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内容简介
这本书告诉我们什么是正向力,以及我们如何在职场和生活中创造它,保持它,并在我们需要它时重新获得它。马歇尔认为正向力渐行渐远,其初的原因往往是人们无法接受现实并坦然面对人生,并受到4个核心因素的影响,认识并调整这4个核心因素能帮助你在职场和生活中:破除限制性思维,提升对自己及周围环境的认知;实现短期和长期目标,收获短期的满足感和长期的利益;把“被迫改变”转换为“主动养成习惯”,真正学会内驱型成长;面对人生的不确定性泰然处之,把时间用在能给你带来价值的事情上。
此外,马歇尔还提供了正向力工具箱和正向力记分卡,解决你从职业选择到创业方向,从日常沟通到建立关系中的问题。本书还能教会你如何帮助他人提高他们的正向力。
编辑推荐
适合谁读
适合
- 处于职业倦怠期、需要重建工作动力的职场人
- 面临转型或创业选择、希望理清思路的读者
- 带团队、关注成员状态的管理者
- 对自我成长与心理调节类读物感兴趣的读者
不适合
- 寻求深度心理学理论或临床疗法的读者
- 希望快速获得短期技巧、不愿做自我反思的读者
- 偏好纯文学或虚构类阅读的读者
阅读建议
- 先通读正向力概念部分,再用记分卡给自己做一次基线评估。
- 每读完一个核心因素,写下一个工作中可调整的具体行为并试行一周。
- 管理者可挑选沟通与关系章节,在团队例会上组织一次主题讨论。
出版社简介
中国科学技术出版社(暨科学普及出版社)以科普图书、科技专著、科技期刊和教材为传统出版方向,库内87种图书则见其选题向人文社科的延伸:从《核爆冲击波》《鱼宴:人类生存进化史》等科技与历史交叉读物,到《博格论指数基金》《金钱游戏》《巴菲特致管理者的信》等理财投资经典,再到《周月亮文集:王阳明传》及《格调与文明》等传记与文化历史读物,另有《优势谈判》等管理实务作品。作者资源包括史蒂芬·沃克、约翰·博格、周月亮、露丝·古德曼等中外作者,译作与原创并重。因公开资料有限,此处侧重库内图书所体现的出版特色,不涉其余方面。
目录
- 版权信息
- 关于作者
- 权威推荐
- 前言
- 第1部分 重拾直面生活的勇气
- 第1章 从你当下正在做的事开始
- 第2章 一种由内向外散发出来的积极的精神
- 第3章 真正的转变在一次次问答中悄然发生
- 第2部分 最好的时代,也是最坏的时代
- 第4章 身份认知:你认为你是谁?
- 第5章 成就:近来你做了什么?
- 第6章 声誉:别人认为你是怎样的人?
- 第7章 接受:你能改变哪些事情?
- 第8章 谁谋杀了你的正向力?
- 第9章 无谓的争辩中没有赢家
- 第10章 一天24小时不停运转的世界
- 第3部分 如何做出更好的选择
- 第11章 后退一步,仍有条条大路
- 第12章 你想成为什么样的人?
- 第13章 找到只有你才能达到的成就
- 第14章 无论好坏,去验证你的直觉
- 第15章 世界并非由我单独创造
- 第4部分 向上的路,你不必一个人走
- 第16章 小小的义务让我们更加专注
- 第17章 请你一定要幸福
- 附录A 正向力调查问卷:29道题测量你的幸福与意义
- 附录B 正向力调查问卷解读:延长生命中的价值感与满足感
- 致谢
常见问题
正向力具体指什么?
正向力记分卡怎么用?
这本书适合管理者读吗?
需要按顺序从头读到尾吗?
读者评论
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作者简介
马歇尔·古德史密斯是活跃于励志成长与管理领域的作者,其作品在中文图书市场已有五种引进。公开资料有限,其完整生平、国籍与教育背景暂未明确,但从现有作品可见,他长期关注个人行为改变与领导力发展。代表作《成为可怕的自律人》围绕自我管理与习惯养成展开,《教练型领导》则聚焦教练原理在带人与激发潜能中的实务运用;《向上的奇迹》《魔劲》《丰盈人生:活出你的极致》延续对成长动力与人生状态的探讨。整体写作偏向实操建议与案例启发,语言直接,适合希望改善自律、提升带队能力与追求个人进步的读者阅读。
马克·莱特尔(Mark Reiter),美国作家、文学经纪人,定居于纽约布朗克斯维尔,并创办雷特尔经纪公司。他长期与高管教练马歇尔·古德史密斯合作,合著《魔鬼管理学》《魔劲》《成为可怕的自律人》《丰盈人生》等十余部畅销书。其作品多归入励志成长类别,围绕自律、习惯养成、人生精进与个人潜能展开,以简洁实用的建议和贴近职场与日常的案例见长,对追求自我提升的读者颇具吸引力。除与古德史密斯合作的著作外,库内另收录其独立或参与写作的作品,如《向上的奇迹》等,共计四种。关于其早年经历与教育背景,公开资料有限,故不赘述。
李凤阳是一位公开资料有限的作者,目前可确认的作品共有三种,题材横跨励志成长与历史读物两个领域。其中《向上的奇迹》与《魔劲》属于励志成长类,关注个人心态与行动力的提升,写作上偏向以理念结合实例的方式传递积极进取的态度;《盛世大唐(全2册)》则转向历史题材,以唐代盛世为叙述对象,面向大众读者梳理这一时期的整体面貌。从现有作品看,李凤阳的写作兼顾现实激励与历史普及,语言通俗,注重可读性,适合普通读者入门阅读。由于生平信息尚未公开,其身份背景与创作经历暂时无法补充,读者可主要通过上述作品了解其写作取向。