、控烟典型案例
- 第五节 戒烟热线
- 一、戒烟热线的作用
- 二、上海市12320戒烟热线
- 第六节 控烟相关资源
- 附录
- 附录一 戒烟常用量表
- 附录二 世界卫生组织戒烟能力培训资料
- 附录三 《美国胸科学会临床指南之烟草依赖的初始药物治疗》
- 展望
常见问题
这本书能代替戒烟门诊吗？
书中案例对普通吸烟者有参考价值吗？
不吸烟的人读这本书有什么用？
读者评论
查询本书
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作者简介
时国朝是一位公开资料有限的作者，目前可查的作品仅有一种，即健康类读物《戒烟指导手册》。从书名与所属分类来看，该书面向有戒烟需求的普通读者，内容应围绕戒烟方法、行为调整与健康管理展开，属于实用型健康指导类写作。由于作者的生平信息、专业背景与身份均未见明确记载，难以判断其是否具有医学或公共卫生领域的从业经历，因此不宜对其资历作任何推测。就现有材料而言，可以确认的是作者选择了一个与日常生活密切相关的公共健康议题作为写作切入点，以手册形式提供可操作的参考，体现出面向大众普及健康知识的取向。这类作品的价值主要体现在实用性与可读性上，而非学术深度。整体而言，时国朝的写作面貌尚需更多资料才能完整呈现。
王雄彪，目前公开资料有限，仅知其有作品《戒烟指导手册》一种，归入健康类。从现有信息看，其写作围绕日常健康管理展开，选题贴近普通读者的实际需求，以戒烟这一具体行为为切入点，提供具有操作性的指导。这类题材通常强调方法的可执行性与步骤的清晰度，语言上倾向平实易懂，避免过多专业术语，以便读者按图索骥、逐步实践。由于作者生平、身份背景及创作历程均未见明确记载，暂无法对其学术脉络或写作全貌作出更全面的评价。就现有作品而言，可以将其视为面向大众的健康普及写作者，其贡献主要体现在把戒烟相关知识整理为便于查阅和跟随的手册形式，帮助有戒烟意愿的读者获得基础性指引。
丁园，中国作者，公开资料有限，目前仅知其有两部健康类作品问世，分别为《健康教育处方集》和《戒烟指导手册》。从现有作品来看，丁园的写作聚焦于公共健康与日常保健领域，尤其关注健康教育处方的编写与戒烟指导这类与普通人生活密切相关的实用主题。这类题材通常面向大众读者或基层健康工作者，内容讲求清晰、具体、便于操作，而非抽象理论阐述。尽管目前无法确知丁园的职业背景与专业经历，但从书名所体现的定位可以推断，其作品带有明显的科普与应用色彩，意在帮助读者掌握基本的健康知识、形成合理的健康行为。就现有信息而言，丁园尚属作品数量不多、公众知名度有限的作者，其写作价值主要体现在为健康教育资料与戒烟辅助读物增添了两部面向实际使用的中文作品。
