里克·汉森

里克·汉森（Rick Hanson）是一位以脑科学与心理学交叉写作见长的作者。公开资料有限，其国籍、生卒年与教育背景暂未确认，目前库内收录其作品 4 种。从《冥想5分钟，等于熟睡一小时》《大脑幸福密码：脑科学新知带给我们平静、自信、满足》《被喜欢的勇气》等代表作看，他的写作多围绕心理学应用、社会心理学与励志成长展开，善于把脑科学的研究进展转化为普通人可理解、可践行的日常练习，语言平实，注重方法性与可操作性。其作品面向希望调节情绪、培养内在平静与自信的读者，在自助阅读领域具有一定影响。