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内容简介
如何记忆，才能牢固掌握知识点？ 如何复习，才能夯实完整知识体系？如何自学，才能实现终身跨界成长？这些问题，《学习高手》里都有答案。本书是一本写给广大学生和家长的，培养高效学习能力的方法工具书。作者作为哈佛、耶鲁高分毕业生，结合先进的理论知识、经典的学习经验，系统分享了超实用的学习法。全书分为5大模块、30节大课、100+方法，帮助你提高学习成绩，打开人生格局。
编辑推荐
《学习高手》是90后哈佛耶鲁双料学霸李柘远结合自身求学经历,系统梳理的一套高效学习方法论。本书并非单纯的成功学鸡汤,而是将抽象的学习能力拆解为可操作,可复制的具体技术。作者从亲身实践出发,涵盖了从课堂笔记,预习复习,时间管理,记忆技巧,到阅读写作,论文答辩,备考冲刺乃至终身学习的完整链条。书中介绍的'LEO牌五步鸡血法','康奈尔笔记法','鱼骨图分析法'等工具,都配有详尽的步骤说明和案例,具有很强的实操性。其核心价值在于,它超越了'努力'的模糊倡导,提供了一套经过顶尖学府验证的'系统化努力'框架,帮助读者将勤奋转化为精准的生产力。对于在学业或自我提升中感到方法瓶颈的读者而言,这本书如同一份清晰的'学习地图',能有效减少摸索中的时间损耗,提升学习效能与自信心。
适合谁读
适合
- 寻求突破学习瓶颈,渴望提升效率的中学生和大学生
- 准备考研,出国留学或各类职业资格考试的备考者
- 希望培养孩子科学学习习惯的家长和教育工作者
- 任何有自我提升需求,希望掌握终身学习方法的职场人士
不适合
- 期待深奥教育理论或学术研究专著的读者
- 认为学习纯靠天赋,排斥方法论和系统训练的读者
阅读建议
- 建议以'工具书'心态阅读,不必逐页通读,可根据自身薄弱环节（如记笔记,备考）直接查阅对应章节并立即实践。
- 阅读时准备好笔和本子,边读边尝试书中的方法,如制作自己的康奈尔笔记,将知识转化为行动。
- 可以结合书中提到的'费曼技巧',尝试向他人复述你学到的某一方法,以检验是否真正理解并内化。
出版社简介
北京联合出版公司
中国 · 成立于 1993 年
北京联合出版公司是一家以文学与历史读物见长的出版机构，库内图书达 2065 种。其出版方向覆盖外国文学、中国现当代散文杂著、历史读物、民间文学与文化类图书，既有司马迁《史记全本》这类史学经典，也收入《不安之书》《西线无战事》《雪国》《局外人》《约翰·克利斯朵夫》等外国文学名著，以及《茶馆》《朝花夕拾》等中国现代文学作品。作者资源方面，既有川端康成、佩索阿、雷马克等外国作家，也涉及金心艺、周淼、陈超等译者与作者。公开资料有限，整体可见其兼顾中外文学经典与历史文化的出版特色。
目录
- 版权信息
- 序
- 1 提高成绩，在学校里脱颖而出
- 第1课 高效记忆，更快更牢掌握知识点
- 第1小课 多感官刺激记忆法
- 第2小课 缩略词记忆法
- 第3小课 联想记忆法
- 第4小课 晨起／睡前记忆法
- 第5小课 故事串联记忆法
- LEO的学习仪式感 10天背完4000个GRE单词，我是如何做到的？
- 本课核心方法回顾
- 第2课 超级笔记，透彻吸收课堂所学
- 第1小课 康奈尔5R笔记法
- 第2小课 主题分类笔记法
- 第3小课 移动笔记法
- 第4小课 录音笔记法
- LEO的学习仪式感 用缩略词&符号为笔记提速
- 本课核心方法回顾
- 第3课 有效预习，是成绩进步的起点
- 第1小课 限制时长专注预习法
- 第2小课 制订合理目标预习法
- 第3小课 LEO牌实操预习法
- 本课核心方法回顾
- 第4课 科学复习，夯实完整知识体系
- 第1小课 分阶段复习法
- 第2小课 关键词串联回忆复习法
- 第3小课 小组互考复习法
- LEO的学习仪式感 我是如何通过两周高强度复习，一次性拿下GMAT考试高分的？
- 本课核心方法回顾
- 第5课 善做作业，让学习游刃有余
- 第1小课 提前库存法
- 第2小课 碎片时间见缝插针法
- 第3小课 不同作业间歇转换法
- 第4小课 其他亲测好用的高效写作业法
- 本课核心方法回顾
- 第6课 重视错题，弥补知识漏洞
- 第1小课 LEO牌错题应对法
- 第2小课 错题本操作指南
- 本课核心方法回顾
- 第7课 战胜偏科，均衡发展提升竞争力
- 第1小课 偏科的成因测试
- 第2小课 “海角计划”拯救偏科
- 本课核心方法回顾
- 第8课 请教老师，充分利用宝贵资源
- 第1小课 不愿请教老师的原因
- 第2小课 如何请教老师？
- LEO的学习仪式感 请教老师的好处超乎你的想象
- 本课核心方法回顾
- 2 终身学习，让你更出类拔萃
- 第9课 培养逻辑思考力，精准快速做出决策
- 第1小课 5W2H分析思考法
- 第2小课 鱼骨图分析法
- 第3小课 金字塔原理法
- LEO的学习仪式感 麦肯锡七步解决问题法
- 本课核心方法回顾
- 第10课 学会速读，更快获取关键信息
- 第1小课 “规划、执行和回顾”速读法
- 第2小课 快速转眼速读法
- 第3小课 7:3原则速读法
- 第4小课 三分钟闭眼过电影速读法
- 本课核心方法回顾
- 第11课 掌握精读，深入领悟学以致用
- 第1小课 “三个一”精读法
- 第2小课 精读全过程分享
- 第3小课 朗读+录音精读法
- 本课核心方法回顾
- 第12课 写作入门，刻意练习厚积薄发
- 第1小课 建立“灵感与素材本”
- 第2小课 写作练笔“四定原则”
- 第3小课 语音／口头作文法
- 第4小课 关于“流水账”的应对建议
- 第5小课 更多LEO牌写作心得
- 本课核心方法回顾
- 第13课 合理减压，发挥最佳水平
- 第1小课 压力并非一无是处
- 第2小课 积极心理暗示法
- 第3小课 他人经历排压法
- 第4小课 其他亲测好用的减压法
- LEO的学习仪式感 最初的梦想
- 本课核心方法回顾
- 第14课 提高注意力，告别拖延变自律
- 第1小课 番茄钟工作法
- 第2小课 与世隔绝法
- 第3小课 激励法
- 第4小课 两分钟原则法
- 第5小课 舒尔特方格训练法
- 本课核心方法回顾
- 第15课 可持续熬夜，减少身心伤害
- 第1小课 熬夜前必调整心态
- 第2小课 熬夜前
- 第3小课 熬夜时
- 第4小课 熬夜后
- 本课核心方法回顾
- 第16课 快速自学，跨界成长的秘诀
- 第1小课 请教牛人法
- 第2小课 3A自学法
- 本课核心方法回顾
- 第17课 时间管理，把做事效率提高3倍
- 第1小课 每日任务清单法
- 第2小课 周计划与月计划表
- 第3小课 四象限记录法
- 本课核心方法回顾
- 3 学霸分享，直通世界名校的超级学习法
- 第18课 LEO手把手教你如何学好英语
- 第1小课 单词
- 第2小课 语法
- 第3小课 听力
- 第4小课 阅读
- 第5小课 口语
- LEO的学习仪式感 我在不同英语学习阶段使用的教材
- 第19课 三要素写作法，把文章写到读者心里去
- 第1小课 Ethos，可信
- 第2小课 Pathos，情感
- 第3小课 Logos，逻辑
- 本课核心方法回顾
- 第20课 LEO解读SMART原则法：制订切实可行的计划，达成人生目标
- 第21课 LEO解读OKR工作法：设置有挑战性的目标，定期检查进度
- 第22课 LEO解读五步法：诊断问题，制订方案，实现进化
- 第23课 LEO的深度体验：哈佛大学的一节课，我通常是怎么上的？
- 第1小课 上课前，完成阅读作业
- 第2小课 上课时，融入课堂讨论
- 第3小课 下课后，积极进行复盘
- 4 深度成长，全方位培养综合素质
- 第24课 哪些课外活动可以锻造全方位能力？
- 第25课 通过四个维度，选择适合自己的课外活动
- 第26课 三大步骤，让你在课外活动中复利成长
- 5 LEO的成长经历，写给每一个有梦想的你
- 第27课 九字三步精进法，人生进阶的逆袭秘诀
- 第28课 不如去闯：耶鲁四年，永远的情谊
- 第29课 LEO的独家揭秘：哈佛学生的24小时，到底是如何度过的？
- 第30课 LEO妈妈的诚意分享：家长与孩子共同成长的八个秘诀
- 彩蛋 学长LEO的私房书单
常见问题
这本书的方法论适合所有学科吗？
书中介绍的核心方法论,如笔记法,记忆法,时间管理,阅读法等,是跨学科的通用的学习技术,适用于文理工商各科的基础学习。但对于某些需要大量实践或创造性思维的特定高深专业领域,需读者结合专业特点灵活调整。
作者李柘远的背景是否让方法有局限性？
作者作为顶尖学霸,其方法体系经过高强度学术环境的检验,具有很高的参考价值。但读者需注意,任何方法都需要结合自身实际情况进行个性化调整,关键在于理解原理而非生搬硬套。本书的价值在于提供了一个高起点的系统框架。
这本书和市面上其他学习法书籍有何不同？
主要区别在于体系化和可操作性。本书并非零散技巧的堆砌,而是构建了从目标设定到最终输出的完整学习闭环,且每一步都有具体案例和操作指引。此外,作者兼具中西教育背景,其方法融合了国际前沿学习理论与本土实践,更具综合性。
读者评论
查询本书
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作者简介
李柘远
作者
李柘远是一位以励志成长类题材见长的中文作者，公开资料有限，其确切国籍、生卒年与教育背景暂未明确。库内收录其作品六种，包括《在你和世界之间》《留学高手》《学习高手》《轻松成为优等生的秘诀》（共9册）《小学生学习高手》与《不如去闯》。从这些书名与常见分类来看，他的写作多围绕学习方法、留学经验与青少年成长展开，面向学生、家长及有意出国深造的读者，语言偏实用与鼓励风格，强调可操作的学习策略和积极进取的人生态度。作品数量虽不算多，但主题集中，在励志与教育类阅读中形成较为清晰的作者形象。
