游凝

代表作
爱上茶燕麦生活减糖轻断食

3 种著作

作者简介

游凝,日语译者,长期从事日本饮食健康类图书的翻译工作。目前库内收录其译作三种:清水泰行所著《减糖轻断食》(江西科学技术出版社2021年)、日本翔泳社编著的《爱上茶》(江苏凤凰文艺出版社2022年),以及工藤章、小夏所著《燕麦生活》(天津科学技术出版社2022年)。这些作品多归入时尚、美食与健康分类,内容围绕日常饮食方式、饮品文化与健康生活习惯展开,语言平实、注重实用。关于译者本人的国籍、生卒年、教育背景及其他经历,公开资料有限,暂无法补充更多信息。读者对其译作的关注,主要集中于所选题材贴近生活、译文通顺易读,适合对日本饮食健康话题感兴趣的普通读者参考。

著作(3)

减糖轻断食 封面
评分 3.2
减糖轻断食 清水泰行 / 游凝 江西科学技术出版社 · 2026 减糖和轻断食是火遍全球的两大饮食方式。然而,很多人都不知道如何科学减糖,也不知道如何轻断食,以为减糖就是戒掉主食,以为轻断食就是不吃不喝。本书将“减糖”与“轻断食”相结合,改善饮食结构的同时保证一定的空腹时长,双管齐下,易坚持,不易反弹,帮你轻松打造健康的易瘦体质。 本书共分为四大部分,第一部分以“…
燕麦生活 封面
评分 3.4
燕麦生活 工藤章 / 小夏 / 游凝 天津科学技术出版社 · 2025 肠道是人体的“第二大脑”,健康的身体始于健康的肠道! 本书由日本消化内科医生和燕麦美食达人联合打造,带你发现燕麦的神奇作用。书中详细介绍了燕麦的营养价值和吃燕麦对肠道的益处,以及肠道环境的好坏对身体健康的影响等。更有55款燕麦清肠美食,包括炒饭、配菜、甜品和汤类等7大类,健康美味、省时省力。除此之外…
爱上茶 封面
评分 3.6
爱上茶 日本翔泳社 / 游凝 江苏文艺出版社 · 2024 本书是写给茶小白的选茶、选茶、品茶指南。一本书让你轻松读懂茶,爱上茶! 书中以风趣易懂的方式介绍了14个国家的茶文化,包括俄罗斯的“莎莫瓦”、印度奶茶、摩洛哥薄荷茶、英式下午茶、瑞典“菲卡”等;入门必备的茶知识和让茶更好喝的巧思,包括制茶工艺、储存方式、茶的种类、产地、等级、茶具、不同茶的泡法等;还…

关联出版社

天津科学技术出版社江苏文艺出版社江西科学技术出版社